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如何吃出小V脸

来源:风度派    阅读: 2.53W 次
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看着自己圆嘟嘟的脸是否满是懊恼?是否想拥有明星般的小V脸?别急!看看下面的8款美味果蔬吧,它们可以让你轻松吃出清秀小V脸哦!

如何吃出小V脸

【8款美味果蔬吃出小V脸】

1、冬瓜

冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物,经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。

2、坚果

含有丰富的维生素和油脂,能够支撑起脸部的脂肪纤维,防止松弛等问题的产生。

3、菠菜

含有丰富的钾元素,VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹饪方式,因为菠菜是非常容易流失营养蔬菜

4、冬瓜玉米汤

冬瓜和玉米都有消脂,去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下,可以有效的帮助身体排清多余的水分,且做法简单易实行。

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