初次和女生约会，感觉好紧张啊，肿么办啊肿么办，有哪位大神可以教教我啊，小编记得自己第一次约会的时候也是这个状态，但是自从在本站里学习了约会技能后，约会泡妞不再难。
一初次约会的十个话题，男女生都很适用
第一次和美女约会，心里一定很紧张，总不知道该说些什么。不妨先表示出对她的好感，再以轻松自然的谈话，诱发出对方感兴趣的话题。下面就是常见的十个话题：
1、兄弟姐妹
初次见面谈点什么好呢？谈谈父母吧，有点不妥，万一她的父母分居或离婚，会引起她的不快。通常的话题就是谈谈兄弟姐妹。聊聊兄弟姐妹，可以加深了解，活跃一下气氛。而且你想了解她的家庭，说明你喜欢她，这样也容易赢得她的信任。
2、名胜古迹
以前去过什么名胜古迹？这个问题她很乐于回答，也不会有什么戒心。为了让她打开话匣子，你再请她给你介绍一下，你只要做一个忠实的听者，她会很快对你产生好感。这时你可以再主动一些，问她还想去什么地方，如果她说某某地方一直想去，你表现的机会就来了。勇敢地说吧，“我也一直想去那。哪天我们一起去，让我们一起来实现梦吧？”她会很愉快地接受你的邀请。其实，聊过这些以后，你对她的知识背景、兴趣爱好也了解了不少。
3、喜欢的美食
如果你们在饭馆或酒吧约会，谈谈各自喜欢的美味吧，这是一个令人愉快的话题。谈论美食，你不仅能了解她的口味，找到共同点，而且再也不用担心没有话题了。如果她有拿手绝活，先不失时机地夸一下，接着问她，“听得我都流口水了，哪天让我一饱口福吧。”就算她知道你在恭维她，她也很受用。如果你也有一手，别忘了邀请她品尝你的手艺。
4、未来计划
能谈谈你在大学的生活吗？还想继续上学吗？舞步学院说她可能对这些话题很感兴趣，大谈而特谈她的学生生活，有趣的事情，取得的各种荣誉等。但是，她也可能反应冷淡，只是说目前的工作专业不对口，然后转移话题。不过，不管出现哪种情况，都给你一个恭维她的好机会。详情请参考相关文章《精心策划约会流程，不要用敷衍的态度应付她》
5、工作情况
如果你大学毕业后，已经工作了一段时间，谈谈工作是一个不错的话题。但是，你要控制主动权，别让她不停絮叨一些生活中烦心的琐碎事，她会越说越不高兴，你也越听越不耐烦。不过，多数人说起工作，哪怕是再索然无味，也会说得天花乱坠。这没关系，你至少可以知道她将来是一个工作狂，还是一个好的家庭主妇。
6、身边的好友
和她聊聊她的朋友吧。也许你不认识她们，但这不要紧。她会很高兴谈她的朋友，她们交往的细节，见面的时间、地点。也许你一点也不感兴趣，但千万别不耐烦，这可是你了解她的大好机会。想和她继续发展吗？从了解她的朋友开始吧。
7、业余爱好
喜欢集邮、唱歌，或是跳舞？喜欢运动吗？喜欢听什么音乐？这些问题不能不问，不然你怎么知道她的兴趣爱好呢。而且她也希望展示自己，一举多得的事，何乐而不为呢。
8、别提她旧爱
初次约会，不要问起她的旧爱。这样的话题，她要是不提起，你不能冒然张口。她可能还爱着他，也可能还处在失恋的痛苦中。第一次见面的时候，别以为谈谈她过去的恋人，开导她，安慰她，就能赢得好感，往往会适得其反。想取悦她，就别让她回忆过去，聊聊高兴的事。记住，你的目的是赢得她，不是来给她擦眼泪的。
9、儿时的理想
聊聊儿时的理想吧，这是一个很有趣的话题，既轻松愉快，又能增进感情。不过，你别抢着话头不放，要让她说话，她说得越高兴你就越有戏。
10、发出邀请
如果她谈得很开心，看你时两眼放光，两人的距离越来越近，那就有戏了。你可以和她谈谈打算，不经意间提出邀请，不过你别操之过急，这样会吓着她。但是你放心，如果她很高兴，就会乐于和你在一起，不会轻易拒绝你的。
二约会时女孩最讨厌的5种行为
1、放鸽子
如果不出十万火急的大事儿，请不要随便更改你们已经约定好的约会时间。当姑娘打扮得花枝招展的时候再致电给她说：“对不起，我今天有事儿，我们的约会改期吧。”你不觉得这本身就是一种怠慢吗?还想再和这姑娘见面?没门儿!
