对于那些在感情中不够坚定，容易受伤的人来说，异地恋是很煎熬的，因为你不知道另一半会在什么时候变心，背叛自己。而且，异地恋一旦出现冷淡期，就会让人胡思乱想，甚至以为对方是不是已经不爱自己，想要分手了。那异地恋冷淡期应该怎么度过？如果异地恋出现了冷淡期也不要紧，怕的就是你因为这样的冷淡期而对你们的感情失去了信心，对这段感情自暴自弃。
异地恋中的两个人因为不能陪在彼此的身边，所以难免会有陷入冷淡期，甚至是想放弃的时候。两个总是陪伴在彼此身边的人，尚且还会因为争吵跟矛盾而陷入冷战，而两个天各一方的人，一旦发生矛盾误会，就更难以去解释清楚了。
不过，异地恋陷入冷淡期也不要紧，只要你对你们的这段感情还没有失去信心，只要你还愿意努力去挽回对方，去让你们的爱情回到原来的轨道上来，那办法总是会有的。
不管异地恋遇到多大的困难，都一定要坚持对彼此的信任。怀疑跟猜忌是摧毁异地恋感情最锋利的武器，一旦你心中有一点点不相信异地恋的另一半，那就回有很多的隔阂趁虚而入。所以，异地恋不管什么时候，都要对对方有信心，对这段感情有信心，不要因为一点小事，就捕风捉影，去质疑他对你的感情，这样久了，你们都会很累的。
不管什么时候，异地恋双方都要学会相互理解，彼此包容。当你觉得他好像没有那么爱你了的时候，不妨设身处地的站在对方立场上去想一想，同时也看看你是不是一如既往的爱他。
当然，打破异地恋冷淡期最直接的方法，就是多多联系对方，实在不行，就抽出时间，去他所在的城市看看他。久别重逢的喜悦，或许能够让横亘在你们之间的种种问题都迎刃而解。
