在日常生活中，不少人对自己的身体健康都不是很重视。比如每次吃饭前都没有洗手的习惯，感觉手上也挺干净的，没有什么脏东西不用洗直接吃饭就可以了。其实吃饭不洗手是一个很严重的问题，很多人都没有这方面的意识，不洗手直接吃饭的危害是很大的，下面一起了解一下吧！
1、引发各种疾病
很多人都认为自己的手挺干净的，其实人体手部的细菌是最多的，这些细菌是我们用肉眼看不到的，但细菌是真实存在的。如果饭前不洗手的话，这些细菌就很容易会吃到嘴里，这样一来就会破坏人体的免疫力，从而引发各种疾病。为了健康着想，建议不光饭前要洗手，饭后也要洗手，而且每次都要用肥皂或者是洗手液清洗，这样才能将细菌彻底清除。
2、容易患胃病
如果每次吃饭都不洗手的话，很容易患上胃病。这个问题一定要重视起来，不管年轻人还是老年人，个人卫生是必须要讲究的。有很多人都没有培养好自己的生活习惯，吃饭不洗手上桌坐下就开始吃，时间久了体内的细菌就会越来越多，从而引发各种不适，同时也会给肠胃带来很大的压力。
3、导致皮肤毛孔粗大
吃饭不洗手容易导致皮肤毛孔粗大，因为人的表皮会附有很多的垃圾，通过一定的清洗这些垃圾也会跟着消失，这样就不会危害到人体健康了。但是不洗手直接吃饭的话，就会让手上的垃圾和细菌进入到体内，时间久了就会发现皮肤变得非常差，脸部毛孔也变得越来越大。这样一来不光影响自己的形象，而且内心多多少少也会感到有些自卑，所以说饭前洗手是很有必要的。
