打讪撩妹，你不能傻得直接在街上看见一个妹子就上，结局本站告诉你可是很惨的，没事的大不了就是妹子给你一个白眼，但是严重的就不是开门放狗那么简单了。今天小编就来给大家讲讲如何撩妹聊天。
一如何撩妹聊天前心理准备
所谓搭讪泡妞撩妹之前的心理准备，就是调整好自己搭讪时的心态，和克服搭讪的恐惧。调整心态的的前提就是明确你搭讪的目的，我们为什么去搭讪。搭讪恐惧是很多初学者的最大障碍，即使对于很多搭讪老手也时常感受这种恐惧和焦虑。
我们经常这样说：这种恐惧埋藏于深深的潜意识，在我们去接近目标的时候就跳出来，不停地在我们耳边小声阻止我们。从意识上，我们没有办法消除这种恐惧感，简单一句“又不会有损失”不能消除我们的恐惧。小编讲：世界最顶尖的搭讪泡妞技巧的人也有搭讪恐惧，我也有搭讪恐惧。
关于如何克服搭讪恐惧，有人总结过十大心法。个人感觉最好用的心法是“想象成功法”、“降神法”、“渴望失败法”。现在，我重新归纳总结为六个步骤。如果你有决心、有毅力去实践这六个步骤，你必然取得巨大的进步：
（1）明确你搭讪的目的，找出什么东西阻止你去搭讪。
你为什么去搭讪？为了证明自己可以突破么？为了泡MM上床吗？你怀疑自己的动机吗？你有道德上的负担吗？你害怕搭讪成功吗？是什么阻止你采取行动，恐惧感吗？恐惧什么？怕失败，怕拒绝，怕别人嘲笑？
（2）激发自己的搭讪意愿到“一定要”的境界。
你一定要去搭讪吗？是一定，还是只是有点想？重新考虑你为什么去搭讪？是不是因为你找不到女朋友；是不是因为你周围的女孩没有几个漂亮的，没有几个你喜欢的；
（3）打断旧的神经联想。
什么是旧的神经联想？就是你错误的情绪模式：做不该做的事情感觉舒服，做该做的事情感觉难受。 比如搭讪，你去搭讪就感觉难受，不搭讪反而感觉放松。 你必须打破这种旧的情绪模式，转变为搭讪就快乐，不搭讪就痛苦。
具体如何撩妹聊天？
回想你搭讪失败的一次场景，那个女孩冷漠的表情，周围人奇怪的眼神，自己傻傻地站在那里……这些是不是都很让你痛苦？
首先，回放这些镜头；
第二步，视觉搅拌。就是采用搞笑的方式破坏这些胶片。比如想象那个女孩虽然拒绝了你，但你刚转身，她就跪下来求你：“请你再搭我一次，我就把号码给你！”发挥你的想象力，把这些失败的经历重新编剧，处理成搞笑的场景。可以讲给你的朋友听，和朋友分享。
想要了解更多可以搜索舞步学院或者点击查看《实用的搭讪技巧:撩妹话术攻略大全》
（4）建立新的神经联想。
新的神经联想就是积极正面、帮助你成功的神经联想。你去搭讪就感觉快乐，你去搭讪就感觉自己很强大，你去搭讪就感觉自己正在走向成功！
（5）加强神经联想。
潜意识无法分辨事情是真是假，只要我们不断地想象、重复、并且相信，它都会变成事实。这里有几个方法帮助你加强正面的神经联想：
第一，通过反复学习各种资料达到自我催眠。包括看成功者的FR，看搭讪成功的录像，注意观察高手自然、自信的态度，观察女孩被搭讪后开心的表情。就我个人的经验来说，我主要阅读了David D的邮件列表，听了David D的约会大师访谈系列（Dating Guru Interviews），还有Swinggcat的音频素材，特别其中有关信仰的部分，真是NLP的经典运用！这些材料让我获得了巨大的精神力量！
