对于像国宝熊猫一级的运动员张怡宁来说，如何择偶，确是一个大问题。还是张妈妈说得好：最好年纪大一点，能照顾宁宁。这下找了个大20岁的女婿，张妈妈得偿所愿。其实，在体坛，类似张怡宁与徐威这样的老夫少妻，并不少见。#p#副标题#......

那就从现在开始，拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划，将会使你浑身充满活力，比以前更有耐力，而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食，那么不仅你患疾病的几率降低，而且还会比预期寿......

人气淑女束发，甜美又端庄斜扎马尾俏皮可爱很有眼缘妩媚感卷发，绝对打动他的心中发MM提升人气的绝佳发型层次感微卷发拉长你的线条优雅熟女最爱发髻，彰显成熟风韵优雅熟女最爱发髻，彰显成熟风韵活泼风格发髻，打造动感小MM......

肚皮舞堪称最妩媚的健身舞蹈，柔中带力，尤其适合那些想要减去腹部赘肉，练出小蛮腰的女性。随着充满异域风情的音乐响起，尽情舞动腰、腹和臀部，不仅可以让你腹部的救生圈迅速消失无踪，还能释放压力，放松心情。第1式提腰抖胯第......

文雅时兴作风的美甲很华美，也很漂亮。红色的美甲，镶珠宝掩饰，整个作风造型都显得很贵气和淑女。#p#副标题#e#白色奶油式的美甲作风，水晶般的亮堂透亮。#p#副标题#e#粉色的大玫瑰花修饰的亮片指甲妆，很有法式美甲的滋味。#p......

1、下劈腿实战姿势的开始。一脚蹬地，双手攥圈置于胸前，另一腿提膝，小腿伸直，整条腿尽量往上伸过头。然后放松，脚跟为发力点，用力向下劈。动作要点：起腿要快，腿踢到最高处时，用力劈下，发力点在跨上。注意用力要均匀避免拉伤韧带......

两侧辫子两侧辫子两侧的辫子显得非常的可爱，刘海的部分用卡子别住。在戴帽前后绝对不会有任何的异样。低位盘发低位盘发最典型的韩国戴帽发型，低位的盘发好似花朵一般，既是帽子的点缀又是发型的突出特点。四股分编发四股......

泡氧吧近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精......

或许几年后，选择男性避孕药将成为一种时尚，同时体现出男人对女人的一份关爱。真是令人难以置信，我这么强壮，这么具有男人气，可竟然没有了精子。一位参加苏格兰爱丁堡大学男性避孕药临床试验的志愿者说。以前，他的妻子一直服......

夏天到了，很多MM会很喜欢到户外拍照，但是明明很好的造型，上了镜却总是显得不好看。于是MM们就着急了，到底要怎样才能让自己更上镜呢！毕竟趁着自己还年轻留下些美美的照片留念还是很重要滴！今天小编就带着大家一起来学学，发型......

Style1：知性婉约型发梢处稍稍的内卷处理并不复杂小编点评：像沙宣那种极sharp的一刀切剪发，不是太多人能够承受，原因是齐齐的发梢处理，比较挑服装，若然服装和妆容无法配合，则会显得较为生硬，老成。这款发型正好克服了这个缺点......

TOP1略带酷感的发型略带酷感的发型有点酷感的斜刘海，让你显得更有个性，发梢平和的卷发，让你看起来精明干练。不喜欢甜腻风格的人可以选择这款发型。适合脸形：圆形、鸭蛋形、国字脸TOP2优雅成熟的直发造型优雅成熟的直发造......

清爽直发NO.1清爽直发的你在约会中增加个艳丽的发箍吧，不但衬托出长发的秀气，还能成为点睛之笔。婉约直发NO.2很多男人都喜欢直发美女，貌似直发就与贤淑、优雅、婉约划等号，在长直发的基础上将头顶的部分简单造型，看上去不......

NO.1乖巧小女生NO.1乖巧小女生发型诠释：在脸颊两边微微向内卷的发尾，把脸型修饰得瘦瘦的，随意的斜刘海、日本女生最爱的亚麻色挑染，都让发型在整体上给人乖巧、温驯的感觉。小编点评：沿着脸颊线条向内自然弯曲的发尾，呈现出......

TOP1：梨花头TOP1：梨花头小编点评：我们暂且不去计较梨花头到底是不是梨型，日本模特梨花跟梨花头有什么关系，其实这款在日本红得发紫的发型自身强大的优势已经是它最大的卖点！厚重的直刘海、飘逸及肩的微卷发梢，既具淑女感又不......

野菜的吃法很多，可清炒，可煮汤，可做馅，营养丰富，物美价廉，殊不知野菜在抗癌方面也有一手。(1)魔芋：其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能，魔芋凝胶进入人体肠道后就形......

NO.1OL职业干练风1.秋铜发色，时尚个性。2.在一众以刘海炫眼的甜美发型中，中分造型令人眼前一亮。3.柔顺中稍有纷乱的背面，于细节中凸现职业OL大方得体不拘小节的一面。编辑点评中分可以修饰模特的偏宽的脸颊，流苏式的造型......

练踏板操的踏板一般长100厘米，宽35厘米，高8厘米。踏板的高度也可以根据运动水平、踏板技术、膝关节的弯曲度而调节。踏板操的最基本动作就是上板、下板，每周至少做3次操，3个月为一个周期。功效踏板操作为有氧健美操，在供氧......

完美无暇的白皙底妆打造完美无暇的白皙底妆，粉嫩的肌肤色彩光鲜照人，工作之外，公益也是张静初一直在坚持的事情，之前和陈坤等明星所拍的慈善画册现在已经公开销售，这本画册的所有售卖所得将捐赠给中国教师发展基金会，以资助......

乖乖中短发：想要弄个清新可人的邻家小妹LOOK？不放尝试这款时髦的中短发吧，BOB头基础上的改良版，依然是街头的人气焦点！妩媚淑女发髻：如果你属于温婉型美女，弄个韩式发髻，既凉快又不失时尚气质！中性气质短发：林秀晶这款侧刘海短......