1.晾晒衣服伸腰勿用力孕妈在晾晒衣服时，可别伸腰过度哦！尤其是拿撑衣架收晾衣服时，一定要注意保护肚子。在晾晒衣服时，稍不注意就会造成过度向上伸腰。使得肚子拉伸，用力过大。这对胎宝宝是极为不利的，孕妈们在晾晒衣服时一......

拖拖地板、擦擦窗户、栽种花木等等居家活动，可以让身体有适当的活动，又能消耗热量且不会太累。另外走楼梯代替搭电梯，路程较短时，以走路代替搭车，都是可以在生活中落实的运动。对于平日都不运动，活动量极少的人而言，现在就要......

或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗;饿了就给自己做一顿......

一年一度的春节假期来临了，一个令女人们十分发愁的问题就是春节期间的皮肤保养问题。在这辞旧迎新之际，那么如何在这个假期好好的护理皮肤呢，如何在做家务的同时顺带做了保养呢?大扫除时的保养秘方大扫除时是对皮肤伤害......

《做家务的男人》作为当下很火的一档综艺节目，每位嘉宾都很有梗，节目让人越看越过瘾。这档综艺很真实，为观众呈现了明星做家务是什么样的。在节目中汪苏泷和尤长靖两人的表现太圈粉了，兄弟二人每天有趣的互怼日常，为观众带......

每次扫地15分钟约消耗60卡路里热量;手洗衣服1小时约消耗190卡路里热量;烫衣服45分钟约消耗180卡路里热量;擦玻璃窗30分钟约消耗150卡路里热量;用吸尘器吸尘30分钟约消耗120卡路里热量;洗碗碟15分钟约消耗45卡路里热量......

眼睛是人们感觉器官中最重要的部分，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。因此，对眼睛的保护尤为重要。专家认为，人们在平时生活中，只注重了紫外线、熬夜等因素对眼睛的伤害，却忽视了有些家务对眼睛的伤害。整......

家务活是女人的，也是男人的，如何让他心甘情愿去做，做得多又好，应该成为女人的必备知识。潜移默化，从思想意识开始改变他好老公是要慢慢培养的，从一开始就要树立他的家庭文化观念，让他明白———好男人就是要......

天了噜！裸男做家务亮瞎眼，帅哥穿成这样难道是想撩妹？近日，澳大利亚一男子因邻居拒装磨砂玻璃可以俯视到自家环境，为了维护自己的隐私权，该男子一秒化身老司机玩起了套路，扮成裸男做家务亮瞎眼，坚持了6天后，邻居终于屈服让步，将......

对于女性来说做家务是每天必须做的事，那么女性要怎样做家务最减肥呢？如果你是一个家庭妇女，那么以下的家务活动减肥法一定会对你有所帮助：1.为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体侧......

贤妻良母，三从四德，自古就用这句话来形容那些贤良淑德的女子，试问这样的女人谁不爱？无论那些男人年轻时候想要什么类型的女人，到了想要结婚的时候，他们都会选择那种居家贤惠，还会做家务的女人，因为只有这样的女人才能让他们拥......

1单腿站立切菜时，将全身重心放在一条腿上，另一条腿侧迈出一步，脚尖着地，腿用力伸直，向侧面提起，保持20秒，换另一侧。2踮脚洗碗或洗菜时，双腿稍稍用力，踮起脚尖，吸气，抬起，呼气，放下，整套动作做10次，这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻......

近日，据外媒报道，日本广岛县尾道市制作传单，建议孕妇应包办家务，称这样能取悦丈夫，维持夫妻关系和谐。传单列出一系列孕妇应该做到的事项：不要无缘无故地沮丧、始终面带微笑、应为丈夫按摩、丈夫洗碗后要表示感谢、用欢迎回......

《做家务的男人》这档节目已经播出十一期了，节目组邀请了不少明星嘉宾，其中魏大勋的表现引起了大家的关注。魏大勋在节目中很幽默，对父母非常孝顺。不过在娱乐圈魏大勋抠门可是出了名的，这次在节目中魏大勋主动邀请自己的......

如今随着人们科学技术发展越来越快，机器人的出现也是十分平常的一件事情。如今人们家里都喜欢使用扫地机器人，可以来帮助自己打扫家里的卫生，可以说是十分方便了。但就是因为打扫了太多的卫生，于是在奥地利出现了机器人自......

最适合居家减肥的mm们，下面就给大家介绍3招。洗菜让你的腰围曲线变好看：身体侧对水槽，扭转腰部让身体略向水槽方向倾斜，这个动作可以炼到腹肌、后背、侧腹。要点：注意防止滑倒。晾晒衣物伸出你的纤纤细腰：将衣服筐放在地上，......

60后妈妈：养成习惯忙家务也有成就感林女士是市区一所中学的教师，出生于上世纪60年代。在兼顾工作的同时，家务早就成了林女士生活中不可或缺的一部分，甚至为她带来别人体会不到的快乐。快乐入门家务已成习惯在林女士看来，做......

《做家务的男人第二季》中，郭麒麟又会做饭，又会唱歌，被认为是上得了厅堂下得了厨房的男人。节目中，他和范丞丞、魏大勋同框飙歌，三人一个比一个有自己的风格。还记得吗？当时，郭麒麟唱了开头。自我陶醉了一会儿，他将话筒递给魏......

《做家务的男人》这档节目相信很多人都关注了，在节目中综艺感最强的就是魏大勋了，自带笑点的他不管参加什么节目都是大家关注的焦点，这次在新综艺中也是一样。魏大勋在节目中和爸爸两人组成幽默父子档，每期节目都会给观众......

小长假让人高兴之余也有让人忧心之处，很多人觉得小长假如果宅在家不运动的话就很容易长肉，今天小编给大家分享几个宅在家还不长肉的方法，一起来看下。1.刷浴缸把浴缸上的脏污刷掉的确需要出点力气，只要你持续出力刷洗15分......