爱本是一个中性词，无关对错，无关幸福与悲伤，只不过用在了不同的人身上，便有了对错之分。人都应该学会知错就改，如果你觉得自己当初草率结束的恋爱是错误的，那么挽回这段爱情是你无二的选择。今天本站的小编教你如何修补前任破碎的心。
一挽回爱情前应做哪些准备
一段感情的延续，都需要投入很多的感情，但是最终的结果是两个人不欢而散。然而，感情并不是一句分手就能放下的，所有的感情都是珍贵的，所以在面对分手的时候要想尽办法去挽回自己的爱。那么挽回爱情前应做哪些准备呢？你也可参考《挽回女友不能“太计较”要用饱满的热情去打动她》。
1、要判断彼此还有没有爱
不说之前感情如何深厚，如何相爱，但看现在还有没有感情，看对方的态度是不是够坚决，是不是没有了一丁点余地等等。其实，差不多就能判断出还能不能挽回爱情。如果，对方已经死心，或者态度异常坚决，那么就不要纠缠了，这个时候的纠缠毫无意义，甚至加深对方的厌恶，导致挽回的几率越来越小。
其实，换一个角度来说，一段感情的失败，也未必是坏事，有时候是成长的必要。说明它不适合你，所以，挽回不要刻意，唯有敢于面对现实的人，才有机会面对更多的选择。爱需要磨合，爱也需要选择。
2、要明确分手的原因
这是最主要的，最先要考虑的问题。既然感情出了问题，一定要明白问题出在哪里?还有，是什么原因最终导致了感情的失败？舞步学院觉得不要一味自责，也不要一味埋怨，客观冷静地分析，才有助于自我反省和认识问题根源。只有知道了分手的原因，在挽回的时候，才会有的放矢。否则，盲目地去挽回，有时候还可能会适得其反。
3、要分析这些原因能不能克服
这些感情的障碍能不能清除，关系着挽回能否成功，也关系着挽回之后能不能很好地继续生活。另外，还要看看这些存在的问题，是主观还是客观造成的，若是主观，是不是因为不爱，还是因为另外有爱；是客观，是现实条件所致还是对未来担忧等等。如果这些障碍能清除，那么可以考虑去挽回；如果不能，先不要着急去挽回，因为问题还在，即便挽回，难免不重蹈覆辙。
4、懂得享受生活
一个懂得享受生活的人，必然是一个乐观开朗、积极向上的人。实际上，很多哥们的休息时间，就是宅在家，或者打打游戏等等。享受生活听起来很容易，但是真正懂得的人还是比较少的。真正的享受生活不但是善于发现生活的美，更是一种从心底由内到外的积极与自信。
试想，谁不愿意跟一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢？当她跟你在一起，可以开心自在的时候，一起享受丰富色彩的生活，她会恨不得永远跟你厮守在一起。因此，你可以尝试多做一些积极、有意思的事情，多看看生活中的快乐，丰富自己的生活。挽回，就是要改变以前的错误行为，不管是行动还是交流，你都不能停留在以前的阶段。
二挽回爱情的方法有哪些
有很多离婚或者失恋的朋友,因为不死心还想极力挽回,但是迄今为止还没有看到有谁成功了。每位朋友真心实意的爱都令人感动,可是采取的方法却是把对方推得越来越远。那么挽回爱情的方法有哪些呢？你也可参考《挽回爱情就是要软硬皆施，让她重新爱上你》。
1、了解对方的需要
男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；而女人需要的爱的形式则包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。你要深刻的了解到你们之前的感情里缺乏的是什么。
2、试着做所谓的“朋友”
时间长了之后，有人就会说“分手之后，我们还是朋友”这样的话。说这句话的人很好的表现了他们的风度。你们之间还会偶尔见面，吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。
