很多的时候，男人不明白为什么女人自从结婚以后就像变了一个人似的，有人说婚姻如同坟墓，但如果能做点小改变，就能将这个坟墓变成乐土，何乐而不为呢? 真正让人羡慕的夫妻并不是凭白无故而来的，在这幸福的婚姻背后更多的双方的相互扶持，今天本站的小编就来教你经营婚姻的秘诀帮你轻松消除夫妻隔阂。
一婚姻中的隔阂怎样消除
《一》婚姻中的致命伤
01坚持“我是对的”
很多夫妻在发生矛盾、争执，或者吵架的时候总喜欢争个你死我活。非要分出个对错。并且，有的家庭长期会有一个“霸主”，这个霸主有可能是妻子，有可能是丈夫。
霸主的权威是不容撼动的，他/她会永远坚持和证明自己是对的。
02“托付”心态
托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。
有托付心态的一方对伴侣过度依赖，这样的关系并不是成熟的关系，这种依赖性更加接近亲子之间的关系，而不是成人之间的关系。有时一方对自己的伴侣过度负责，甚至愿意去承担伴侣整个原生家庭的负担，这种做法一样会妨碍一段成熟的关系。经营婚姻，你也可以参考《掌握婚姻的主动权，锁住幸福婚姻》
03不愿分享“内心感觉”
在婚姻关系中，一个人的情绪常导致争吵或关系疏离，更危险的是一些夫妻之间有“不把情绪带回家”的协议。当我们有情绪时，应该对伴侣坦白说出。
很多人以为不把情绪说出来，是为了不使伴侣担心。事实上，不说出来会使伴侣更担心。并且会传达给对方一个信息：我的心已不再与你紧贴在一起。
04维持“表面的和谐”
中国式婚姻，幸福指数不高，且近年来离婚率飙涨，有一大部分的原因就在这里。中国人好面子，并且没有心理上的基础，凡是容、忍、压抑、得过且过。
05不面对任何冲突
我们从小被教导要谦逊忍让，却没有被告知如何去面对和解决冲突。很多夫妻吵架之后就是冷战，然后就是漫长的拖延、冷暴力。这是很危险的。因为冷战唯一的发展方向是更疏远。小编推荐文章《经营婚姻，留住枕边人的秘诀》
有些夫妻，一方情绪冷却后想修补受伤的关系，于是用一种“失忆症”式的态度主动和解，让风波成为过去。
《二》经营婚姻的技巧
一、要懂得欣赏和赞美老婆
和男人相比女人是个比较感性的动物，更喜欢听到赞美的话语，特别能够希望得到老公的欣赏和赞美。
谈恋爱时，如果男人能够说一些甜言蜜语，那么婚后就更应该变着方法的去哄老婆开心。要时不时的给出一些赞美的意见。这样就能够让老婆开心，也能够维系良好的夫妻关系，让感情继续升华。
二、要多想想老婆的感受和处境
很多的时候，男人不明白为什么女人自从结婚以后就像变了一个人似的，更喜欢掌控自己老公的行踪，总是婆婆妈妈地絮叨老公的缺点，看不到优点。
男人不应该一味地感到烦躁和失望，而是应该设身处地的站在老婆的处境和感受想想老婆为什么会这样子。
她对老公的一切格外关心和紧张，这些都是老婆在乎老公的表现，男人应该更加珍惜自己的老婆，对老婆好。
三、要重要的日子不能忘记送礼物
男人经验婚姻，有一点非常重要，那就是在重要的日子不要忘记送老婆礼物。要对生日、情人节、结婚纪念日等重要的日子都要重视。通过这个行动，老婆就能够明白你对你俩之间关系的重视程度，这样，她就能够心满意足，感到开心了。
四、要多花些时间和老婆在一起
男人很多时候都是以事业为重，这是没有错的，因此三天两头出差应酬的现象不可缺少。无论如何，拉票不是你青睐的免费保姆，不是你直接仍在家里就可以的，所以，尽量花一些时间和老婆在一起。老婆的愿望通常都是很容易满足的。因此，哪怕她们最害怕你不在身边，只要你肯多花些时间和老婆在一起，经营好婚姻就不是什么大的难题。
二经营甜蜜婚姻，10个日常细节需注意
有人说婚姻如同坟墓，但如果能做点小改变，就能将这个坟墓变成乐土，何乐而不为呢?今天小编就来分享调查研究总结出来的婚姻中需要注意的细节。
1.认清对家事有共同标准是可遇不可求
