我们有时会有脚趾甲长到肉里的情况，这种情况又称嵌甲，是很多人都可以碰的到的，那很多人碰到这种情况，第一时间是用指甲钳把它给剪了，那这当中是会很痛的，而且就算你剪了它过阵子也是会长出来的。还是来看看我给你什么好方法吧。
脚趾甲长到肉里怎么办
指甲修剪不当
脚趾甲长到肉里主要原因是，把趾甲剪得过短过深所致，指甲侧缘没有剪齐而又剪得过短过深，则侧缘指甲像“硬刺”似得周组织。
穿鞋不当
穿过紧过小的鞋子使得脚趾受到挤压，将趾甲压弯而嵌入皮肉。造成局部皮肤的破溃，皮肤表面的细菌、真菌进入开放性创口。
外伤
趾甲受到外伤如踢碰也可引起，踢伤或被他人踩伤后致甲板的撕裂，引起甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲，以青年学生多见。
脚趾甲长到肉里怎么办
其他
嵌甲症与职业也有一定关系，多见于站立工作的服务性职业、建筑业或芭蕾舞蹈演员、运动员等。一旦发现有趾甲往肉里长时，应及时处理，以免继发感染，发生脓肿或肉芽组织增生。
一、嵌甲出现后，在家可以用一小团无菌的棉花塞在指甲的下方，使它离开皮肤，直到它长得超过皮肤表面，每天需要更换棉花。
二、将出现嵌甲的脚放入盐水中浸泡10分钟左右。然后要将脚用干净的毛巾擦拭干净，记得要完全晾干。在甲沟处垫上棉花。每天一次，重复这样的方法，直到嵌甲问题解决。
三、趾甲边缘切除一小条，然后把甲根生发层进行处理，使趾甲边缘不再有新的趾甲长出，以达到彻底根治嵌甲的目的。这个手术时间短、恢复时间短、创伤小、术后病人痛苦少、术后不影响洗澡、不影响洗脚。
四、手术拔甲，剥离或部分剥离嵌入的趾甲。该手术方法创伤大、病人痛苦大、术后恢复时间长，术后至少两周不能洗澡、不能活动。
怎样预防嵌甲
1.剪甲前，应先泡脚使趾甲软化，运用指甲钳，修剪趾甲不可过短或过深，剪指甲时应沿着趾甲前缘，水平地剪，两侧不要剪得过短，并打磨光滑，以防袜子将趾甲拉裂。
2.鞋子应舒适、宽松，选择合适的号码，鞋子前端不宜过窄，不可过小，以免挤压脚趾。
3.如果有灰指甲，要彻底根治，否则嵌甲容易复发。 修剪指甲后，甲板前端应当与皮肤齐平，这样不但可以预防嵌甲及指甲炎，还能有效预防指头损伤；毕竟指甲的存在，就是为了减少指头损伤的。
