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关于糖尿病人的男士时尚内容
糖尿病人主食的重要性
糖尿病饮食对糖友们的重要性体现在哪里呢?这是目前比较关注的问题,也是影响我们预防和治疗最重要的原因。根据专家们的介绍表示,糖尿病人不要吃太多的主食,对饮食的总热量要进行控制。说到这里我们应该考虑糖尿病人要怎样......
2023-11-14
糖尿病人如何健康运动?
糖尿病患者如何养生?一定要运动,这是糖尿病人最好最自然的养生方式,但运动一定要适度。人患了糖尿病之后,常常会有疲乏感相随,于是便有些慵懒,不思活动。甚至有些人还误以为患了糖尿病后应该静养,而运动使身体疲劳而加重病......
2023-11-24
糖尿病人如何正确运动?
糖尿病病人比健康人更需要运动,因为运动可以减少身体的脂肪含量,保持体重,提高胰岛素敏感性减轻胰岛素抵抗,改善心肺功能,改善葡萄糖代谢,从而降低血糖。经常运动的糖尿病患者甚至可以比同样病情的病人少吃药。运动时间选在......
2023-11-24
糖尿病人锻炼要量力而行
锻炼前一定要征得医生的许可,特别是那些平时不爱动的患者。与医生商讨的内容包括:进行哪些运动,寻找最佳锻炼时间,锻炼对某些药物疗效可能产生的影响。为了达到最理想的健身效果,专家建议每周中等强度锻炼2.5小时。比如,快......
2023-11-25
糖尿病人应该补充一点坚果
坚果的营养特点是高脂肪(占总重量的40%—70%)、高蛋白(占12%—36%),还有丰富的维生素E、维生素A、维生素B族、镁和植物化学物等,可以说它们含有所有植物所拥有的营养素,而且不含有心脑血管疾病的帮凶—&m......
2023-11-25
糖尿病人怎么合理安排膳食
现在有很多糖尿病人,大家对糖尿病可能最关注的就是能不能吃或者吃什么东西的问题。糖尿病患者不能吃五谷,这是西方医学的一个观点,他们认为淀粉类食物吃进去以后就能在身体内转化成糖。上个世纪五六十年代,这种观点特别盛......
2023-11-15
护足有助糖尿病人安全过冬
在冬天到来、气温骤降时,糖尿病人最重要的是保护好自己的双足。一旦发生下肢血管栓塞,最为严重的后果可能是截肢。广东省第二人民医院内分泌科副主任徐谷根说。冬季,糖尿病人下肢麻木的几率大大增加今年70多岁的陈伯是个......
2023-11-25
糖尿病人洗澡有哪些注意事项
对于很多人来说洗澡是最简单不过的事情了,但是罪域糖尿病患者来说洗澡一定要掌握正确的方式方法,否则危及健康。1洗澡环境应空气畅通糖尿病患者不宜在很小很封闭的屋子里洗澡,糖尿病患者往往会合并有心脑血管疾病,因此,应......
2023-11-15
糖尿病人须注意牙齿保护
嘴巴里,牙龈最先受到伤害,接着就是牙齿掉落。安微尼亚山医院的牙科医生吴仕正说,嘴巴是人们吃东西时的通道,如果口腔不健康的话,将影响糖尿病患者对葡萄糖的吸收,特别是一些口腔问题如abcesses,更会对葡萄糖的控制造成更大的......
2023-11-26
低血糖容易发生在儿童糖尿病人身上
糖尿病治疗专家指出,儿童糖尿病患者只要血糖值低于3.9mmol/L就已经属于低血糖的范畴。低血糖可表现为大汗、饥饿、无力、面色苍白、肢体发抖、心悸等症状。当血糖低于2.8mmol/L时,还会出现中枢神经的抑制和脑功能紊乱,表......
2023-11-21
糖尿病人怎么正确吃水果
大家都清楚糖尿病人要少吃糖,吃太多糖的话可能会导致病人的病情加重,或者引发其它的并发症。但是还是会有一些糖尿病人特别喜欢吃水果,水果中是含有一定的糖分的,所以需要进行注意。下面讲一下糖尿病人如何吃水果。水果中......
2023-11-14
糖尿病人可以泡温泉吗?
重庆一位糖尿病人日前在泡温泉时晕倒,被急送医院抢救才脱险。医学专家指出,糖尿病患者不宜蒸桑拿、泡温泉,也不宜长时间泡洗热水浴。第三军医大学新桥医院内分泌科主任刘理说,温泉中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经......
2023-11-25
糖尿病饮食有哪些常见误区
很多人都知道糖尿病患者的饮食是被严格要求的,如果使用一些被禁止的食物就会加重病情,但是该怎么吃呢?食物和食物怎么搭配,怎么做着吃更合适呢?由于对糖尿病病人饮食治疗的目的不甚明确,常常走入误区。下面由专家为大家说说......
2023-11-15
糖尿病人怎么吃水果
在很多人印象中,只要患了糖尿病就要跟好吃的说再见了,其实也不完全是这样,糖尿病饮食是要避免摄入含蔗糖、葡萄糖的食品,但是像一些黄瓜、苦瓜之类的食品,在两餐之间就可以适当吃的,这样患者不但解馋,而且还可以预防低血糖。......
2023-11-14
有多少运动可以降血糖?
步行步行速度可因人而异。全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行,每分钟120~150步;不太肥胖者可中速步行,每分钟110~115步;老年体弱或心功能不全者可慢速步行,每分钟90~100步。开始步行每天半小时,以后逐渐加大到每天1小时,可分......
2023-11-26
秋季水果糖尿病人可以吃吗
血糖控制不好的糖尿病患者,其实还是不建议吃水果。血糖控制较平稳的患者,则可在两餐间食用少量水果,比如吃菠萝、草莓、桃子等。香蕉、柿子不适合吃,西瓜要吃靠近瓜皮的部分,甜度低。水果含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤......
2023-11-24
糖尿病人需要吃什么水果
一般患者认为糖尿病饮食就是要少吃淀粉,糖和水果能不吃则不吃,但是专家却认为要适当的吃一些水果,只要控制好一个量,水果对糖尿患者还是有一定好处的。长期服二甲双胍的患者,会因为该药影响维生素B12的吸收,而糖尿患者自身......
2023-11-14
糖尿病离你有多远?
其实,随着生活的改善,年龄的增长,无论是谁,对糖尿病的担心和顾虑都不是多余的。因为糖尿病是一种富贵病,也是一种正在肆虐全球的终身性疾病。据世界卫生组织报告,糖尿病已成为继心脑血管疾病和癌症之后的第三位致死性疾病。......
2023-11-26
糖尿病人平时要多喝清水
糖尿病患者在日常生活中应该注意多喝水,在不渴的时候也应要适量的喝水,这样更利于身体健康。糖尿病患者一般都会出现一些比较典型的症状,而患者在控制饮食、运动等方法外,还应该注意通过多饮水来缓解病情,不一定要等到口渴......
2023-11-18
糖尿病人护齿指南
糖尿病人口腔护理方法1、勤刷牙。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率,一般竖刷至少3分钟。糖尿病患者如果合并牙周病,最好到口腔专科跟着医生学习正确刷牙的方法。2、定期洗牙。糖尿病患者应每半年到一年洗一次牙,以清除牙......
2023-11-26
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