如果你和另一半对“干净”的定义能达成一致的共识，那天底下应该没有可以难倒你们的事。若你是一週吸一次地但无法忍受地上有头发的人，你必须理解人一天掉50～60根头发算正常，除非你和另一半打算戴防尘帽一起生活，不然你可能得主动每天吸地1～2次。若你是那种看到水槽里有脏碗盘、桌上有菜渣油渍都可以视而不见的人，你得想办法提高自己的卫生水准。
2.无性婚姻难造就幸福夫妻
就算基于某些理由不能行房，还是要让对方知道你很想要或很期待下一次的亲密时光，互传挑逗的讯息给对方也能为感情加温。
3.如果另一半惹到你，快把他想成一个小小孩
也许你觉得这听起来很没建设性，但你可能因此发现对方“可爱的一面”。下一次，当先生在家里无所事事、用手机玩小游戏时，快想像他只有5岁，而不是一个还没倒垃圾、洗碗、晾衣服的中年发福男子，就不会觉得他那麼可恶。当太太没有随手关灯，或又买了昂贵的新锅具、新鞋时，不管她花的是不是你的钱，在那瞬间把她想像成五岁的小女孩，你会觉得“她开心就好”。
4.别在亲友面前闹不愉快
一来亲友为难，说和、站边都不是;二来大家高高兴兴来聚会，你应该也不想被贴上“聚会终结者夫妻”的标签。
5.买礼物给对方时，不要买“你们可以一起用”或“别有用心”的东西
平时先生买洗碗机、烤箱，也许太太会心花怒放，但若以生日礼物或纪念日的名义，太太就不一定领情了。又好比太太送先生一部吸尘器(目的是要他多吸地)，还不如送他喜欢的相机、游戏机贴心，因为你的礼物表达了“我爱你，但更重要的是，我懂你!”老夫老妻要取悦对方确实不容易，但也正因为一起携手走了那麼久而值得努力。
6.别老在对方面前大剌剌的打嗝、放屁，请保留10%的神秘感
虽说在家人面前放松也是一种亲密，但常看对方剪鼻毛或除体毛实在有损性感指数。另一半终究不是你的老爸老妈，太多赤裸裸、幻灭的细节也会打败爱情。
7.有骨气虽好，但对另一半要有弹性
轮流退让，不要每次都是“我说的算”“我才是对的”。跟对外人不同，向另一半示弱是一种示爱、撒娇。“老公，能出来看趟电影真不容易，这次我跟你看《钢铁侠3》，下次出来约会你也要陪我看爱情喜剧片。”
8.另一半跟你说话时，不能没有眼神交会，能握住他的手更好
我们都有做不完的工作和家事，但忙到没时间看看对方、和对方牵手，这种藉口听了都伤心，我们就不会对小孩这样。因此放下手机、手边的事，好好了解他发生了什麼事。很郁闷的时候，就跳过做饭，叫披萨一起窝在沙发上看部电影吧。
9.接受另一半想在浴室里待久一点
有时候，我们就只想一个人静静待在浴室里，不被打扰45分钟。因此，就算是另一半想逃离你一下也没有关系(不过是在自家浴室而已)。没有人是完美的，我们都有让人厌烦、受不了的时候，就别一直催他快点出来，逼他愈逃愈远。
10.别在密闭、狭小的空间开吵
两个人会吵起来，有时候不见得是在吵的事惹到你，而是你身处的空间让你有被困住的感觉。看苗头不对时，一起到住家附近的公园、绿地坐一坐再开口谈。大自然有疗癒的作用，广阔的天地、一缕清风、几声鸟啼，都有助浇熄怒火、稳定心情。在户外多吸一点氧气也会让头脑更清醒。
三经营婚姻的6个秘诀
真正让人羡慕的夫妻并不是凭白无故而来的，在这幸福的婚姻背后更多的双方的相互扶持，那么，如何让婚姻保鲜？怎样经营自己的婚姻？婚姻也要加些“料”新鲜感才能长久。下面小编为大家整理了几个经营婚姻的秘诀：
1.结婚再久也别忘互相赞美
很多夫妻由于相处的时间太长，总是会忽略掉伴侣身上的闪光点，更多的看到对方的缺点，甚至无限放大，然而，这很影响夫妻感情，不管结婚多久，都别忘记发现对方的优点，并且进行赞美，就算是一件小事，也需要给对方肯定，让对方感受你的爱意和关心，这会比小惊喜，小礼物来得更有价值。
2.说出自己心里真实的想法
人不能太矫情，很多时候对方的耐心，双方的感情都是自己给作没的。与爱人交流沟通的时候，不要一直让他来猜测你的心思，不要没事自己制造出一次无意义的争吵，应该直接坦率地表达自己内心的真实想法，不要期望他能完全猜透你的心，这不现实。
3.每天用1分钟优化关系