第二，想象成功法。想象一下自己成为搭讪高手以后的生活是什么样？那个时候你能多认识多少美女，你能有什么样的女朋友，你会有什么样的周末，你会有什么样的性生活，你的生命会有什么样的改变，你的朋友会怎样羡慕你的艳福不断，你在选择老婆的时候会比普通人有怎样的选择优势……
第三，建立正面心锚（anchor）。什么是心锚？就是某种肉体感觉或动作和某种精神感受的联系。
（6）测试。
想象现在看到一个美女，自己是否还会恐惧？ 如果依然有恐惧，就继续重复上面五个步骤，强化效果。
任何行为只要不断重复地加强，它终究会成为一种习惯；任何的行为只要不去加强它，这个行为最后一定会消失。 只要连着搭讪几个目标，不论男女，都能变得很热情，下边的搭讪会很自然。所以，我倡导搭讪前要做热身和暖场。但是一段时间不去搭讪，你的搭讪恐惧会重新抬头。一天不练手生，一天不唱口生。因此，把搭讪变成习惯。 这里的归纳是依据潜能激励大师安东尼•罗宾的N A C（神经链调整术）方法整理的。建议大家去听安东尼•罗宾的音频材料：“激发你的无限潜能”；还有他的中国徒弟陈安之的N A C音频。
克服搭讪恐惧的十大心法：
心法一，想象成功（想象自己开口女孩就微笑的样子）；
心法二，游戏心态（想象自己在R P G 游戏中，目标是N P C）；
心法三，渴望失败（想知道搞砸会什么样）；
心法四，转移注意（观察与想办法消除女孩的紧张）；
心法五，硬头皮（带着恐惧行动）；
心法六，内观法（想象灵魂出壳，观察自我行动）；
心法七，降神法（想象自己是约会大师迷男或无邪）；
心法八，代入法（想象女孩是你认识了十年的老熟人）；
心法九，偷换目标（把女孩当成男的，把美女当恐龙）；
心法十，时空穿梭（想象三分钟后搭讪结束，成败都是笑谈）；
二如何撩妹聊天前形象准备
其实形象可以分为两个部分，这样会给女孩强烈的不安全感，女孩也喜欢身材好的，这样让女孩看着既有安全感又不失吸引力，女孩大部分都很懂衣服，这样女孩安全感会高，虽说女孩看见你的连键盘都快看不见的手机不会说什么，好的形象不仅让女孩产生安全感和吸引力，形象对自信的影响还是满直接的，其实搭讪不仅是让我们认识、了解女孩，其实形象可以分为两个部分，第一部分是你的肉体，第二部分是你服饰。
肉体是基础，服饰是基础的其实形象可以分为两个部分，第一部分是你的肉体，第二部分是你服饰。肉体是基础，服饰是基础的表达。关于肉体的修炼，因为本人不是职业医师或健身教练，只能说个大概。头发，不同的发型张扬不同的个性，寻找一个合适的理发师是一个艰难的过程，合适的理发师会是你终身的好伙伴。发型可以精神、可以飘逸，但切记不要太突出，这样会给女孩强烈的不安全感，我始终觉得日韩系的发型不适合搭讪。脸，要有好的睡眠，晚上11点之前要睡，好的睡眠能让你看着精神。护肤品也一定要用，虽然不需要像女生那样打粉底，但是基本的洗面奶、擦脸油、保湿液、隔离霜还是要的。
所谓酷，就是时尚，所谓雅，就是比较鲜活的颜色，这样让女孩看着既有安全感又不失吸引力。另外男士衣服的品位也很重要，女孩大部分都很懂衣服，你不必出门全身披着爱马仕，但也不要太寒酸，男士衣服件数可以少，但最好每件都是精品，都百搭，其实这样算下来反而最节省。鞋子，挑一款好的鞋子，百搭的，有点的，能总穿的，不需要多拉风。可以参考《约会技巧:你知道约会如何有技巧的撩妹吗?》
