第一次约会定然不能轻装上阵，毕竟这里面的门门道道是有很多的，一不小心你可能就中了女生的套路，今天本站小编为大家分享关于约会的技巧经验：初次约会一定要有技巧傍身，切忌触碰妹子的禁忌雷区。
一初次约会一定要有技巧傍身
《一》、约会的五个诀窍
1. 沾光
研究显示，女人看到另一个女人对男人笑，或是和那个男人在一起很开心时，会觉得那男人比较有魅力。所以如果你在夜店或在派对上想让女人刮目相看，可以请另一位交情不错的女性朋友陪你去，跟着你讲的笑话笑，然后请她静静地离开。记得要她发誓保守秘密。关于约会技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《约会该说什么？如何跟喜欢的妹子浪漫约会》
2. 挨饿
许多演化心理学家认为，饥饿的男人比较偏好丰腴一点的女人，因为她们的体型给人一种食物的暗示。研究人员为了证实这种说法，请进出大学餐厅的男学生看体型不同的女人照片，评估她们的魅力。饥饿的学生觉得丰满一点的女人比较好看。所以如果你是女性，身材不是那么苗条，又对某位男士感兴趣，就提议用餐前先去喝一杯，而不是吃饱再去。或是吃饭前几个小时碰面，之后坚持他只能吃清淡的色拉。
3. 先冷后热
你可能以为持续赞美与点头可以赢得对方的心。不过，研究显示，一开始不太热情，之后转趋热情的人比较有吸引力。所以，不要一开始就猛放电，约会的第一个小时可以稍微欲擒故纵，后半段再开始放电。另外，也不要聊你们都喜欢的事情，可以试着聊聊你们都讨厌的事。有一份标题有趣的论文《负负得正投缘法：以同样的负面特质拉近彼此关系》，研究人员在文中指出，双方都讨厌某样东西时，会比有相同喜好的感觉更亲近。
4. 装出真诚微笑
一百多年前，科学家发现，虽然真笑与假笑都会牵动嘴角，但只有真笑会牵动眼角，产生笑纹。最近的研究开始探讨微笑的微妙科学，例如找出让笑容看起来特别挑逗的迹象。最新的研究显示，在脸上维持较久的笑容(一秒半以上)比较有魅力，搭配着头稍微偏向伙伴时效果更好。
5. 爱或欲
吉安·冈扎加(Gian Gonzaga)与同仁录下情侣谈论第一次约会的影片，接着请他们评断那段讨论是跟爱意比较有关，还是跟情欲比较有关。情侣觉得是爱意时，影片显示他们靠向彼此，点头微笑;他们觉得是情欲时，则比较可能伸出舌头与舔嘴唇。所以如果你想知道约会对象怎么想，可以注意这些关键的迹象。点头和微笑可能暗示喜欢与爱意，舔嘴唇的怪动作可能表示今晚有好戏了。
《二》、约会适合看什么电影
1.如果你长得高大威武，那么第一次约女友看电影适宜看恐怖片。因为女孩子一边尖叫一边往你肩膀靠的时候，你的高大威武将给予她安全感。忌讳看武打片，以女孩子的想象力，这些武打片很容易让她联想到家庭暴力。
2.如果你生得小巧玲珑，那么第一次约女友看电影适宜看科幻片。因为女孩子很容易就把你科学地幻想成心目中的白马王子。忌讳看喜剧片，虽然女孩子会笑得喷饭，但真的要她嫁一个小丑，她肯定是十万个不愿意。
3.如果你不太了解对方，那么第一次约女友看电影适宜看悲剧片。数数女孩子用了多少包纸巾擦眼泪，你就很容易知道女友的良心指数。忌讳看激情片。那些热吻、床上戏会让女孩子觉得你的心很邪。
4.如果你年龄较大，那么第一次约女友看电影适宜看卡通片。因为女孩子会觉得你童心未泯。忌讳看青春片，因为十个女孩子有九个都爱看小白脸。
5.如果你是白领阶级，那么第一次约女友看电影适宜看江湖片。你很容易就能让女孩子明白，用脑的人永远比用刀的人可爱。忌讳看爱情片，因为那些婚外情的故事总是发生在用脑的人身上。
6.如果你是蓝领阶级，那么第一次约女友看电影适宜看赌侠片。看完后告诉她，人生就如赌博，什么都可以梦想成真。忌讳看苦难片，因为女孩子很容易触景生悲。关于约会技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《初次约会去哪好？那些高手常去的浪漫圣地》
7.最后一点与电影无关。如果你想第一次与女孩子牵手，那么入场时记住买一包爆米花，当两只手一起伸进袋子掏爆米花时，你将得到一个千载难逢的机会。
