杨盼盼的荧幕情侣是香港演员苗侨伟，因出演《射雕英雄传》的穆念慈 ，被粉丝称为温柔贤惠的梦中情人。谁曾想她现实生活中的婚姻也如此悲剧呢？杨盼盼老公是圈外人杨盼盼做人十分低调，从未在公开场合谈论家庭情况。她曾有过一段失败婚姻，关于其前夫的信息知道甚微。姓陈是圈外人，夫妇俩育有一女已25岁。虽然她个人情感不如意，但有一个疼她爱她的妈妈和哥哥，让她享受了家庭的亲情和温暖。经历了多年的风风雨雨，使她更加懂得珍惜和享受生活。如今她的心态平和了许多，是一名虔诚的佛教弟子。她的出道经历比较早。9岁时因在影片《快剑》中的演出被誉为小童星。上初中时接拍了《黄飞鸿义取丁财炮》和《倾国倾城》。 之后的几十年出演了多部优秀影视剧的拍摄。给我们印象最深的有《皇家飞凤》，《霸王花：重出江湖》和《喋血霸王花》等
原本准备跟姑公(是杨盼盼舅妈的八姑爹)张大千学画画的，但因为喜爱演艺业而没去。古寒希望女儿多读书，可是盼盼拉着母亲去拜师京剧名伶粉菊花学艺。师兄中有主演《末代皇帝》的尊龙等人。他们都喜欢这位小师妹既聪明又不怕吃苦。之后，盼盼又嚷着要母亲送她去学古典舞蹈，少年时代的盼盼已有了舞蹈与演艺基础。无线电视台每年举办台庆活动时，有惊险动作的节目一般女艺员做不出来的，就请盼盼做表演，以她演的压轴戏来娱乐嘉宾。她为台庆先后演出五次，每次都获得优胜奖。演出的节目有壁虎功、空中飞人等。有一次她要在高空作360度旋转的惊心动魄的动作。
杨盼盼，1959年02月05日出生于台湾，香港女演员。她的形象最明显的特点就是坦诚、明媚、高鼻梁。截止1990年已拍戏23年。9岁时就在影片《快剑》中客串演出。《射雕英雄传》中，把一个命运坎坷、痴恋杨康，内心矛盾重重，郁郁而终的穆念慈，演得感人肺腑。许多观众都把她当作穆念慈的化身。她主演的大量电视剧，在海外也留下了很好的声誉。拿了不少奖
