SJ成员henry刘宪华与小耳朵陈都灵先后在《向往的生活》《如果爱四》擦出火花。《如果爱》是有名的红娘节目，它促成的姻缘有好几段。节目收官后，陈都灵甚至把手机屏保换成二人的合影照。屏保中，陈都灵只露出半张脸，亲昵搂着刘宪华的脖子，甜蜜气息爆棚。一时间，刘宪华陈都灵假戏真做传的沸沸扬扬。刘宪华和陈都灵恋爱了没?他们什么关系?
《如果爱四》改版，只有两组人马，一组是已经结婚的李茂弦子夫妇，另一组就是刘宪华陈都灵。再见陈都灵，刘宪华延续了《向往的生活》他们的相处模式，狂撩陈都灵不停。当陈都灵还愣在原地的时候，刘宪华已经不住围绕着她打转，仿佛要把陈都灵看出花。
刘宪华陈都灵约定好一块儿砍竹子，刘宪华拿出绅士姿态，问陈都灵是否害怕。陈都灵调侃，有刘宪华在，她比较害怕。刘宪华一囧，轰轰烈烈投身耍帅大业，几乎每隔三步就摆一个POS。陈都灵不断提醒刘宪华小心。刘宪华没有听进去，快到目的地时狠狠地摔了一跤。对上陈都灵关切的目光，刘宪华坚决宣称自己是故意的，还问陈都灵帅不帅。
砍竹子是个技术活，新手陈都灵刘宪华一脸懵，他们砍着砍着甚至发生分歧。竹子砍了一半，刘宪华打算用体重把竹子压断。陈都灵泼冷水，可能会把竹子弄破。于是，刘宪华独自趴到了竹子上。陈都灵帮了他一回儿后放弃，开始拉刘宪华的裤脚，想把他拽下来(危险动作，请勿模仿)。陈都灵表示，她和刘宪华思维方式不同，有的时候，他们很难理解对方。
据了解，目前，刘宪华陈都灵不是情侣。