二第一次约会的21个规则
1.初次约会需要两个因素——了解彼此的机会以及精神气。试着让两个人都参与其中。首先，可以找个地方边走边聊。街上或公园漫步都是不错的选择。 散步是尚佳选择，因为即使两个人有点聊不下去了，身边的风景也可以成为一个很好的话题。如果进展顺利，还可以找个地方听听音乐，因为音乐极可以让人打起精神气。而且，从对方喜欢听的音乐当中，你可以更好地了解对方，并且能抓紧机会升级，kino拉升关系。
2.一起学习烹饪课程。像塞拉桌行、威廉·索诺马，很多家具连锁商店，都有提供夜间两到三小时的课程。塞拉桌行甚至有名为“双人托斯卡”、“热辣拉丁美洲”、“浪漫巴黎”、“就是谷歌”这样的晚间约会特制课程。
3.水族馆，是漫步或者闲聊的绝佳之地，还可以大饱眼福，看到多彩的鱼类和海底生物——有些看起来还有点滑稽。
4.不要吃午餐，也不要吃晚餐。有条件的话就去喝一杯饮料。更多约会的技巧，尽在舞步学院。选择一个可以提供给你很多聊天话题的地方，而不仅仅只是聊“你在哪里上学?”。跳蚤市场、农场、动物园或者临近的公园都可以考虑。也可以去打保龄球，尽管在场上你可能连球都抓不紧。聊到没内容的时候不如大笑一番。
5.试试把初次约会的时间定在你准备给家人买礼物的时候，妈妈、姐妹、爸爸或者兄弟都行。购物可以让你们对彼此的品位、金钱观都有一定的了解，这些可以让你更进一步了解对方，也可能决定了你是否想和对方建立一段长期的关系。
6.一起做一些好玩的事来消减初次约会的紧张。寻找到共同的兴趣、爱好，对于关系初期的发展极为有益。如果两个人都有小狗，那就可以一起去爱犬公园。谁会不喜欢可爱的小动物呢?有很多可以谈论的，也可能有很多笑料。但是，如果双方的狗互不喜欢，那就有点难办了。
7.关于初次约会，我自己试过并且奏效的点子：约见在一个安静的咖啡馆，但是不要超过一小时。不顺利时，做好果断结束约会的准备，比如直接说“我很高兴见到你，但是我觉得我们可能不合适。祝你找到更好的。”也要做好从别人嘴里听到这些话的心理准备。通过屏幕进行初次约会比实地见到更省钱省时。
8.类似攀岩这样需要体力的活动，会提升你对同伴的吸引力，反之也是一样的。
9.类似保龄球这种趣味性的活动中，你的欢声笑语会让你的同伴了解到你是一个懂得快乐生活的人。
10.不忌讳自己的敏感面，从容面对。对我来说，我的伴侣需要能理解、接受我的单亲家庭，并能够以一种让我感到相对放松的方式来应对它。
“如果一个人连一点想要跟我搭讪的意愿都没有，更不用说他还会对我有浪漫之心。如果彼此没有发展一段长期关系的可能，比起浪费彼此的时间，我更愿意即刻说清楚。”——女性视角
11.参加深夜智力竞赛。大部分的智力竞赛涵盖了多种话题，你可以据此判断对方的兴趣和幽默感，同时你也可以看出他们是否始终保持应有的风度，无论输赢。
12.有些人喜欢通过分享身体上的刺激体验，寻找情感上的共鸣，如果你热衷于这类人，那么游乐场是个不错的选择。
13.我自己喜欢艺术和创意疗法，所以关于初次约会，我会建议把这两者联系起来。如果双方都喜欢艺术，就可以参加艺术类活动，自己动手创作作品。既要富有创造性，又要能参与其中的话，我比较推荐去一些可以自己制作陶罐的制陶室，或者是去趣味绘画班，这些地方更多鼓励参与者在创作过程中享受社交乐趣，而不只是创作出尚佳的作品。这些地方也能使双方显得不那么拘谨，两个人既可以在关注和参与同一件事，又可以更为自然地交谈，不会过于尴尬，从而拉近两个人的距离。
个人而言，我认为长途自行车骑行对于初次约会也颇为有成效，如果中途还有野炊，或者终点是可以用餐、闲晃的沙滩、咖啡馆或酿酒厂，那就再好不过了。两个人骑行在路上时，会更容易打开话匣子，而且骑行服实在是很奇妙，其实如果她愿意陪你去旅行，那么她就一定做好了被TD的准备。
14.找私人授课教师，一起学习两人都想有兴趣的技能或者爱好，比如摄影、烹饪特定食物，或者是钓鱼，以此让双方在参与想做的事情中拉近距离。
15.也可以拜访古迹，参观时可以不时吐槽或者点赞。