3、抓住有限的机会让对方感觉到你的改变
不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。适当的调侃，说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。也才有机会，让对方重新爱上自己。
4、对任何事情都保持快乐的心态
快乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告诉对方他们是对的,以前自己太放不开了,把分手看得太重了。舞步学院认为不仅要同意对方,还要快乐地按照对方的意见去做。这就是柔道的技艺,通常都很奏效。而且,你不能只使用这个方法一天,一个星期,一个月,然后又回到老样子去给对方施压。这会前功尽弃的。你也不能在谈话的时候一边施展柔道一边向对方解释你为什么这样做。你必须持之以恒。一点也不要给对方施压。
5、不再提和好，不再提起以前的事
你很爱她，这点全世界都知道。但分手后，不是比较或是计较的时候。你如果在这时候把你们的往事，你对她所做的一切付出搬到面前，告诉她你曾经为他做过多大的牺牲。这对挽回一点帮助都没有，只会让他认为你是一个活在过去和回忆里的人。加重她对你的否定心理。
6、给对方和自己一个冷静期
你们应该各自冷静一段时间，冷处理的目的并不是放弃，而是为了保留与她交流，重新走进她的生活的机会。保留住这样的机会，也就是保留住了挽回的机会。
7、改变自己的自身状态以及形象
在分手之后，你需要去改变一下自己的造型，要有焕然一新的感觉。扩大自己的交际圈，丰富自己的生活，多提高自己的魅力，例如旅游，运动健身，适当地和异性交流等。拍下各种各样的照片发上朋友圈，“无意”的让你前女友看见。之后再次见面徐徐会让她发现你们有了共同的兴趣爱好，也就会引起她的兴趣，重新吸引到她。
能否成功的挽回一段感情，你的心态是非常重要的。不要再觉得困难时放弃，但同时也不要太在意，也需要专注于自己的事业和生活，感情出了问题，两个人都是有一定的责任的，你要选择合适的方法来出击才会一举成功。
三如何修补被爱伤透的心
曾有人说过：男人是多情和长情的。而女人则是专情与绝情。男人可以在他已和一个喜欢的人在一起的时候，在他的心里说不定还有一个或更多的“她”存在。因为他多情。男人可以在多年以后心中还在掂记着他的女朋友现在过得是否安好。因为他长情。女人却不一样。当她和一个喜欢的人在一起的时候，她所想的就是他，她所做的也就是为了他。这时，即使有一个比现在的更好的男人出现，她也不会放弃他的。因为她的专情。而当她决定放弃他的时候，那就是说一切都没有余地了。那么如何修补被爱伤透的心呢？
1、学习不断进取
没有一个女生会喜欢不学无术，自以为是的男人，人生不断追求的目标无非就是学无止境，修心养性，它既是爱情婚姻家庭的基石，也是跟情敌较劲的一个亮点。换位思考一下，你希望你的女人是怎样的一个精神面貌？我想一百个人里面都有一百个不同的答案，但其中有一个肯定都围绕着：状态！而你所努力的状态，在日后不至于输给了现实，任何事不足以威胁到你。
2、挽回女友时，保持若即若离的距离
在心态上，要营造若即若的感觉。挽回爱情不能操之过急，挽回前女友最好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，进而激发她对你的注意和遐想，在关键的时候，做一些肢体上的接触，只要对方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。
3、懂得抓住女人心
