头疼用热姜水泡手有效缓解疼痛

头疼起来什么事都做不了，不仅妨碍生活，还会使人性情变得暴躁。此时，若是用热姜水泡手，可有效缓解头痛。取一盆温水，将双手和腕关节完全浸泡在水中半小时，浸泡过程中要不断添加热水以维持水温。如果条件允许，还可以在热水中加入几片生姜，能刺激血管扩张，加快血液循环。