16.“黑暗”料理：世界上(比如纽约、巴黎、特拉维夫)有越来越多的餐厅提供这种体验，用餐者要在一片完全黑暗的环境中吃饭。这种形式的独特之处在于，因为完全看不见，所以人的注意力会提高，官感也随之增强。你只能单纯通过味道、材料来判定食物是否可口，而不是颜色或者外观。同样地，你可以只通过与对方的接触来做判断——该如何交流，该聊什么，你对对方谈话内容的反应，你是否聊得开心，你如何描述食物以及你大体上的反应，就像真的看不见了一样，单凭直觉去做反应(那里的侍者都是视弱患者)。如果这次用餐没有让你们彼此觉得更近了一步，那么或许你们都不是彼此对的人……
17.让你的约会对方有机会展示他们的技能。
如果对方恰好通晓某些你正想学习的东西，请他们教你。可以是如何改用单反排除一张好照片，也可以是如何玩游戏，或者是其它任何事。
18.展现你自己的活力。
有研究显示，活力是人们择偶时最看重的特质之一。活跃的初次约会能帮助你展现自己的活力，比如沿路风景极佳的短途徒步(刚好山顶有咖啡馆!)。大家都不太喜欢初次约会时候就大汗淋漓的，所以我指的是没有那么激烈的，不会让你最后大汗淋漓或者衣冠不整的活动。
19.展现你的爱探险的一面。
爱冒险是人们择偶时最看重的另一个特质，也是人们希望伴侣所应具备特质之一。更多约会的技巧，尽在舞步学院。如果你们两个都是超级吃货，可以试试餐厅里的特选菜单。不要点那些会让人吃完不舒服的菜，因为慎思和周全也是人们择偶时看重的特质。
20.介绍伴侣们可能会喜欢的东西。
一段能帮助自己获得成长的关系是——接受对方部分的兴趣或者爱好，并把它们发展成为自己的兴趣或者爱好。比如，你的伴侣向你介绍韩国菜，然后你发现你很喜欢。当然，也有可能当你你介绍完后，对方不喜欢，但如果你能根据对对方的了解来判断出什么是有风险的，那最好相信自己的判断。
21.表现你的社会地位或者经济实力。
如果你本身就有豪宅或者好车，你就可能会邀请你的约会对象到一些能够展现你资产的团体性活——这就是所谓的价值碾压。
总之，约会的核心在于人与人的交流，关系的升级。当对方情绪到位时，你勇敢的kino肢体接触，牵手拥抱kiss，转场完成TD。如果感觉气氛不对，无法kino升级，提前中断约会，不要把时间继续浪费了，舍得离开的男人更有价值。
三男女怎么样约会更亲密
1、口气要清新
你可以不善言辞，但千万不能口气污浊。清新的口气是精神面貌的重要体现，甚至比穿衣打扮更加重要。如果一开口就是恼人的气味，就算长得再漂亮也无济于事。常备些口香糖，尤其是准备邀请对方共享浪漫晚餐时。
2、懂得幽默
笑是最好的气氛调节剂。你也许不是天生的幽默家，但只要有心，注重积累，多看轻松幽默的笑话和电视节目，渐渐就会有幽默细胞。尤其在遇到尴尬时，能用幽默轻松化解，不但为形象加分，更能使自己信心加倍。但要注意把握分寸，话不必多，关键是自然。
3、一定守时
守时是诚信的表现，有些女孩约会时故意迟到，以此检验对方的耐心，并将其与男孩对她的感情联系在一起。但这会让女孩的形象大打折扣，而且不守时会成为一种习惯，造成更大的隐患。
4、多制造惊喜
惊喜来自于跳出常规思维，发掘有趣的活动，而不是一到周末就看电影、逛街。带个小礼物也会带来惊喜。
5、杜绝武断
恋爱中的男女往往很固执，有时碰到问题会一意孤行。这时需要站到对方角度上考虑，如果听不进恋人的话，可以听听亲人朋友的意见。
6、风雨日约会
选择风雨交加的日子约会是不是有些超出常规?其实这会带来很多好处，因为天气因素，你们会选择室内活动，喝着茶或咖啡，静心聊天，注意力集中在对方身上，关系会更加亲密。
7、注重仪表
无论时代怎么变，绅士风度和淑女风范永远充满魅力。男士穿着整齐干净，积极主动，女性温柔细心，略带羞涩，都会给对方留下好印象。
8、设定暗号
恋人间需要有些亲昵的小动作或别人听不明白的悄悄话，这可以拉近你们之间的距离，增加认同感。例如给对方起个昵称，用某个肢体语言表达“我爱你”。
女人都很感性，女人很注意小细节。常听到一些女人说分手的原因是男友很不爱干净，不守时等原因。因此，上面约会中的小细节，恋爱中的男女一定要注意。
