男性不育症患者饮食应该注意些什么？随着时代的发展，社会的改变，很多男性朋友们在不知不觉中得了不育症，男性朋友一定要强烈的重视，对于治疗不孕不育症也引起了社会人群极大的关注。那么患有不育症的男性朋友在饮食方面应该注意些什么呢？让我们来听听来自泌尿外科权威专家是怎么说的。
男性不育症患者饮食应该注意些什么：
要注意饮食结构的改变，多吃优质蛋白质，补充氨基酸，尤其是对精子生成有重要作用的精氨酸。淮山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、豆腐皮、核桃、芝麻等均含有较多的精氨酸。而微量元素对男性生殖也起到至关重要的作用。研究表明，人体锌的缺乏会导致精子数量减少，畸形精于增加以及性功能减退。因此，膳食中应适当加入小米、玉米、红薯、大豆、南瓜及海产品牡蛎等含锌较多的食物;硒在精子的生成和维持精子结构的稳定性等方面有很大的作用，含硒量高的食物主要有海蜇皮、海带、墨鱼、蛤蜊、紫菜等海产品。维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子生成、增强精子的活力有重要作用，也是维持精子的整个代谢过程中不可缺乏的重要物质。它们主要存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、南瓜、土豆、大枣以及新鲜水果中。另外，可以补充紫色蔬菜如花椰菜、紫薯、紫色洋葱等，其含有的花青素具有良好的抗氧化作用，可保护精子免受损伤。
泌尿外科权威专家提示：以上就是关于“男性不育症患者饮食应该注意些什么”做的介绍，希望能给患有男性不育症的朋友带来一定帮助。专家还提醒大家，如果患有不育症，要及时到正规的医院就诊，以免对生活造成危害。
