继中央气象局发布大雾红色预警之后，重庆也发布了2017年首页雾霾黄色预警信号。最近一段时间雾霾频发，那么怎么预防雾霾呢？
重庆霾黄色预警
重庆市气象台2017年1月3日9时30分发布霾黄色预警信号。预计从1月3日10时到5日20时，我市渝中区、江北区、沙坪坝区、大渡口区、九龙坡区、南岸区、渝北区、巴南区、北碚区将出现能见度小于3000m的霾，请以上各地注意预防霾可能造成的危害。
预防雾霾指南
1.空气质量明显降低，外出人员需适当防护。
2.一般人群适量减少外出，儿童、老人及易感人群应减少外出。
3.空气质量不好我们的身体都在承受巨大的压力，补充营养物质十分的重要，主要饮食搭配，多吃蔬菜。啤酒有液体面包的美誉，富含有益维生素和矿物质元素，可以强健骨骼、保护视力、预防心脏疾病，此外，适当饮用啤酒可以加速血液循环，促进身体新陈代谢，更好的排除体内有害物质！
4.在饮食方面，雾霾天气对肺的影响最大，因此要注意提高肺功能，平时应多食用一些白色入肺食物，例如梨、百合等都能起到很好的清肺作用。
