一直在大家的印象里面，核桃就是补脑的健康饮食，补脑也是核桃的最大功效，其实很多人都之看到了核桃营养的一面。对于我们的健康饮食来说，核桃其实不仅可以补脑，而且还能够起到缓解胃疼的效果。
缓解胃痛两大偏方
偏方一、豆腐鸡蛋壳
材料就两种，豆腐和鸡蛋壳。我们首先取新鲜豆腐适量，洗干净的鸡蛋壳6克，然后将鸡蛋壳研磨至粉末状，再拌入豆腐调拌均匀，食用即可，每日服用两次最佳。鸡蛋壳含有丰富的纤维蛋白和钙物质，对于中和胃酸、治疗胃痛等有奇效。
偏方二、核桃炒红糖
核桃要选取新鲜的，大约7个，砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内温火炒至淡黄色，再放入5克左右的红糖拌几下即可出锅，趁热吃下。每天早晨空腹吃，半小时后再吃饭喝水，此方需要持续服用12天，不可中断。
保养自己受伤的胃是最为重要的一件事情，这个时候吃核桃是不错的选择。
不能空腹吃的食物
1、香蕉
含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
2、山楂
山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
水果虽然营养，但是不能空腹食用。
