杜海涛在沈梦辰33岁生日这天，晒照为爱妻庆生，照片中两人站在街边的摩托车旁，杜海涛戴着头盔，身材清瘦，沈梦辰则长发飘飘，画面很唯美，沈梦辰也晒出九宫格为自己庆生，感觉很长时间没有见到他们了。
不少网友表示杜海涛真的瘦了很多，穿着骑手装能更加清晰地看出来，有点像偶像剧男主的感觉，沈梦辰长发飘飘，与杜海涛深情对视，氛围感真的绝了，都想看看杜海涛正面照是怎样的，瘦那么多，眼睛会不会变大一些。
杜海涛和沈梦辰虽然领证没多久，但是他们也算是老夫老妻了，在一起那么长时间。据悉，沈梦辰和杜海涛初次见面是在一场外景节目，两人搭档主持，那时候杜海涛已经凭借《快乐大本营》积累了一些人气。
沈梦辰一直想找个幽默的男友，杜海涛正好符合她的要求，两人第一次合作结束后，交换联系方式，沈梦辰还约杜海涛吃饭，吃饭期间，杜海涛一直帮沈梦辰剥虾，十分细心，沈梦辰被他的举动融化。
沈梦辰和杜海涛在一起没多久，两人就见父母了，沈梦辰家人都很喜欢杜海涛，还说他特别踏实，从那之后，沈梦辰更加确定杜海涛就是她的真命天子。
2014年，有网友曝光沈梦辰和杜海涛的恋情，当时，他们虽然没回应，但是大家已经心照不宣。沈梦辰和杜海涛交往的时候也难免会有争吵，最厉害的一次矛盾直接导致沈梦辰患上精神性厌食症，后来沈梦辰主动去找杜海涛，两人就和好了。
沈梦辰和杜海涛算是苦尽甘来，两人经历了那么多年的磨合，终于走到一起，2022年2月17日，他们宣布结婚，其实这一天早就应该来了。
