肥胖症——白领女性最惧怕的痛苦和烦恼即将来临的过年期间的美酒佳肴，无不令人垂涎，又有大把休闲时光可以将身体养肥。这对于爱美的白领女性而言，却是一种没有痛苦的烦恼。因此，如何保持苗条身材，成了许多白领女......

入秋之后如何健康喝水秋天湿度降低，皮肤、嘴唇和咽喉表皮细胞更易丢失水分。喝水是最直接的补水方法。根据中国居民膳食指南建议，成年轻体力劳动者女性每天饮水至少1500毫升，男性1700毫升。这是一个最少量，每天喝2000~300......

胃疼有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的水养护措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润......

为什么一些人喝水也会发胖?水胖一般是指早晨起床后，整个人体处于膨胀状态。人体为了排出新陈代谢后的废物，一个小时会形成约60毫升的尿液，而膀胱的容量约为200毫升;因此，睡眠时人也会有尿意。为了防止睡眠被干扰，人体会自......

需要注意的是，日常生活中，不管你感到嘴唇有多么干燥，千万不要用舌头去舔唇，舔唇只会让唇部的皮肤保持暂时的湿润，但随后会出现更为严重的脱皮老化现象，破坏娇唇的美丽，加深唇纹。更为严重的是，如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的微......

美国纽约史蒂文·开达林格癌症中心的研究员雷蒙，将死于各种癌症的106人的癌细胞以及因其他疾病而死的病人的细胞取样，通过核磁共振仪器比较细胞内所含水的特性。结果发现，围绕在癌细胞DNA周围的水的结构是不同的。......

1、提高注意力能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。2、提高免疫力可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯。3、抗抑郁能刺激神经生成抗击抑郁的物质。4、抗失眠水是制造天然睡眠调节剂的必需品。5、抗癌使造血......

备受社会关注的河南每日喝水30多斤女子田秀玲，近日因为天气炎热，日饮水量又有所增加，但忙于生计、经济不宽裕的她暂时还没有去医院检查。5月7日，田秀玲接受采访时称，近来天热，自己更容易口渴，每天喝水量比冬天稍多点，将近40斤......

人们饮用的自来水，一般都是经过氯化消毒灭菌处理过的。专家指出，饮用未煮沸的水，患癌症的几率是相当大的，以下五种水在某种程度下会形成有毒有害物质，会对人体有很大的危害。那么饮水与癌症有什么关系？今天专家详细介绍下：饮......

夏季高温人容易缺水，这时则需要及时的去补充水份，不过这补充水份的过程中一些注意事项需要好好注意，一起来看看其中的禁忌。1、忌牛饮喝水禁忌也就是一次饮水量过多，这种情况多发生于激烈运动后或较长时间不饮水时。这种......

小宜给人的印象是个精力充沛、健康的女孩，平常很少生病。在最近的一次体检中，仅在尿常规检查中发现有些尿路感染，由于没有任何明显不适症状，小宜只是吃了些消炎药，并没有过分在意。孰知，数天前正在上班时，小宜腰腹部突发疼痛......

有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。比如，某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。服用这类药物时，如果喝很多水反而会稀释药物，使覆盖在受损......

其实，过热的饭菜对牙龈和牙齿有害处，会引起牙龈溃烂和过敏性牙痛；其次，烫食会破坏舌面的味蕾，影响进食者的味觉神经，使人的口味越来越重；食道通道里面是一层黏膜上皮层，既薄又软，直接同食物接触，因此最容易受到各种食物的刺激，如......

大家都知道喝酒对身体很不好，特别是酒喝多了伤肝，一旦肝脏损坏了，就容易患上肝癌。那么哪些人喝酒最容易得肝癌呢？下面和一起来了解一下吧。酒精为什么会伤肝？1、酒精是乙醇的俗称，乙醇的中间代谢物乙醛是高度反应活性分子，......

人们饮用的自来水，一般都是经过氯化消毒灭菌处理过的。专家指出，饮用未煮沸的水，患癌症的几率是相当大的，以下五种水在某种程度下会形成有毒有害物质，会对人体有很大的危害。那么饮水与癌症有什么关系？今天专家详细介绍下：饮......

喝了5瓶矿泉水，58岁老教师突发心衰，一头栽倒在马路边。记者昨天从医院获悉，该院在7月份收治了7例由于多度饮水而引发心衰的病人。58岁的吴先生是中学老师，50岁以后就戴上了高血压、冠心病的帽子。最近一段时间天气还算凉......

出现尿毒症时人体不能通过肾脏产生尿液，将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠，酸碱平衡失常等，还有肾脏的内分泌功能如：肾上腺素、促红细胞生成素、活性维生素D3......

：夏季天气炎热，不少人喜欢出汗过后一口气喝干一瓶水，但是这样的喝水方式是极不科学的，因为很容易导致水中毒。专家认为，最解渴的是10℃的淡盐水。夏季健康喝水要注意以下几点。起两杯水防病。起床以后，先空腹饮水，能有效补充......

众所周知，水不仅是人体必需的养分，而且是人类最天然的自然物质。如何科学饮水是我们日常生活中经常会遇到和解决的问题，通过本文的阅读可以给你一些方法和建议。在日本，一种饮水疗法正流行。这个方法源于日本医学会的一项......

最近，有媒体报道农夫山泉的矿泉水水质不如自来水，而农夫否认并一再澄清，指出是其竞争对手怡宝策划的。商家间的冲突竞争且放一边，人们关心的是饮水安全。在近日举办的中华医学会健康大讲堂上，北京健康科普专家、中国疾控中......