每天至少用60秒时间，来优化夫妻间的关系。尤其是对于那些负荷工作的夫妻来说，更加实用，不妨用这样的60秒给对方一个长吻，说个笑话等等，如果每天可以挤出3个1分钟，可以极大地体现对彼此的关心，加强紧密感。
4.适当制造珍贵感
不管是谈恋爱，还是已经进入了婚姻的殿堂，如果总是一味地追着对方的脚步，给他关心，给他爱护，你的谦让与不计较，会让他觉得你永远不会离他而去，甚至可能会无形中让助长对方的气焰。
在爱情里，即便是夫妻也应该要适当的保持一定的距离，在他离开时，你同样潇洒地转头离去，投入到与朋友，或是工作的活动之中，不要屁颠屁颠追着他，这种“珍贵感”也会让对方更珍惜你。
5.回忆美好的旧时光
即便争吵得不可开交，夫妻之间仍然需要用以往的眼光看待对方以及事情，回想着爱人对自己的疼爱，回忆着两人间美好的一点一滴，了解婚姻中的吵架不可避免，自然就不容易钻进牛角尖而斤斤计较。
重要的是争吵之后要很快很好，不能让冷战横跨在中间，当然，争吵时记得就事论事，不要翻旧账，将问题都搅和在一起；再者，在争论中达成共识，避免下次再出现同样的问题。
6.细节上的爱的小动作
不管是经过七年，十年，还是二十岁，当伴侣回到家里时，停下手中的事，将注意力转移到对方的身上，给爱人一个大大的拥抱，在细节上给予爱，能让对方更贴心和温暖；而在平时，经常保持着身体上的接触，比如拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作，会比夫妻生活更能促进亲密度。
四甜蜜的婚姻更需具备哪些要素
很多夫妻已经把“过一天是 一天”这样的“乏味生活习惯”当成了婚姻的常态，认为婚姻就应该是这样的，这是一种误解，其实婚姻可以过的更加亲密和甜蜜，下面小编告诉大家婚姻中具备的要素有哪些？
第一个要素：改变永远是自己。
你不能指望对方做出变化，你改变不了任何人，除了自己，但是当你真的改变了自己的一些行为习惯，你会发现，身边的一切竟也随之发生了微妙的变化，包括你与爱人之间的亲密关系。
第二个要素：夫妻关系重于亲子关系。
千万不要把孩子当成你的最爱，当你把全部身心都放在孩子身上之时，你们的夫妻关系就开始疏远隔阂，这是非常不妙的。孩子会长大，会有属于自己的生活，而陪伴在你身边走过一生的人，才应该是你的最爱。
第三个要素：注意细节。
永远牢记：男人和女人有本质上的不同，千万要站在对方的需求上经营夫妻关系，不要总拿着自己的标准去要求爱人。
第四个要素：学会欣赏和赞美。
关注对方进步和值得欣赏的地方说出来。每个人都喜欢听好听的话，男人喜欢听的是“他很重要”、“没有他不行”这样很给他面子的话；
女人喜欢听的是“你很珍 惜她”和“逗她开心的话”，同时在生活中，眼睛无时无刻的不在看着对方的优点，那样的夫妻才是最幸福甜蜜的。
第五个要素：学会倾听。
取得相互信任和信赖关系的前提。上帝给了我们两只耳朵和一张嘴，就是要告诉我们要少说多听，倾听能让人感到舒服的同时，只有具备倾听能力的人才 有可能找到问题最解决真实的一面，一次可以对症下药。
如果不具备倾听能力的夫妻沟通关系其实就是“争对错”的错误沟通模式，家是讲情的地方，不是讲理的地方，家只要一讲理争对错，这个家就会远离温馨和睦，经营家庭其实就是遇到任何问题“没有对错，只要考虑以后怎么更好”就可以了。这一切的前提是“学会倾听”。
第六个要素：相敬如宾。
把爱人想象成你们家暂住的客人对待他。记住“越亲越伤”——亲密度和伤害度是成正比的！不要认为夫妻就能够什么都不顾的那么随意，越随意可能越伤害，“相敬如宾”可是婚姻经营中的一个很高的境界，但是很多人都会说“自己人还搞得那么假”从而不朝着这个方向而努力了。
第七个要素：化批评为评价。
在有合理化建议的情况下才能评价对方的不足。想要说别人不好，就要不带情绪的给出合理化的建议和意见，给出的建议和一件一定要是“无情绪的”、“可操作的”、“慢慢来的”；这有这样对方才能接受你的建议和一件。批评是主观的，评价是客观的。