上衣，颜色不要太暗，最好是比较亮一点，这样女孩安全感会高，但不要太亮，大街上当孔雀就尴尬了。上衣要简单，最好也能紧身，我现在比较常穿的是打底衫、有领子的长袖衬衫，外加一个简单的外套。其实没必要太潮，简单精神就好。里面服装的颜色可以稍微突出，比如白色、蓝色。外套不要太夸张，稍微不是太暗的颜色就行，可以压一压里面服装的不安全感。上衣也最好是单一色，或者简单也成。项链，丫就没必要带了，等去夜店的时候再说吧。手表，如果不嫌麻烦的话，可以买一款简单的，有品位的手表，这也是细节，要不然就不带，要带就要有效果。
三如何撩妹聊天前现场应对准备
[初见] 谨记安全社交距离
“在地铁附近，看到长得漂亮的年轻姑娘，就走过去疯狂拍照并索要联系方式。”用这样的方式和姑娘搭讪一定没有好下场。
操作方法：用更快的速度走到美女的前方，保持距离为1.2米，随后再通过打电话找朋友的方式，不经意地回头看。如果不小心与对方的视线有所接触，请将视线自然地转移到她附近的人身上，确认是自己喜欢的类型后，可以采取第二步行动方案。
科学提示：保持1.2米的距离。“人与人之间的安全距离是1.2米。”美国心理学硕士、NBA球星邓肯说过，除非是特别信任、亲近的人，否则逾越了这个距离，一个人会产生不安全的感觉。
[应对] 知己知彼埋伏笔
想要得到对方的联系方式？在这之前，需要仔细观察她身上的随身物品，比如，分析出女生的手机套可能是通过网络购买到的，提前埋下伏笔。在车厢乘客相对较少的非高峰时段和女生搭讪，更为适合，因为相对宽松的地铁上，人的警觉会有所松懈，回复率较高。
操作方法：找到一个合适的角度坐下，推荐美女正对面的左右两侧位置（大约35°角）。
科学提示：因为人的双眼视角范围一般为120°，左右两侧（35°角）属于视角的边缘范围，不会引起注意，这对于之后的行动会有所帮助。
[出击] 一掷硬币定乾坤
进入地铁车厢后，搭讪攻略技术含量最高的部分开始了。准备一枚硬币，作为男女之间沟通的桥梁。只要投掷的硬币能够顺利滚到美女的脚边，搭讪就算成功了一半。可是怎么样让小硬币乖乖地听话呢？
操作方法：地铁刚启动的时候，掏出口袋里的硬币，用手指轻轻地推动硬币，硬币落地会顺势滚动到女生脚边。
科学提示：根据余弦公式cos 35°、重力加速度、牛顿第二定律等科学公式，计算出推动硬币所需要的力约为0.0045牛。建议丢掷硬币反复练习30次以上，直到成功率高达90%以上为止。
[收获] 顺水推舟得号码
在硬币成功滚到目的地之后，美女会有两种反应，第一种是发现它并且帮助你捡了起来，此时你便有很好的理由可以与她交谈。第二种，未发现或者视而不见，不过这时，你仍有可能靠近她进行搭讪。根据之前的推断，例如，女生的手机套很有可能是网上购买的，通过赞美手机套好看，索要购买手机套的方式，间接索要电话号码。
“相亲难”引发创作灵感
谈及拍摄地铁搭讪视频的初衷，视频的作者“麒麟博士”称，是因为看了太多的相亲新闻。特别是看到公园里相亲角，每个周末都有那么多父母为了子女的婚事在操心，心里很不是滋味。“年轻人自己为什么不能主动一点呢？”于是他和朋友决定一起策划拍摄一系列“搞对象指南”，既能娱乐大众，也能给单身的年轻人一些指引。
