曾有人说：沈晓海的宁王是其心中最经典的古装美男，眉眼如画，朱唇玉面，长身玉立，身姿挺拔，帅气的形象迷倒了一众人。时隔多年，曾经的潇洒王爷成了一名铁血战士，但受欢迎程度不减反增，人气爆棚的沈晓海不仅有粉丝追随，在节目嘉宾中女人缘似乎也不错，这从常驻嘉宾马以和冯越身上就不难看出来，多期节目下来，马以和冯越都亲切的称沈晓海为“海哥”，遇到困难也喜欢找“海哥”帮忙。在三国争霸那一期，冯越在节目开场就表达了自己想被归纳到沈晓海队伍的想法，或许是因为沈晓海健硕的身材可以给人足够安全感，不仅是冯越，马以在节目中也与沈晓海关系极佳，不然怎么会出现那么暖心又浪漫“公主抱”的一幕。但是，已过而立之年的沈晓海至今为止却未曾透露过他的恋爱情况，更是没有亲口承认过他的正牌女友
精彩总在最后发生，一直以来沈晓海背后那个谜一般的女人在这一期的节目终于浮出水面，海哥不仅牵其手大方走在街上，更是逢人就介绍这是他女朋友。到底怎么一回事呢？原来，本期节目录制回归到了极富时尚感的都市商场，于是也就有不少素人美女云集，女人缘不错的沈晓海本期运气似乎也不错，在“找不合理”环节，当所有嘉宾都在尽力完成任务的时候，沈晓海也不例外在努力寻找线索，意外惊喜的是，沈晓海遇到了一位长腿美女，而且此女子正好是“不合理人”之一，于是沈晓海便大胆往前与其搭讪，更是说出了：“遇到我就不安全了”这种话，更出乎意料的是，此美女毫不犹豫地挽住沈晓海的手臂走在大街上，而且沈晓海也是毫不避讳地向队友们炫耀：“这是我女朋友”，“这家伙怎么带了个女人回来？”刘小锋洪剑涛等人皆是惊讶不已。
沈晓海，10月5日出生于黑龙江省伊春市，中国内地男演员，毕业于上海戏剧学院94届本科表演系。1993年出演首部电影《岁月风云》和首部电视剧《三言二拍之孙小官得妻》进入娱乐圈；2000年主演古装喜剧《机灵小不懂》受到关注；2003年参演电视剧版《倩女幽魂》；2005年在《马鸣风萧萧》中担任男一号获得更多关注；2010年主演神话剧《又见白娘子》。2013年沈晓海主演谍战爱情剧《铁血尖刀》并首次导演电视剧《猎魔》。2015年首次参加云南卫视真人秀《士兵突击之勇者奇兵》。
