还不会搭讪吗，还不知道遇见心爱的女孩怎么开口吗。还不知道怎么脱单吗？那就快快来学学搭讪技巧吧。会搭讪的男人才有明天。接下来小编就为您分享本站关于搭讪技巧方面的知识，快快学起来吧。
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如何在旅游途中搭讪女生
一搭讪之克服焦虑心理
1、尝试自我松弛
即从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
2、学会自我反省
有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
3、采取自我刺激
焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也 可增强你的适应能力。
4、为自己增强信心
自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一 点，恢复自信，也就是最终驱逐焦。
二搭讪前分析
1、不是所有的人都能从熟人中找到爱情
每天都穿梭在无数熟悉的面孔中，就是不来电——很多单身男女都有这样的经历。就在怀疑自己“爱无能”的时候，突然在某一天，在茫茫人海中有了“惊鸿一瞥”，缘分就是这么奇怪。可是，却苦于没有认识他(她)的渠道。还记得曾经那个寻找“公车男”的女网友吗?她天天都能看见他，不知不觉喜欢上他，却一句话也没有说过。
2、 80%的男人没有勇气对美女搭讪
犹豫要不要向美女开口——这是东方文化下的男人才有的一个阶段，只要你开口做了，就已经跟80%的男人不一样了，你的艳遇可能性就从0变成了正数。但这也是最不容易的一个阶段，因为80%的男人永远都做不到。仔细想想，如果你上前跟她搭讪，会被抓起来吗?不会，会被罚款吗?也不会，会被嘲笑吗?甚至都不一定。在这个过程中，你的对手只有一个——就是自己。至于女人，有95%没有勇气向帅哥搭讪。
3、女人对欣赏自己的男人不会排斥
对于女人而言，有男人主动向自己搭讪，就是在给自己和他人传达一种信号：这个女人是有异性吸引力的。所以，除非你很丑、很粗鲁，会吓跑被搭讪的美眉之外，绝大多数的搭讪都是被女性所接受的。至于怎么让女人放松警惕、愿意交流甚至提供联系方式，那就需要智慧、幽默感和技巧了。
三搭讪技巧
1、 迈出第一步
伸出手去、微笑、准备好问候别人。当你迈出第一步的时候，你就创造了一些能量，并且让自己处于一个比较自信的位置。如果你对于这样做感到不自在的话，那么就需要一点练习，但是如果你能够掌握好这一点，那么就能够更好开始交谈，让小小的谈话变得更轻松一些。
2、迅速找到共同点，或者退出
共同点是我们和那些初次见面的人的生活交集。
地理位置、教育背景、兴趣爱好、子女、体育运动队和其他的一些话题都是交谈中常见的开放式话题。这是我们和自己不认识的人接触的方式。我建议在和别人的谈话 中，最好通过不超过三次尝试就找到共同点。如果你们彼此没有交集，那么不要对此感到不安。他们也会知道。你可以礼貌地退出谈话，这是一种仁慈的行为。
3、留下印象，但是不要过头
人们在紧张的时候的用词会倾向于极端——说得太多或者太少。
如果你希望给别人留下印象，所以要在问题和意见的表达中注意保持适度。如果一半时间都是你在说，和你交谈的人就会认为你在独霸这场谈话。这只是在谈话中产生的一个不确切的印象。如果你给他们留下70%的时间，他们就会认为你是一个有礼貌的人，而且擅长与人交谈。
4、准备好问题
你可能听说过，人们喜欢谈论自己。问题是如何激发这种天性，为了你自己的理智考虑，并且创造真正有趣的谈话，你需要准备有趣的问题。
5、不着痕迹地退出
当谈话告以段落，正在进行的话题明显已经结束的时候，你可以伸出手，说，“很高兴和你共处的时间。我希望很快就能够再次见到你。”然后你就可以在房间里走动，去见别的人了。
四高分搭讪开场白
1、你的嘴唇真漂亮
根据交友网站线上如何调情的调查显示，此乃在网上男人泡妞最无往不利的句子。英国行为心理学专家Jo Hemmings解释说，女性听到对其嘴唇的赞美最高兴，是因为这种比较大胆的赞美听起来更真实。
2、喜欢你的笑容
诚挚、恳切，没有一个废字。谁也不会怀疑自己笑容的魅力，即使你遇上的那位，眼里千帆过尽，心里硬若铁蛋，也不会对你这句话产生反感。尤其在她极不经意的一笑后，这句更奏效。
3、 你的发型在哪儿弄的?
电影《闻香识女人》中，有一个搭讪大师弗兰克上校，上至空姐下到扫地阿姨无一不瞬间对他产生好感，只因他太懂得赞美女人。正如他所说，秀发是最重要的部分，哪个男人都想把鼻子埋在云发中就此睡去。而女人一样知道这点!并且她们对发型的在意度甚至超过了衣服。
4、你身上的香味真好闻!
如果你技高一筹，外加多一点点的好运，正好报出了她身上那款香水的名字，进入深入性对话这个环节将毫无悬念。
5、你的皮肤一点儿瑕疵都没有!
研究表明，美国、法国女性最喜欢听到你赞美她的衣服，英国女性喜欢听人们赞美她的腿，而亚洲女性最中意你赞美她的皮肤。毕竟，那些精致如女红般的底妆可不是白化的!
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