不小心又分手了？女朋友又闹脾气了，今天小编就为你分享关于分手挽回的技巧和方法。让你女友不再闹分手，让你们的爱不再错过。本站为您指点。
一理清分手原因
1、内在的主观因素：你不了解女人，给不了女人想要的感情(比如浪漫、温馨、欣赏、信任、安全感以及未来等);你自身性格方面的缺陷，脾气不好，对女人不好等;你自己对于女人的情感不坚定，比如女人觉得你不够爱她;你们性格/生活习惯、理念/知识水平/兴趣爱好不合适。
2、保持和女人的正常来往，维持你们之间关系正常化，重新吸引女人，从而让女人和你再次沐浴爱河。
3、客观因素：比如女人对于自己的伴侣有物质方面的要求，而你却达不到女人要求的标准;比如女人父母对于女儿找对象有家庭的要求，而你却同样达不到女人父母要求的标准;比如因为学业或者事业，两人分居两地，距离产生的不是美，而是感情的淡化，甚至是小三。
4、提醒大家不要进入一个挽回爱情误区，那就是以为你越努力就越容易成功。事实完全不是大家所想的那样的，我接触过太多失败的挽回案例，女人和男人分手，男人迫切想挽回，拼命道歉、赔罪，这样的你已经放弃了男人的尊严，让女人如何爱你?看看《如何挽回爱情，这里有高招》即便侥幸触发女人的内疚心理和罪恶感，让其不忍心伤害你继而与你复合，那么，这再次复合的感情重蹈覆辙甚的几率非常之大。
二挽回爱情有妙招
1、知道你错在哪
想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。
2、不要有压力
现在你已经决定了，你要把你的前女友找回来，应该怎么做呢?告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话，发短信，在MSN上留言。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起，特别是当你们分手太久时。
3、感情基础是基本，以不变应万变。
面对情感危机，什么都是浮云，你们的感情基础才是帮助你挽回恋情最牢靠的助手。两个人相爱这么久，对彼此的感情怎么可能一朝一夕之间就消失殚尽。
4、态度积极
给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多那。
5、深情卡
一旦你们两个见过几次面，身体会逐渐吸引回来。你们两个可能有一个很长的时间亲热，你想念他的怀抱，但我建议你不要和他ML的直接原因是：他们喜欢追逐的感觉，你让她盯着时间越长，她越想要得到你。这时，你可以继续做赢回他的心脏。但是你知道，在感情的世界里，输和赢的总是一些界限，你不能在长期感觉总是在一个位置取胜。
那些相爱的时候的甜蜜，那些相思的日子，那些面对困难共同咬牙撑过去的岁月，如此的种种都会深深的留在彼此的眼中。多回忆你们相爱的细节，巩固感情，才是以不变应万变的方法。
6、顾全大局，控制个人情绪理智处理。
哪怕感情无可挽回，哪怕最坏的情况出现了，也要控制住个人情绪。保持理智才能冷静地处理问题。可能你会说，感情都出问题了，还怎么冷静?可是明明知道不冷静只会让问题变得更糟糕，对于修补感情于事无补，为什么还要飞蛾扑火呢?
7、花时间疗伤
对于任何分手的男女这一点是很重要的。挽回爱情要给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。建议花3个星期想清楚，然后才是你做决定的时候，也是和他谈判的时候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。如果你前女友联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。挽回爱情该看看《挽回女友挽回爱情，让爱回到你身边》告诉他们现在要和他们分开一段时间，等到一定时候，你会回到他们的身边。
8、提升相处的新鲜感，聪明的“变”胜过一成不变。
相处久了，产生审美疲劳是在所难免的事情。大部分的情感危机都是从彼此开始厌倦对方开始的。长期让彼此的感情处在平静甚至倦怠的状态会滋生情感危机。
应对危机最好的办法是防患于未然，平时就要注意不断的为感情注入新鲜元素，增加彼此相处的新鲜感。时不时地玩点小花样，不仅增添了情趣，也是用聪明的“变”预防了一成不变的相处可能产生的情感危机。
三挽回女友的话
1、我要你知道，我爱你，如果你逃掉的话，我一定会去追，不管任何地方，就算是刀山火海，我都一定要追到你。
2、喜欢你，我爱你，爱恋到连自己都觉得不知身在何处，在我眼中，看到的就只有你一个人而已。
3、给你一碗蜜，里面放点糖，最后加入盐，分开是咸的，见面是甜的，最后才知一切是幸福的!但已经晚了。
4、有一份真诚的爱情让我遇上，我没有珍惜，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
5、我以为全世界的人都不会骗我而你却骗我，事实说明我错了。我现在后悔了。
6、我努力使自己不要去想你，但是我真的做不到，我满脑子想的都是你，你为什么不领情呢。
四挽回女友有方法
1、表示真心悔改
这个心诚是一定要的。首先从你决定挽回的那刻开始，要抱着一颗诚心。同时要做准备，女人一旦遇到这种事不是那么容易原谅的，所以要做好准备，坚持用行动真诚的去感化前女友。
2、审视自己为何要挽回前女友?
是因为自己没有能力遇见/吸引其他的女人，重新进入一段新的恋情?还是因为选择少，所以对前女友念念不忘?亦或是明明知道在一起不合适，天天吵架，或者对方已经背叛过欺骗过自己，并不是一个理想的伴侣，但还是迫于没有其他选择或者说选择其他女人需要耗费太多的时间、精力、金钱，索性求简，毕竟和前女友已经相熟相知，难以离开曾经和对方在一起养成的种种习惯?我一直认为在感情中没有人可以伤害你，伤害你的只是你对待感情的看法。
3、通过前女友的闺蜜着手
女人和女人之间还是比较好说话的，所以可以通过前女友的闺蜜来着手。既然是闺蜜，肯定是平时关系比较好的，自己要想挽回爱情，要是能得到前女友闺蜜的认可，接下来会容易的多。所以，自己要诚心的对前女友的闺蜜保证以后会对她好，让前女友闺蜜认可自己，那么一旦认可了，在关键时刻前女友闺蜜能劝上几句，挽回的可能就比较大了。
4、振作起来
成为一个懂得如何去爱自己，也懂得如何爱别人的人。那么万一有一天她重归单身，你才能够勇敢地直视她的双眼，对她说：“我已经成为更好的人，请原谅我，再给我一次爱你的机会”。如果那一天不会到来，你也能对另一个姑娘说：“请告诉我你想要什么，即使我还无法提供，我也会为了你而努力”。
5、通过对方的父母来着手
因为是由于自己的冲动两人才分手的，那么前女友的父母肯定对自己有意见。前女友的父母有意见的话事就大了，就会有阻碍了。所以自己要想法子把这个阻碍去掉，想办法从父母那边着手，对父母做保证，并买些礼物讨好前女友父母，最好的做法是通过自己的行动去让前女友父母相信自己在改正，这样前女友父母才会同意俩人复合，这样阻碍没有了，接下来的复合就不成问题了。
6、看前女友的态度
要是以上行动，自己都做了，自己好话说尽，事情也做到位了，前女友还是顾虑不想复合，那么自己也不要太着急。女人天生缺乏安全感，这种事更容易让女人没安全感了，所以这事不能急，必须从长计议。
