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春困可吃薄荷抗抑郁
潮湿、雾气迷蒙的春季,最容易让人感到疲惫。而对于工作压力大的人群,更容易产生烦躁、失眠、肝气郁结等症状。这个时候,可以在餐食中加入一点神奇的薄荷,既可以做成薄荷粥,又可以做成各种薄荷味道的饮品。薄荷味道沁人心脾......
2023-11-18
关注孩子的心理健康
案例一:只肯穿黑衣的小男孩(Teddy男5岁)Teddy对上幼儿园特别排斥,虽然妈妈已经狠心坚持了一年,可是Teddy至今每天会在幼儿园门前挣扎、哭闹。Teddy妈妈说,幼儿园老师都反映,Teddy在幼儿园的集体感和动手能力都不行,脾气也特别......
2023-11-16
学会接受分手后的结果
分手已不再是什么鲜新词。很多人分手后,都会做很多傻事请,那哪些我们不能做呢?爱了就要爱得起,对一切都要接受。对于分手后的结果,都要学会接受。不能自暴自弃以乐观的心态对一切,不能怨天尤人,自我封闭,认为是自己的问题,对......
2023-11-26
青少年学生自杀为何愈演愈烈
自杀,这一非常沉重的话题,是社会学家、心理学家、教育家们十分关注的一个严重的社会问题。据近期国家卫生部公布的数字显示:中国目前是世界上自杀率高发国家,每年约有20万人口以自杀方式结束自己生命,即平均每3分钟就有一......
2023-11-23
大学生就业中的情商培养很重要
形象意识人说:货卖一张皮,一语道破了包装的重要性。随着经济的飞速发展,企业面临的竞争强度空前增大。对企业进行包装,建立良好的企业形象识别系统(CIS),显得越来越重要。通常认为,员工的个人形象在很大程度上代表了企业的整......
2023-11-25
自慰导致女孩患强迫症
楠是一个20岁的在校女大学生,她有着含羞草似的腼腆神情,说话时扭动着小巧玲拢的身体,看上去像一个还在念初中的小女孩。但是,她却已经有了多年强迫症病史。她能诉说的主要症状是我觉得自己的思想被什么东西卡住了,我过不去......
2023-11-27
心灵的“安全空间”
小时候淘气闯祸后,孩子们钻进床底下,任妈妈拿着鞭子装模作样地恐吓,就是不出来,结果一不小心在这个安全的避难所睡得很香甜。其实,这种避难所是一直伴随着我们成长的,只不过场地和表现方式不同罢了。当遇到外界的冲击,比如感......
2023-11-16
儿子打小娘娘腔该怎么办?
1、请爸爸做好男孩阳刚的榜样教育男孩子更像个男孩子多在于潜移默化的培养,在于文化的认同。对自己性别的认识。所以爸爸需要加入孩子的教育行列,爸爸可以陪儿子做一些刺激性、运动量大的游戏和活动。男孩有问题了,也可......
2023-11-17
三种考生须高考后的心理问题
性格内敛型此类学生没有被理想大学录取,同时性格又比较内向。他们往往把事情闷在心里,遇到打击和挫折往往会想不开、钻牛角尖。状态分析:这类学生容易有过激的行为出现。若家长发现他们把自己反锁在屋里、长时间不说话或......
2023-11-27
怎么帮助高考生化解考前焦虑
高考临近,很多学生出现考前焦虑,此时,父母要针对孩子心理特点和考前的学习任务,采取以预防为主、矫正为辅的治疗措施,主要有以下四点。第一要防止孩子过度疲劳。在临近一模备考的日子里,父母要注意,孩子在学习上不要......
2023-11-17
研究:红笔改作业损孩子心智
澳大利亚昆士兰州的研究人员在研究中发现,老师使用红色笔批改作业,会让学生把注意力集中在自己的弱点和错误上,同时红色有很强的攻击性,会影响孩子正常的心理成长。昆士兰州卫生厅厅长史蒂文·罗伯森表示,心理疾病最......
2023-11-25
人到中年面临的4大危机
信念危机去圆当年心愿一份还算体面的工作、一份不错的收入、一个稳定的家庭,45岁的张宇翔日子算不上富足,可也过得舒坦。但是,表面上的圆满风光并没让他内心富足安宁。外人看着什么都有了,可他却时常觉得空虚、无聊,不知道......
