对于刚认识的单身男女来说，首次约会是非常重要的，在约会的时候你不小心的一个动作或许就可能让他/她对你失望，所以说在初次约会的时候要注意，让妹子的心一直跟随着你，具体的可以去本站看看
一约会前要准备什么？约会时要注意什么？
1、约会准备
花时间换衣服和整理头发是非常有必要的，因为女人会注意到；出门前先刷牙，一定不能出现口嗅，还有把鞋子擦干净再出门；喷香水，女人对喷香水的男人绝对加分，但不要使用廉价香水；不要太早出门，准时到即可，出门前发信息问一下她出门了吗。如果你们够熟悉了，可以跟她开个玩笑：在约会地点看到她时，给她电话说：“不好意思，因为XXX事情，我来不了啦。”然后突然出现给她一个惊喜。
2、关于买单
首先，不要选择到太高档的地方约会，即使你很有钱。通常这些地方不但消费高，会让她觉得你在试图用钱来打动她，或她会明显地觉得你在追她。更重要的是太正式的地方会让你们双方都不能放松地聊天。不要总是买单请她。但也不要让由谁买单这个问题引起尴尬，最好假设你是那个买单的，如果她抢着买单，不要跟她争，让她为你们的关系多投入一定没错，她投入了才会在乎你。或者你买单时提出：“这个由我来，等一下喝东西你买吧。”详情请参考相关文章《完美的约会需要精心的准备，享受这一过程》
3、安排转场
一次好的约会需要进行换地点，因为固定在一个地点约会太单调了，气氛很容易开始下降，这是敬告你需要马上转场。一个原则是“宁可一个小时到三个地方玩，也不要三个小时待在一个地方。”当你和女人经历不同的地方时，因为空间上的错觉，会很快增加你们的熟悉感。
4、处理障碍
如果她带朋友出来赴约，你首先要照顾好她的朋友。女人是最没有主见的动物，如果她朋友回去后帮你说好话，这比你自己使出的任何的招式都来得更有效。
二约会技巧-什么是好的身体语言？
好的身体语言应该显得放松，平静，自信的。不好的身体语言则显得没有安全感，紧张， 防御性的。一般说来，如果所处的位置看上去不舒适的，就会显得地位较低。不论你是否是由于碰 巧处于一个舒适的位置，这个位置才是正确的位置。地位高的男人不会愿意使自己处于一个 尴尬或者不舒适的位置的。
1、身体姿态
不要像交谈对象倾斜。如果有必要的话倾斜你的头部，但不要整个倾斜过去， 这样其他人就能听到你说话，或者你就能听到其他人说话。如果别人听不清你说什么，你就讲话大声一点。不要无精打采的站在那，站直了。不要像雕像那样僵硬，你需要稍微放松一点点，但不要耸肩或驼背。在社交礼仪允许的范围内，占据一定的空间，不要过分担心别人的私人空间。 舒适地占据着越多空间的男人越是吸引女人。
2、头部和面部
眼神接触可能是追女生的身体语言中最重要的一部分。在你50%的倾听时间里 和在你90%的说话时间里要保持眼神接触。如果你正在对一个组合说话，在组合的成员之间切换你的眼神接触；保持你的头是立着的。你的脖子应该一直是直的，除非有什么特别的原因而弯下来。舞步学院说这一点比较难以内化。自己要定期检查一下。放松你的面部肌肉，尤其是你的眼睛和嘴巴附近的肌肉。微笑。微笑时露出你的牙齿。在镜子前练习你的微笑。你应该经常微笑。不要只是用嘴笑。眼睛同样重要，并且判断真笑和假笑最简单的办法就是看你的眼睛。
3、胸部和肩部
保持肩部放松，自然下垂，向后靠。这是另一个难以内化的地方，同样也可以用上面所述的随机抽查方法来纠正它。当你的肩往后靠的时候，你的胸应该会往前来一点。不要把胸部挺得过起而使肩部不再处于自然靠后的位置上。
4、腿和脚
当你站立时，至少保持双脚与肩同宽。当你坐着的时候，让你的双腿占据合理的空间。不要蜷缩双腿到椅子下面去， 或者使双腿占据最小的空间。当你走路的时候，步幅大一点（但不要太夸张），但要比平时走的慢一点。你的走路动作应该显示出你的自信和力量。手臂和手不要显得烦躁不安。这会暗示你紧张和没有安全感。不要把手插在口袋里。不要突然有一个大幅度的手势。不要把手臂档在你和你的交谈对象之间（例如在你们之间端着一杯酒）。如果你喜欢我，在你交谈时你的手部动作很自然的就会显示出这一点，考虑下把你的大拇指扣在的皮带上或者你的裤袋口上。当你走路的时候，是你的两臂放松，自然的垂在身体的两侧。
三约会技巧：让她很快记住你！
约会之后怎么才能让对方记住你呢?今天给大家介绍一下在约会之后如何让对方记住你的技巧，快来好好学习一下这样的约会技巧，给自己带来一场完美的约会吧!
1、让她玩出心跳了，才能记得住你!
经验说：每次看到ta我就脸红心跳，我一定是爱上ta了。实验说：脸红心跳的感觉确实会让你对面前的人产生好感。男人走过一座惊心动魄的吊桥后，对途遇的女孩印象非常深刻;而走过一座普通的桥时，则基本上没什么印象。人类的爱，既有高级的认知层面，也有本能的生理层面，通常，我们自己也说不清到底是“因为美丽而可爱”还是“因为可爱而美丽”。为什么看到ta就脸红心跳?我一定是爱上他了?其实可能只是你的心跳“骗”了你。不过，如果你是奔着约会追女去的，那就可以好好“利用”这一点了，陪她看一场恐怖电影，或者去游乐场玩玩过山车，再或者设计一些惊喜……总之，只要让她玩出心跳的感觉，没准那心跳就会移情到你身上啦!
2、请她喝热咖啡?还是吃冰激凌?
研究发现身体的感觉和心理的感觉经常是想通的。冷和热的概念不仅可以用来形容温度，还经常被用来形容人的性格和对某些情境的感受。而语言学家也发现，人们常常用外部世界比喻内心精神世界。人们可以感受到别人是热心肠还是冷血，把一种舒适的环境叫做“温馨”，把听过之后不会立刻产生强烈反应的笑话叫“冷笑话”。人多叫“热闹”，人少叫“冷清”。所以，如果你想在约会时给对方营造温馨的感觉，那就请她喝一杯热乎乎的咖啡或奶茶，而不是请吃冰激凌。秋天到了，MM的手可能很凉，如果直接给她暖手还为时过早，给她买一杯热饮是个不错的选择。其实，渴望温暖是人类的天性。温暖可以带给人以安全感。而热咖啡带给人的温暖唤起了幼年时温暖的记忆，这些记忆总是伴随着信任、保护和营养，这些都使得人们可以用更加积极的眼光看待周围的事物：包括正在和她约会的你!
3、带一群女性“哥们儿”去约会!
女性评价男性时，相比于独处或和别的男性在一起的男人，会更中意被女人围着的男人。与此形成鲜明对比的是，男性评价女性时，会更中意独处或和女人在一起的女人，而不是被男人围着的女人。那么，如何在科学约会时发挥这点优势呢?很简单。如果你是女人，那就独自赴约吧!或者带上闺蜜也行，但，千万别带男性朋友去。而如果你是男人，那么有你的女性朋友在场的约会，也许会让你在对方心目中更有分量。
