最近沙尘暴频繁出现在我们的视线中，我们应该如何去应对呢？沙尘暴对人体的危害极大，下面就讲讲如何减少沙尘暴的危害。
日本遭遇50年来首次沙尘暴
日本气象厅表示，从中国吹来的大风携带着黄沙，持续到8日，主要是在日本西部。气象厅警告，由于能见度低，可能会对运输造成干扰。
日本气象厅说，在熊本市，7日凌晨3点到6点的能见度已经下降到8公里。能见度下降到不到10公里时，从远处就能清楚地看到雾霾。
7日，在北海道、东北部、中部、关西地区和九州，都能观测到携带沙尘的空气。在群马县和茨城县也看到了沙尘空气。
6日在日本西部观测到的扬沙是今年来的首次。这是自1967年日本有沙尘记录以来最新检测到的扬沙天气。
报道称，4日，北京遭受严重的沙尘暴袭击，导致多架航班被取消。基于健康考虑，官员呼吁当地居民留在室内。
沙尘暴的危害
1.呼吸系统疾病
空气质量不好，使得一些呼吸道本来就不健康的人出现干咳、咳痰、咳血症状，同时还可能伴有高烧。此外，大风使地表蒸发强烈，驱走大量的水汽，空气中的湿度大大降低，使人口干唇裂，鼻腔黏膜因干燥而弹性削弱，易出现微小裂口，防病功能随之降低，空气中的病菌就会乘虚而入。
2.影响心理健康
首先，当沙尘暴出现时，空气及沙尘的冲撞摩擦噪音，会使人们心里感到不适；特别是大风音频过低，能直接影响人体的神经系统，使人头痛、恶心、烦躁。其次，猛烈的大风、沙尘常使空气中的“维生素”即负氧离子严重减少，导致一些对天气变化敏感的人体内发生变化，让人感到神经紧张和疲劳。第三，沙尘暴袭击时，能见度较低，光线阴暗，使得人的视野受到限制，让人产生一种压抑和恐惧之感。
3.眼病
每当沙尘暴侵袭北方城市时，当地医院五官科的眼疾患者就会急剧增多。沙尘暴可直接引起眼睛疼痛、流泪，如不清除沙尘，或用手揉眼睛，均会引起细菌性或病毒性眼病。所以，当有吹沙天气时，出门应戴防尘眼镜；如沙尘进入眼睛，切忌用手乱揉，可用干净的湿毛巾轻轻擦拭，如没有效果，则要去眼科医院就诊。
减少沙尘暴伤害的方法
1.沙尘暴天气，减少外出，及时关闭门窗。如果必须在室外时，最好使用防尘、滤尘口罩，以减少吸入人体的沙尘。可用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻。但这种简单的防护对粒径小的颗粒起不到阻挡作用。其他保护措施包括带眼镜，穿戴防尘手套、鞋袜、衣服，保护眼睛和皮肤，勤洗手脸（尤其是在进餐前）。在沙尘暴退去前，各级学校应暂时停止户外活动。
2.沙尘暴多发季节，天气多干燥，加上扬尘，皮肤表层的水分极易丢失，造成皮肤粗糙。尘埃进入毛孔后易发生堵塞，若去除不及时，可能会引起痤疮，过敏体质的人还容易发生各种过敏性皮炎及皮疹。多饮水能补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出，对皮肤保健和全身健康非常有益。
3. 在发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作喘憋及胸痛时均需尽快去医院诊治。
