黎诺懿在艺员训练班毕业后，做了9个月的跑龙套，2003年无线监制钱国伟找他饰演《当四叶草碰上剑尖时》中“欧阳逸”一角，令他知名度大增。此剧因演员出色的合作获得“我最喜爱的拍档”奖。2004年，在拍完《恋爱自由式》后，更被安排和一众力捧小生林峯、吴卓羲、黄宗泽、马国明和陈键锋担当“奥运六星”，并且共同演唱无线奥运主题曲《愈强愈勇》。这是黎诺懿最高峰的时刻，但不久后却被调往儿童组主持节目《放学ICU》，星途突然停滞下来。2006年参与剧集《汇通天下》《法证先锋》《东方之珠》的拍摄，更在剧集《东方之珠》中因饰演的角色“许永康”是一位热爱西洋音乐的学生，而演唱了多首英文歌曲。2007年，黎诺懿凭着《东方之珠》《十兄弟》《溏心风暴》及《缘来自有机》四部剧竞逐万千星辉颁奖典礼的“飞跃进步男艺员奖”。
陈敏之、黎诺懿主演的无线新剧《美丽高解像》，讲述电视台花旦为求上位不择手段，反映娱乐圈黑暗一面。陈敏之与黎诺懿认为娱乐圈并非一个大染缸，陈敏之更指现实中花旦之间非常老友，只有良性竞争，绝无明争暗斗。剧中饰演吸毒女星的陈敏之，与徐子珊及伍咏薇斗到你死我活。现实中，陈敏之扬言未遇过剧中的事，否认娱乐圈是复杂之地。她说：“不觉得娱乐圈好复杂，其实在我的字典中不会有‘不和’两个字，因为不对就谈到对了，不谈还怎么会有摩擦。（歌影视三圈哪里最复杂？）听闻电影、唱歌会较多应酬，反而电视圈好少夜生活。（现实的花旦竞争是不是这么大？）良性竞争一定有，不过现实的花旦之间玩得好疯的，好像我跟杨怡、胡杏儿都整天玩，大家一齐出来捱，好多时会互相勉励，感觉好窝心。”
黎诺懿就认为“天下乌鸦一样黑”，并非只得娱乐圈复杂。他说：“我做过好多工作，好似书局、银行接着再做娱乐圈，反而觉得娱乐圈最简单。虽然好多时要说关系，不过好多事情观众都会看到，观众眼睛最雪亮。好似‘柴九’那样，做得好自然有观众支持。行行都是这样，有人的地方自然就会复杂，娱乐圈只是一个透明度高的社会缩影而已。”
