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幸福婚姻的相处之道,构建幸福爱巢

来源:风度派    阅读: 2.3W 次
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婚姻要想让彼此一直相爱的走下去,白头到老是所有夫妻都想要的生活,但是我们都知道婚姻从来都不简单,长久的相处中,会遇到各种问题来阻碍婚姻感情的幸福感,有时候一些小事也给感情留下不能抚平的伤痕,接下来本站告诉你经营婚姻的方法,幸福婚姻的相处之道,构建幸福爱巢,让婚姻一直幸福下去。

1维持婚姻的技巧

1.每天说次“谢谢”

婚姻的和谐在于日常润滑,别忽略了看似微小的事,也别把爱人为你做的一切当作理所应当。试着每天至少一次不吝啬地表达感激吧,哪怕对方只是洗个碗、打扫下卫生,都应说一句“谢谢”、“辛苦了”。这种感谢虽然看似生分、见外,却是表达支持和肯定的重要方式,也能让你和伴侣感受到爱意。

2.冷静处理意见不合

夫妻意见不合起冲突时,不要得理不饶人,吵得面红耳赤,也要避免争吵发生后,就急着跟对方说:“我要跟你谈谈”,这种沟通会因双方处于愤怒中而宣告无效。最好的办法就是冷静下来,可以邀请对方一起出门散散步,一方面远离吵架地点,另一方面逐渐缓解激动的情绪,更容易说出自己真实的想法,也鼓励对方说出真心话,有助于解除误会。

3.欣赏你的爱人

谈恋爱时,你会觉得对方是这个世界上最好的人,这种欣赏是你们相爱并步入婚姻的基础。但在日复一日的琐事中,夫妻生活那些曾经欣赏的东西,却可能成了引发矛盾的导火线。不能只看到玫瑰有刺,而应看到刺中有玫瑰。想要提升婚姻质量,维持婚姻可参考《爱情秘籍:情侣必知让你幸福的方法》。不妨用一种积极的心态,把焦点集中在对方的优点上。可以写写感恩日记,每天记下对方为你做的事,能够使关系更融洽。

4.不约束和控制对方

“这个家到底是你说了算还是我说了算?”争夺家中的“领导权”成了不少婚姻的矛盾引爆点。争强好胜,不愿忍让,确实是在独生子女身上存在的较为严重的问题。两个人组成家庭,应彼此尊重,减少对方的委屈、压抑感。应该明白对方是一个独立、自由的人,不要过多约束,不强求对方按自己的喜好改变。

5.定期总结婚姻感受

工作上常常会写份年终总结,来回顾这一年的所失所得,并追求改进。经营婚姻也是如此,夫妻两人每隔几个月,可以各自写份家庭生活的总结感悟。和对方一起探讨婚姻中存在的问题,并积极商量解决方案。借此机会还能谈谈心。也可以把前几年的总结拿出来对比一下,让双方都意识到彼此为家庭所做的努力。

幸福婚姻的相处之道,构建幸福爱巢

2夫妻生活吵架的禁忌

一、不要在外人面前争吵

俗话说“家丑不可外扬”,夫妻在生活中难免有磕磕碰碰,但是要注意,不要在大庭广众下争吵。有些问题在众人面前争吵,不但不能解决问题,反而火上加油。因为在众人面前,双方都要面子,都不肯示弱,最终的局面难以收拾。如果能够私下商讨甚至是争吵,也许有的问题可以解决。所以,夫妻要记住,在朋友和家人面前,要给爱人留足面子。你对爱人的态度,决定了别人对她的尊重程度。如果你都不尊重自己的爱人,别人就不会在心里看重Ta。

二、不要在儿女面前争吵

夫妻吵架是两个成年人的事,让子女看见父母吵架,轻则在幼小心灵留下阴影,重则影响学习甚至长大以后对感情、对婚姻的紧张和恐惧。父母的关系是儿女安全感之所在,是任何物质生活所不能取代的,如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉,父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。所以夫妻要给孩子做榜样。

三、不要在对方低落时争吵

夫妻间的小吵小闹难以避免,但有的夫妻在对方身体不适时还在吵架,有些夫妻生活吵架在对方情绪最低落的时候吵架,有的在对方工作不顺心的时候吵架。维持婚姻不是想的这么简单,当然还需要注意这些《经营婚姻,让它不再成为爱情的坟墓》,这些都会加深夫妻的矛盾,让人丧失对家庭的信赖和重视。

