在《红楼梦》中，贾宝玉曾说过“女人是水做的”，的确，相对于男孩子而言，女人无论是在身体还是心灵都如水一般柔弱，尤其是身体来说，有时候一些小问题就很容易引发健康问题。下面小编将为各位女同胞们讲的就是，如果你出现了以下这五种身体状况，千万别大意，这是你身体给你的健康警告!
女性的五大健康问题
1.下肢水肿
下肢水肿，多是肾功能下降的表现。多吃蔬菜、奶制品、动物肝脏等补充人体所需，也可天天做几遍腿部保健操。
你可能会觉得，下肢水肿这事好像没对你造成什么影响，实际上，它容易造成毒素、脂肪堆积，肌肤发黄，让你成为别人口中的“黄脸婆”。
这就是你想要的结果吗?
草木樨提取物是天然利水剂，有抗水肿的功效;玉米须提取物可刺激肠胃蠕动，加快毒素排出;茶多酚可阻断脂肪吸收。
草木樨排水纤体片专攻水肿浮胖，加快新陈代谢，排出平日累积的脂肪及多余的水分，改善皮肤鸡皮、粗糙、暗黄等问题，还你光彩照人!
下肢水肿
2.黑眼圈重
眼部是女人老得最快的部位。随着年龄的增长，再加上长时间疲劳的作用，黑眼圈就会越来越重。这使人看起来憔悴就算了，站在懂得保养、养生的同龄人身旁，硬生生比她们年长好几岁，你不心疼自己么?想想，小编都替你心疼。
为了消除疲劳，除了作息规律、多注意睡眠质量外，平时可以适量食用阿胶。
阿胶不温不燥，食用后会使肌肤细嫩、弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈。
没有了黑眼圈、小细纹，让你变美变年轻，人也更加精神了!
黑眼圈重
3.皱纹增多
作为一个女人，“美”是永恒的一个话题。可是，随着岁月的流逝，尤其是三十岁以后，皱纹就会毫不犹豫爬上女人的脸庞，成为女人年龄的最大宿敌。也许，你会用高级的化妆品来留住美丽，但你会发现这是个恶性循环，用越多的化妆品只会加速你皮肤的衰老速度，根本无法解决问题。
其实，只要在日常的膳食营养中多注意补充一些美容食品，也是可以达到延缓衰老目的，效果可能是很多高价护肤品都买不来的。而最好的口服补品就是黑枸杞了。
是的，你没有看错，是“黑枸杞”而不是平时常见的“红枸杞”。两者最大的区别在于，黑枸杞中富含原花青素，这是红枸杞所不具有的，而原花青素是美容养颜、延缓衰老、防辐射的“口服的化妆品”!
黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材，广大女性誉为“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”。女人经常食用黑枸杞，或者喝黑枸杞泡的水，能有效保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少皱纹，延缓衰老。
女人，要记住一句话：“不保养是样子老，保养则是老样子”。同样年龄的女性，注重保养的那一位看上去肯定会年轻很多。所以，新的一年给自己定一个小目标：多吃点黑枸杞养颜吧!
皱纹增多
4.贫血气色差
很多女性都会有贫血的现象，头痛、头晕、失眠……甚至还会引起肌肤暗淡、眼圈发黑等问题 。因生理期而流失掉大量营养的女性，同样也会造成贫血症状。
既然贫血让女人们“花容失色”，那该如何是好?
若是出现上述贫血症状，女性可以通过补充富含铁质、优质蛋白质等食物，也可通过补充全面完整的B族维生素、维生素A、C、E及硒、铁等，为身体提供全面的抗氧化保护，补充多种维生素和矿物质，保证女性气血顺畅。
贫血气色差
5.私处干涩
保湿对于女人来说，想必并不会陌生，但是要说私处保湿相信不少人都会懵。要知道，私处不做保湿，除了会发生干痒异味等问题外，还可能会因性生活不和谐而影响到婚姻质量。
那么，私处“保湿”工作该怎么做呢?
每天的清洁是第一个工作，首先应选择无刺激、无药性的弱酸性产品。清洁完后，建议可以搭配含有乳酸成分的润滑啫喱，加强滋润及防护效果。
女人的身体相对男人来说，是娇弱的，而如果身体给出了以上这五种健康危险信号，女人更是要引起注意了。任何的大病都是由我们日常的小问题累积而成，千万不可因为小问题而忽视了对身体的保养。
