小玲现在是一名高中生，母亲患有高血压已经有很多年，她的健康十分牵挂女儿的心，她想知道母亲在生活中应当如何饮食，有没有什么要注意的。专家解答：你好，是药三分毒，因此调整饮食结构是很重要的。提倡高蛋白质、高维生素、低糖......

图示从头到尾都要讲究，那包包呢。男人用的包包又有什么讲究呢？看一个男人的品位，不光要看穿着打扮、言谈举止，甚至也不光是内衣有没有水渍、袜子有没有破洞、鞋上有没有灰尘，重要的是要看他零零碎碎的随身物品放在什么地方......

佛靠金装，人靠衣装。衣服颜色的搭配上，学问不浅。每个人气质不同，穿着打扮也就各有不同，你是否有适合终结身条件的穿着方案？要知道只有选对搭配方案才会使你更自信。蓝色不好搭配，除非皮肤白，头发黑柔者。蓝色+柔和的中蓝灰......

龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系，氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说，孩子的牙氟含量要明显低于成人，龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯，使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。但......

一小时排一次人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法是：尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。美国国立身体中毒研......

刷牙使人们每天早上和睡觉前必须要做的事情，一般3、4岁的孩子就开始培养他们自己刷牙，所以，这已经成为人们口腔健康的工具。其实，刷牙不仅仅和口腔健康有关，还关系到整个身体健康，甚至，不好好刷牙还可能减少寿命。这个绝对不......

现代人讲究养生，而茶饮则是众多养生方式中最常见的一种。近年来，越来越多的人开始喜欢饮红茶。研究发现，红茶中富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸......

◆睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟－－冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。◆脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性土茯苓老龟－－清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯......

上身挺直：有的人在跑步机上跑步时，上身挺得直直的。这样其实也是不对的。跑步时，腰部要保持自然的直立，但不能过直，而且要保持身体前倾状态。前倾状态可以减轻膝关节的重负，减少运动伤害，而且还能保持较高的动力。手臂摆动幅......

购买注意看衣柜型材实用的型材基材大体有两种：一种是铝合金，一种是塑钢。由于铝合金具有重量轻、强度高等特点，是移门基材的高档材料。已经渐渐取代塑钢产品。而铝合金本身又分为普通铝镁合金和更小特种航空用铝镁合金。......

电影《美人鱼》里美人鱼林允教邓超如何做鸡、如何吃鸡的那场戏，真挚感人的同时也让人直流口水，片中的鸡做的香喷喷美滋滋的，你是不是也想尝一尝?吃鸡可是一门大学问，你知道怎样吃鸡是最好的吗?开春的时候一场H7N9让大家谈......

茶叶是有益于身体健康的上乘饮料，是世界三大饮料之一，因此，茶叶有"康乐饮料"之王的美称。但是饮茶还需要讲究科学，才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的。很多人都喜欢喝茶，但你知道茶有多少种类......

人人都知道，细节可以看出一个人的气质。这句话放在袜子这个细节上最合适不过，男士挑选一双适合场合的袜子尤其重要。小编今天就要来给大家讲讲如何挑选袜子。袜子一、材质决定气质1、纯棉纯棉袜子是平日穿着最好的选择，1......

只有急性泛发性湿疹经多种治疗疗效不明显时才考虑短期选用皮质激素内服。外用药物主要为对症处理，根据不同病期表现选用溶液、洗剂、霜脂、糊剂或软膏等湿敷或外涂，常用的有硼酸、薄荷、樟脑、糠馏油、煤焦油、皮质激素......

孕妈课堂：喝蜂蜜水的好处在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。除此之外，孕妈喝蜂蜜水还有以下3个好处。好处1：促进消化......

中国的茶叶种类非常的多，冲泡时水质的不同，冲泡技术的不同和泡茶时的情景，以及茶具的选择不同，每个人冲泡出来的茶色香味也会参差不齐，如何泡茶是一门学问，如何敬茶是人的修养，如何存茶是一种技巧，如何选择茶具才是最重要的。......

鸡汤进补，但不是所有人都能喝喝鸡汤进补是我国的传统，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。以下五类人群不适合喝鸡汤：1.慢性浅表性胃炎患者。2.胆囊炎和胆石症经常发作者。3.高尿酸血症患者。4.高脂血症......

洗澡四步走第一步之放洗澡水现在很多都是新手妈妈，因此对于给新生宝宝洗澡来说，都还是比较不熟练，陌生的。因此小编建议新妈妈们可以给宝宝买一个小浴床，然后给宝宝洗澡的时候只要将浴床放在水中，让宝宝躺在上面就可以了，这......

一日三餐中的健康学问你掌握了吗一、马虎不得的早餐早餐的重要性在这里不过多赘述，但我们的早餐有太多在忙碌里匆匆带过，可能你并没有吃，也可能吃了但是却远远不够。原因可能是实在没有时间去吃，更多的可能是没有心情，当你......

1.吃对豆腐有益健康食用任何食物都要适量，不能过度。豆腐不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高，因此适量吃豆腐是有益于健康的，吃豆腐的同时还要注意与其相匹配和相克的食物。2.与豆腐相宜......