四、不要翻对方的旧帐

吵架其实也有“时效性”,有些夫妻吵架时喜欢翻对方旧帐,比如以前的错误、以前的恋人等等,这样会增加吵架的激烈程度,不但不能解决问题,还会让矛盾越来越深。这也是夫妻吵架最愚蠢的行为。吵架也有针对性,一张嘴就把陈谷子烂芝麻都抖落出来,本来只为一点小事,结果越吵越复杂。

五、吵架时不要殃及对方父母家人

夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂,更不能累及双方老人和亲戚朋友。尊重配偶的家人,将心比心,谁都是父母生养的,谁的父母都是长辈,要同等尊重。所谓爱屋及乌,你真心对待对方的亲人,Ta会从心里感激你、会更爱你。夫妻之间吵架是常有的事,不要太放在心上,也不必要让父母知道,这样只会越来越乱,而且会使夫妻之间的矛盾日益加深,要想解决吵架的问题就要去寻找真正的原因所在,对症下药,夫妻“床头吵架床尾和”,多一些沟通和理解,日子还长,生气时多想想对方对你的好。

六、不要歇斯底里砸东西

吵架时不要乱摔东西,吵架时本来声音就高,如再配上器物的碎裂声,这也太戏剧了,会吵到邻居,吓坏孩子。何况摔得都是自己的钱,那一地狼藉还得自己打扫,有理永远不在声高,吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头,别在刺耳的碰撞声里,让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。夫妻两个来自两个家庭,生活环境各异,文化背景不同,家庭条件也不一样,甚至风俗习惯也不一致。结婚后总有一个磨合期,夫妻吵架生气很正常。吵架后要尽快沟通,及时解决矛盾,夫妻之间不必争高低,退一步海阔天空。

幸福婚姻的相处之道,构建幸福爱巢 第2张

3经营婚姻让爱情牢固的方法

1.爱人优先

从甜蜜的爱情阶段步入“权力之争”的婚姻过程,每对夫妻都会本能地感到失望和觉醒。为了逃避,一些人把注意力转向工作、朋友,让另一半感到沮丧、孤单。但是维持婚姻关系需要你把彼此的优先权放在工作和朋友之前。和爱人协商加班或会见朋友的时间;让爱人优先于自己;不要一个人滔滔不绝地讲,另一个只顾倾听。每个人都需要别人的用心聆听,特别是爱人的;千万别一味地说,而不用心听或中途打断,那你爱人会越来越少跟你倾诉,甚至以后都不想跟你交流了。

2.先自爱才会爱人

人们普遍认为保持健康的婚姻关系,首要任务是爱对方。但是该书的作者提出,为了能更好地爱对方,我们首先要爱自己。一个人如果连自己都不爱,很难相信他能爱别人。是否自尊和自信直接影响着一个人是否有健全的人格。如果你很爱你,虽然你身上有很多缺点、你经历过很多失败,但是你仍然对自己的生活感到信心十足,也只有当你有信心和充满安全感的时候,你才会爱对方,才能珍惜被对方爱。一味压抑自己的人,终会有忍耐不住的一天,到时候,后果更不堪设想,累积太久,回头太难。

3.没有夫妻是平等的

没有任何一对夫妻是平等的,夫妻之间的年龄、智商、社会地位都会有差异,不要固守“男主外,女主内”的思想;铭记“过多的期望”是“怨恨”的种子;与对方分享工作中的经历。互相尊重和理解很重要,没有谁是最强和最牛的,各有各的专长;互补互助才共同提升。

4.要听出“话外音”沟通最重要

夫妻间好的沟通不是听对方说的每句话,最重要的是要听出话背后隐藏的感情。开诚布公地说出你的真实想法,告诉他(她)你想要什么、你为什么那么做,只有坐在一起谈心才能让我们更了解彼此,不是吗?沟通不仅仅是你大胆说出你自己的想法,也包括你不带任何偏见的倾听他(她)的诉说。爱人说话时,不能心不在焉,不要急于插嘴、评价,要弄明白对方的感情基调后,再给予恰当回应。用心去感受对方的感受吧,针是扎到肉才疼的,你要设身处地地用对方的角度去给予意见和建议;对方需要的是一个贴心人,不是想要一个学者,滔滔不绝,不着边际,没有要点。

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