2、去快餐店约会
数据统计，去快餐店约会是异性见面的一大死穴。周围人满为患，声音吵杂，行色匆匆。吃着只可以充饥的汉堡薯条。在把对方的脸色照得惨白的灯光下，你一定会丧失所有交流的欲望。详情请参考相关文章《如何搞定初次约会，约会细节是成功的关键》
3、目光漂移到旁的美女身上
面前坐着的也许不是你的女友，她显然没有权利去怪罪你偷瞄辣妹。但是你要记得，你不经意的一个眼神儿，也许就会被这个还不大了解你的姑娘错认为是花花公子。因为个视觉盛宴错过了你钟情的姑娘，你说你亏不亏?
4、喝太猛
我没拦着你不许在初次见面的时候喝酒，毕竟酒精可以增加浪漫气氛，但是你万万不应该喝大。跟一个醉鬼还有什么可谈的?别说什么酒后吐真言，那是两个人熟络之后的事儿。但是初次见面，请你保守一点。
5、人多不是相亲是打狼
这不是相亲，换句话说，就算是相亲也是给你自个儿相的亲。就算你平时人缘再好，但是这会儿也绝对不是你呼朋引伴的时候。两个人交流就足矣，不需要自带军师一名，也许他能帮助你的，只是彻底摧毁这次约会。
三第一次约会时的必需的技巧
一项由生理学家和心理学家联合开展的研究表明，遵循若干简单的原则就能够显著增加获得浪漫爱情的机会。新近出版的《新科学家》杂志公布了科学家们总结的六种恋爱技巧，以帮助天下每一位有情人尽快找到属于自己的那份爱情。
1、让身体“诉说”你的想法。
经验表明，“肢体语言”常常可以向对方传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。因此，如果您的言语表达能力平平，那么请记住：在第一次约会时，您所说的几乎不会培育出什么可以令人感到惊喜的成果。
2、共同经历恐惧
没有什么能比极端的局面更容易使两个人走到一起。紧张的状况有可能使您的生活发生重大转机。研究表明，如果一个人在与别人会面时精神处于非常激动的状态，那就会大幅增加其获得浪漫感觉的机会。这是由于，在惊慌、激动和爱慕之间存在着紧密的联系。上世纪70年代开展的一项名为“摇摆桥”的试验中发现，如果一位男子在一座不停晃动的桥上会见女士，那么他会觉得对方更加性感和浪漫，其程度要明显高于在低矮且稳固的桥面上约会女性时所产生的感觉。
3、共同欢笑
爱情与欢笑总是相伴而行。在人们传统上认为的那些会使男女间产生爱慕的因素中，幽默感总是占据着非常重要的位置。共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。
4、挑选合适的伴奏音乐
从总体上来看，那些从事前卫爵士乐演奏的乐手可能是这个世界上最不幸的一群人。美国心理学家的研究显示，轻柔且简单的音乐最有助于感情的发展。试验表明，轻柔的音乐更容易使女性对男性产生好感，而爵士乐或着完全寂静的环境则有可能产生相反的效果。同时，在第一次约会时还应避免去欣赏那些较为严肃的音乐会。
5、使用“爱情万能药”
尽管长期以来一直有人在尝试着制造一种能够增进相互间感情的神奇药物，但到目前为止还不曾获得过成功。动物试验表明，通过注射垂体后叶素能够使雄性老鼠对雌性老鼠产生强烈的依赖感。一些类似于可卡因这样的非法药物同样能够使人们产生愉悦感并增进体内多巴胺的含量。不过，为了爱而吸毒是应该完全避免的。研究人员介绍说，体育锻炼同样能够提升血液中多巴胺的浓度。
6、注视对方的眼睛
任何一位风情万种的女人都清楚，眼神是一种非常有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明，眼神确实是一种非常有力的武器。试验证实，当两个陌生人相对而坐时，注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更容易产生亲近感。不过，令科学家们感到惊奇的是，有两名接受测试的陌生人甚至准备在试验结束后便立即结婚！精神学家们认为，这其实并没有什么神奇之处：当我们与某人相互注视时，大脑中与接收奖励信息有关的区域便会受到刺激，从而对对方产生的好感。由此得出的主要结论是：视觉上的联系可以孕育出某种奇迹，但是，还必须遵循必要的安全技巧，如果对方未对您的眼神做出回应，那么您的追求行为可能就要面临受到责难的风险。
