中年是多少岁到多少岁：45岁到55岁(或者是40到49岁)

在一个人的一生中年龄有许多不同的说法，比如说刚出生叫婴儿，长大一点叫做儿童，再长大一点就被叫做青少年，成年之后又被分为年轻人、中年人、老年人这三类，那么中年是多少岁到多少岁呢?接下来我们就一起去了解一下吧!

在生活中我们经常可以提到中年人，而人到了中年之后身体就会慢慢开始走下坡路，但是许多人虽然都听说过中年，但是并不知道中年是多少岁到多少岁，其实中年就是四十岁到四十九岁，一般在这个岁数的人已经经历了一半的人生，也积累了许多经验，对于大部分的事物有了自己的看法，所以古人有“四十而不惑”的说法，还用不惑之年来形容这一阶段。

联合国世界卫生组织认为人的中年是45岁到59岁之间，因为一般一个人45岁之后身体就会开始走下坡路了，因此进入中年期的人就要开始注意自己身体的保养了，同时也要开始注意养生了，因为中年之后身体遭遇疾病的可能性会越来越大，所以我们要好好注意父母的身体。

及笄之年其实指的是女子十五岁，因为这个年龄在古代已经可以结婚了，这个说法出自《礼记·内则》，也就是古代女子的成人礼，因为古代人的寿命比较短，所以他们结婚的时间也是比较早的，不过到了现代之后，一些医生建议还是晚一些结婚，这样对身体比较好。

三十岁按照社会上认定的区分应该还是属于青年，一般来说，一个人的一生中青年时期是比较长的，自18岁成年之后就可以算得上是青年了，直到45岁之后才由青年变为中年，所以30岁还是青年。