2023-11-19
青少年“爱情错觉”的产物
单恋指一方对另一方的以一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸型爱情。单恋多是一场情感误会,是青少年爱情错觉的产物。爱情错觉是指因受对方言谈举止的迷惑,或自身的各种主观体验的影响而错误地主动涉入爱河,或因自以为某个异......
2023-11-27
情窦初开,坠入爱河不适宜
青少年、情侣、恋人在一定阶段和时空就会产生性的觉醒和欲望。尤其是女孩子那一颗陷秘的芳心,早在情窦初开时就掀起了爱的涟漪。在生理和性心理都不成熟之时,过早地撷取爱情之果是苦涩的,甚至是隐患。据性医学家所作的一......
2023-11-24
自我激励的四个小动作
一直以来,专家学者都告诉我们,从事一份有意义的工作是建立自信最好的方法之一。然而当年轻上班族进入职场,却因为工作效率不高、工作表现不如预期,或人际关系出了问题,反而让工作剥夺了你的自信。美国《今日心理学》杂志推......
2023-11-16
家长对孩子教育的误区
一个孩子刚出生时是不会压抑的,学会压抑、学会对自己的行为负责任,也是一个人成长的标志。如何帮助一个孩子成长,帮助他学会自我压抑,这对每一个做家长的人来说都是不可回避的课题。而今的家长,尤其是独生子女的家长都有一......
2023-11-27
家庭对孩子心理的影响
儿童心理异常大多有着病源性父母或病源性家庭,这些父母或者本身的心理健康状况差,或者是教养方式不当,这些家庭的家庭成员大多数关系紧张,家庭气氛异常。家庭成员间的关系是否正常,对儿童心理健康的影响是至关重要的。父母......
2023-11-16
伪娘是心理变态的一种表现吗?
确切的说,根据角色女性化程度划分伪娘分为5个类型:萝太、人妖、公主、瑞穗和伪娘;但根据角色女性化原因伪娘则分为3种形态:变装、女装和男身女心。首先--不美形的没资格成为伪娘!!!那么,先来说说根据角色女性化程度划分伪娘的......
2023-11-17
孩子性格内向的成因有哪些?
性格在心理学上是指对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化行为方式,是人格的一个最重要的方面。内向是一种用于区分人格类型的简单方法。最早由荣格所提出,他认为这是一种可能导致以自我为中心定向以及围绕个人内在世......
2023-11-17
亚健康状态会有何症状及治疗
亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态(亚即次等之意),是界乎健康与疾病之间的状态,故又有次健康、第三状态、中间状态、游移状态、灰色状态等的称谓。亚健康症状:1、精神紧张,焦虑不安2、孤独自卑,忧郁苦闷3、注......
2023-11-25
儿童面对压力三个关键年龄
一位儿童心理专家指出,一般儿童会在这三个关键年龄面对巨大的压力,因为这都是他们刚入学或跃入另一个学习阶段的时期,所以家长应该多留意孩子是否有发出承受压力的求救讯号,并帮助他们克服压力。新加坡卫生院儿童心理诊所......
2023-11-27
案例:她为什么要自虐?
本案例谈及的患者是一位24岁的独身女子。她曾在一家州立精神病院呆了七年之久。在那家精神病院里,她被诊断有精神分裂症的反应。因为这位年轻的姑娘有一种奇怪的嗜好,她会付钱给一些男子,让他们用有银色带扣的黑色皮带抽......
2023-11-27
被误解更需要镇定
许多人在被误解的时候,都会在第一时间为自己辩解,这种情况很大程度上是让人反感的,因为这种辩解很容易被看成是用撒谎来掩饰真相。于是,有些人在被误解后,第一反应并不是辩解,而是选择了沉默。他们并不会声嘶力竭地宣称自己......
2023-11-16
关注灾区的孩子:给孩子一个温暖的家
哪些孩子受灾后容易受到心理伤害?(1)在地震中失去父母或监护人,成为孤儿的儿童。(2)女童;(3)以往遭受过灾难或创伤事件的儿童;(4)身体受伤、特别是造成残疾的儿童;(5)患躯体疾病、智力障碍儿童;(6)以前曾经有过情绪、......
2023-11-25
青春物语
伤口看不见是不是就不会痛.-----题记学会珍惜,所以懂得放弃.学会残忍,所以得到完整.但那份幻觉时日,烟尘散尽,惟有,那一丝回忆中的香气,提醒着曾经的到临,凭吊着那千疮百孔的誓言.花儿总有凋零的时候,树叶总有枯黄的......
2023-11-25
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