如何解决秋季易掉发?

如何解决秋季易掉发?

医学专家指出,注意一些生活小细节就可取得理想效果:1、少烫头发,少染发,控制洗头的次数,洗发液选择柔和含碱性低的,洗发前后用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌。2、饮食方面,可选择一些养血润燥的食物......
2023-11-26
男人 秋季进补先排毒

男人 秋季进补先排毒

秋天男人进补三种排毒法饮食排毒通过合理饮食,排除体内的有毒物质。一是肝脏排毒:肝脏是重要的解毒器官,我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。二是助肾排毒:肾脏是排毒的重要器官,它过......
2023-11-26
09秋季四款时尚个性发型秀

09秋季四款时尚个性发型秀

NO.1OL职业干练风1.秋铜发色,时尚个性。2.在一众以刘海炫眼的甜美发型中,中分造型令人眼前一亮。3.柔顺中稍有纷乱的背面,于细节中凸现职业OL大方得体不拘小节的一面。编辑点评中分可以修饰模特的偏宽的脸颊,流苏式的造型......
2023-11-26
深秋该怎样爱护自己的身体

深秋该怎样爱护自己的身体

有些体质不宜进补冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群,不适宜体质阴虚火旺和实热症候的人群。若有大热、大渴、便秘、五心烦热等症状者,或患有急性疾病,应暂停进补,待病情稳定,且请中医师诊治后才可继续进补......
2023-11-27
秋季,老人须谨防脑血栓!

秋季,老人须谨防脑血栓!

为何老人在清晨如厕时会发生脑血栓?1、因为很大一部分老人的肠蠕动功能差,大便容易干结。老人在清晨如厕时,蹲的时间过长,使周身血液流通不畅,会使大脑供血供氧不足,加上老年人在大便时消耗大量体力,此时老人最容易发生脑血......
2023-11-26
09秋季发型 时尚玩转大波浪

09秋季发型 时尚玩转大波浪

无刘海中分重点一:无刘海中分修正:无刘海中分之所以能够修饰方形面,是因为中分的倒V形形状可以将额头又修饰得比较小而尖,强调了面部眼睛以上的部位,使得视线焦点向上提升。如此一来就弱化了方形的下巴部分。tips:中分发并......
2023-11-26
秋季女性饮食要如何调理

秋季女性饮食要如何调理

秋季气候干燥,气温逐渐下降,人体常常出现汗水分泌减少,口苦咽干,皱纹、便秘和毛发脱落增多等现象,容易疲倦,特别是对女性的影响比较明显。常规来看,秋天应多吃一些养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物,如芝麻、蜂蜜、银耳、乳......
2023-11-26
秋季护肝水果首选葡萄

秋季护肝水果首选葡萄

现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力......
2023-11-26
预防儿童秋季哮喘

预防儿童秋季哮喘

在秋季,由于合适的气温和湿度,室内尘螨大量繁殖,空气中的致敏成分明显增加,哮喘患儿气道内过敏性炎症会由此而加重,使得患儿气道处于十分敏感的高反应状态。这在医学上称为气道高反应。此时,气道再受到外界各种因素刺激,如吸......
2023-11-27
专家解析:秋季皮肤过敏三大症状

专家解析:秋季皮肤过敏三大症状

干燥起皮秋季到来,由于空气中的水分含量下降,风力变大,会导致皮肤的水分蒸发迅速,通常情况下,如果皮肤外面的水脂膜遭到破坏,不完整,会导致皮肤干燥起皮,皮肤瘙痒在没有皮炎等反应的时候,大多数是由于皮肤干燥引发,秋冬季节到了......
2023-11-26
中医推荐 秋季清润进补正逢时

中医推荐 秋季清润进补正逢时

秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以,秋季养生保健必须遵循养收的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为主要。为何秋季即需进补?因为人们经过炎热的夏天,身体消......
2023-11-26
秋季护肤 如何拒绝加“斑”

秋季护肤 如何拒绝加“斑”

大部分面斑的形成与阳光有密切关系,如吸收过多紫外线,便会制造很多自由基,使大量细胞受破坏,形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同,而面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分,较易受年龄老化、荷尔蒙因素等......
2023-11-26
秋季适宜的洗澡次数

秋季适宜的洗澡次数

有人认为每天护不护肤都无所谓了。其实,这都是误区,下面是中医和西医的观点:1.洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的,中性的最好。2.进入秋季以后,可以减少洗澡的次数。在多风的日子里,如果洗澡过多,会把人身体表面起保护作用......
2023-11-27
梨和甘蔗把秋燥赶得无影无踪

梨和甘蔗把秋燥赶得无影无踪

根据传统的养生原则,在秋天要多吃些水果,可增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道呢?所以在秋季一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味的食品,以防......
2023-11-27
秋季饮食调理的总原则

秋季饮食调理的总原则

秋季饮食调理的总原则,就是燥者润之。根据中医所说的秋冬养阴,此时应多食用一些滋阴润燥的食物。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,它不仅能滋润皮肤,还能增加皮肤的贮水功能,维护皮肤的湿润,使皮肤变得丰满而富有光泽,所以......
2023-11-26
对抗秋老虎饮食很重要

对抗秋老虎饮食很重要

立秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天仍然很热,特别是秋后久晴无雨时,暑气更加逼人,民间素有秋老虎之说。夏秋交替之际,孩子只要注意饮食,秋老虎是完全可以降伏的!首先,清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说,此类饮食......
2023-11-26
秋季来个冷水浴

秋季来个冷水浴

医学专家建议,适当进行冷水浴锻炼,可以增强人体对疾病的抵抗能力,还有助于消化功能的增强,对各种病症有一定的辅助治疗作用。冷水浴虽然对健康有促进作用,但如果方法不当,也会对人带来负面的影响。专家建议,冷水浴锻炼必须采......
2023-11-27
秋补多吃鸭肉少吃羊肉

秋补多吃鸭肉少吃羊肉

羊肉、鸡肉、狗肉……每到秋季,人们便开始大吃大喝起来,因为要秋补、贴秋膘。但是,今年不妨换个花样,少吃点羊肉多吃点鸭。中华中医药学会老年病分会秘书长罗社文博士告诉记者,秋燥耗阴伤精,再加上羊肉、狗肉属......
2023-11-26
小儿秋季鼻出血怎么办?

小儿秋季鼻出血怎么办?

当气候干燥多风时,鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔容易干涩发痒,加上一般小孩子都有挖鼻孔的不良习惯,一旦挖伤毛细血管,导致鼻黏膜的血管破裂,就会发生鼻出血。而秋季干燥多风,许多小孩子的鼻黏膜难以适应这种气候,就容易发生......
2023-11-26
城市达人秋季肌肤敏感怎么办?

城市达人秋季肌肤敏感怎么办?

肌肤敏感对策大公开对待肌肤敏感束手无策?现在就来介绍一下春季肌肤敏感的四大对策:1、成分达人:防敏感四大成分最近不少美容达人对护肤品有新解———外行看品牌,内行看成分。品牌是产品质量的一大保障,但......
2023-11-26

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