搞定了脸上的暗疮，可是却留下了痘印也叫做暗疮印，痘印不仅影响着人的美观，还给人们带来了心理上的阴影，许多青少年，都在寻找各种各样的方法来去除痘印，各种各样的化妆品抹在存有痘印的脸上，但是痘印依旧顽固的存在，甚至还引发了其他的皮肤问题，那么痘印究竟该怎么办呢？
1、痘印（暗疮印）会随着新陈代谢消除
其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。
2、有助于加速新陈代谢的方法也是能够快速祛除痘印（暗疮印）的好方法
方法1）多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，当然对祛除痘印（暗疮印）也很有帮助了
方法2）多摄取维他命C
维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬。..。..等，这些美白的效果好的水果，对祛除痘印（暗疮印）也是非常有帮助的
方法3）有充足睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时，休息好了，对祛除痘印（暗疮印）才是最好的方法
方法4）涂美白用品
早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助痘印（暗疮印）消失。
方法5）少吃味精食物
含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。
