张韶涵在2002年出演《海豚湾恋人》里的小瓶盖，并为大众所知，之后更是以一曲《隐形的翅膀》红遍大江南北，因此，相信很多朋友都知道张韶涵。张韶涵作为著名的歌手，拥有一张人人羡慕的娃娃脸，在日常的美容保养中，张韶涵也有着自己独到的美容秘籍，正是这些小方法，让张韶涵永保青春。
那么，张韶涵的祛痘美容秘籍是什么呢？
张韶涵平时非常注重保养，提到祛痘保养经，只见平时说话细巧轻软的她，马上变得精神奕奕。保养对张韶涵来说，是每天必做的“大工程”，
祛痘首先要做好的就是清洁工作，她每天都会在浴室做卸妆、洗脸、保湿、按摩与美白，勤劳程度令人称奇。张韶涵从中学时期就会用绿豆粉加水或用蛋清敷脸，保湿并提高肌肤紧实度。现在因工作的关系经常要上妆，保养更是每天必做的功课。
以下八点是张韶涵祛痘必须坚持的：
1、每天八杯水
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃，还可以瞬间补充体内水分，身体喝饱水，皮肤自然水嫩，油水平衡，痘痘就不会来了。
2、每天一便
坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下，便秘时造成痘痘发作的一大元凶。
3、切忌熬夜
熬夜是美肌的最大天敌。
4、洁面要彻底
洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、 避免辐射
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、 不能挤痘
不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、保证卫生清洁
床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染，从而滋生粉刺。
8、注意作息
最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
