大家都知道一个人除了穿着搭配上面需要注意，还有就是在个人卫生上也需要注意，所以床上用品自然其中需要考虑的因素之一啦。那这些床上用品需要在什么时候进行更换呢?要怎么样才能减少细菌的产生呢?就让我们从经常使用的几类床上用品定期更换的时间吧。
床上用品
第一个要考虑的是床垫。为什么呢?虽然床垫对我们来说只是垫在底下，但是对我们的影响还是挺大的，都说睡觉的时候不能睡太软的床，这个说的就是床垫不能太软。所以床垫的选择还是很重要的。一个优质的床垫应该由天然材料制成的，是不含有金属、乳胶或合成纤维。这样的床垫才是比较完美的。不过像有些人会觉得可以睡就好，如果是这样想法的人也不能说就不好，因为他们有其他要考虑的因素。那么你就要注意定期对床垫进行更换了。所以出于卫生和健康方面的考量，一般的经验法是床垫大概每七到十年进行更换一次。
床上用品
第二个要考虑的就是枕头，为什么呢?因为枕头是你每天睡觉时头部都会接触到的，你头发上的一些细菌也会残留在枕头上，而当你的脸一直接触到枕头时，那么细菌就会滋生。所以必须定期更换枕头，隔一段时间就要清洗枕头套。所以小编的建议是每隔12个月检查一次枕头是否有磨损的迹象。如果感觉枕头变得扁平，或者是已经感觉很旧了，那就需要进行更换了。
床上用品
第三个是床单。不要以为床单只是一层布，它的质量还是很关键的，因为我们在床垫上面都要铺一层床单，它也是直接接触我们皮肤的，如果它的面料很粗糙，或者是质量不好，有可能会引起发痒等现象，所以需要定期清洗床单。更换期限的话到时没有明确的规定，但是考虑到个人自身但是原因，建议两三年左右要更换一次。以上的小知识你都了解了吗?记得做好个人卫生哦~