很多人都会本末倒置，把重点心思放在情敌身上，却忘了研究怎样才能重新吸引。即使你的前女友跟现任分手，也不一定会回来你身边，你不改变即使今天赶走一个情敌，以后也会有第二个第三个。因此击退情敌的最好办法是重新吸引，不是出手正面与情敌交锋。女人在择偶的时候考虑的问题是谁更能带领她！
4、不追求个性化时尚路线
改变外表建设是直观的，把自己逼狠一点，一天就看出不一样的精神面貌。因此二次吸引的外表建设占着极其重要的一步。时尚日千变地幻化着，你费劲心机也赶不上，而且时尚的东西不是人人都能Hold住，走经典款式是永远不会落后。康纳总监曾这么指导过学员，男生应该以精英范为主，女生则以凸显线条。这是经过无数次的挽回经验之谈，而在挽回感情中都是成功的改造！
6、保持礼貌与温度
假设你会在某一地点遇到前女友，不管是否遇见新欢，你都必须保持礼貌，避免尴尬而没有留下任何往后的好印象。只有是偶然能碰面，都需要温文尔雅地问候；又假设对方在你面前夸奖新欢的优点，千万不要反驳，更不能嗤之以鼻，而是要察颜观色，也正是这些优点，你没有具备才被分手，你适当委婉地表示赞同和肯定，并暗示你还有很长时间去学习，让对方感受到你有着谦谦君子的美德。
挽回情感重中之重是改变，不管是外在还是内在，除了你们原本有过一些感情以外随着分手后，这种感觉是会随着时间慢慢褪去，在对方对你彻底心如止水时候再来挽回难度会增大，因此把握好挽回的黄金时期，从现在做起！
四挽回女友常见的误区
很多男生在恋爱的时候，懂得很多和女生相处的技巧和方法，也知道怎么哄女孩子开心，可是在面对分手的时候，却不知道如何是好，觉得做什么事都无力挽回，如果你此时此刻面对失去的感情，你想尽力挽回的话，那你一定要看看以下挽回女友常见的误区，千万别踩进雷区，一发不可收拾。
1、缺乏自主思考，总爱问“为什么”
当一个女生在生你闷气时，你若无其事跑到她跟前问她“你是生气了吗？”“你为什么要生气？”“是我惹到你了吗？”“我哪里做错了？”当问过一两次，女生还是不回应你时，你一直絮絮叨叨、无休止地问下去。女方要么想一巴掌拍死你，要么想一头撞墙了结自己。女生不需要一个好奇宝宝来陪伴他，而是需要一个即使她不说，对方也会察言观色理解自己的人。
2、满口谎言不承认错误
很多男生都不喜欢听到女生对他的质疑，面对质疑往往会找各种各样借口、谎言来掩饰；很多男生也不喜欢听到女生说他们幼稚，他们往往会立即反驳，反而数说对方幼稚的地方；很多男生也不喜欢听到女生职责他们的错误，他们往往会否认错误，强说女生不懂、不了解……这些行为，即使你现场说赢了，但却在女生心中烙下极其不要的印象。
3、过度施压
没有什么比让女人承受大压力，更让男人觉得耻辱了!作为男人，你可以不想负责任，但跟女人在一起，你最起码要做的，就是让她跟你在一起的时候开开心心的!
而你给她家庭、工作、生活等等方面都施加压力，那么她还有什么理由跟你继续下去?跟你在一起没有什么理由，或许仅是因为喜欢你，喜欢跟你在一起。也因为这种喜欢，所以更加开心幸福，如果你给她压力大过给她的开心，那么喜欢就变成不喜欢了!
4、虚荣心过强
有这样一群人，他们的虚荣心极度旺盛，总是觉得只有对方爱自己多一点才能感受到自己的魅力。因为他们老爱通过和异性接触来刺激女友，让女友为他吃醋、更加顺服自己。然而这种做法一旦过度，就要让别人觉得你花心、轻浮，容易令女方产生不安全感、失望感。不仅不能让她跪舔你，反而会让她离你越来越远。
5、毫无主见
现在社会不仅是大学生甚至是社会工作人士，因为独生子女的关系，很多人都会被家长过度照顾和溺宠。从而出现了这样一群人：他们一般家庭条件较好，但缺乏主见、没有自信，什么事都听妈妈的，什么事情都要经过妈妈的批准。这样一群男生同程为：妈宝男。当女友问你一样小事时，你都要经过你妈的意见才能答复她，她还能不生气吗、不是失望吗？这是你和她谈恋爱，还是你妈和她谈恋爱呢？
