自制陈皮咖啡,助你月瘦10斤。
材料:
九制陈皮1袋、黑咖啡1包。
做法:
1.将10g九制陈皮放入杯中,加黑咖啡;
2.加入沸水搅匀,待2分钟后饮用咖啡,食用陈皮。
用法:
1.午餐后 30分钟饮用,有效去油腻、消脂肪;
2.晚餐前30分钟饮用,有效消除水肿。
功效:
每天1~2次,连续饮用5天后,体重明显改善。