一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。不要太晚睡女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最......

那么我们要怎样度过这个时段呢?婚姻刚开始觉得新鲜.所有的人在新婚之时都被幸福包围着,甜蜜的享受着......随着时间的流失,渐渐的婚后生活被日常琐事代替.不知不觉婚姻就进入了三年之痛.进入三年之痛的婚姻必须精心呵......

夫妻关系是世界上最亲密的，也是相依相伴时间最长的。夫妻间亲密的程度也是任何人所不能及的，形式上是合二为一，心灵上可以生死相随。但是，夫妻关系又是最松散、最不能保险的，两个没有血缘关系，生长在不同的家庭背景，完全独立......

丈夫好高骛远是不是付出最多的那个人到最后还是要继续付出不求回报？我看着我的丈夫，竟然有点羡慕他。我也想有个能干和忠心的妻子可以依靠一下，利用一下，生命纯粹为自己而活，不亦乐乎？和丈夫结婚已经7年，我是公务员，工作稳定，......

上海女孩给人的感觉是温婉的、贤淑的，她们不会把自己的欲望直白地表露在脸上，可是这不代表她们心里不清楚自己要什么。每个女孩对未来男朋友都有自己的要求，尤其是在相亲时，她们清楚这时的选择无异是对未来老公的选择，有要......

20岁─一切從洁面開始20岁一般都未有黑斑的问题，但是，預防工作很重要。首先，要明白色素的产生原因。黑色素会被角质蛋白细胞吸收，在细胞更生时逐渐浮上皮肤表面，如果这时未能把它排走，久而久之就会形成黑斑。此外，如果妳的水......

以前总是以为只有在经期女人才会在内裤上粘贴卫生护垫。但真的是必需的吗？常用不如不用天津中医第一附属医院的金吉玲大夫说道，长期使用卫生护垫会让女性局部的湿度和温度都升高，尤其是在炎热多汗的夏季，这种湿热会更加明......

白领更需阿胶补血现代女性面临着日益激烈的社会竞争，不断加快的生活、工作节奏，日渐复杂的人际关系，哺育后代的重任，使女人同时承受着事业和家庭的双重压力，势必会给她们的躯体和精神方面造成不良影响。尤其是那些对脑力和......

第一种过着超收入的生活，衣服首饰样样都要最好，完全不顾收支平衡。这样的女人，男人挣再多钱也不够她花。不信看看章小蕙，接连两个钻石级男人都被她搞到负债累累，虽然你可以说她是女人中的翘楚，但一定无法否认她的败夫，这样的......

中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。◆灵芝《神农本......

既然身为女人，好朋友是甩也甩不掉的包袱，看来只有与它友好相处，遇到问题时把痛苦指数减到最低，让自己在那几天也有好心情，这才是最聪明的做法!保温对减缓经痛也非常有效除了吃药外，保温对减缓经痛也非常有效，像老祖母时代就......

前些日子，MICO说，反复的宫颈糜烂让她很苦恼，本来她有很好的感情生活，现在一同房就出血，搞得心理负担很重，压力很大，担忧不知何时会转为肿瘤或癌症什么的，内心很惶恐。其实私下了解，有类似问题的女人比例很大，又难于言表，往往成为......

本想下班了，一身轻松地回到家里彻底地放松一下，可是，一不小心的一句话，却惹得对方不高兴起来，甚至两人为此大动干戈，都说男人来自火星女人来自金星，男人和女人之间，真的永远存在着一条不可逾越的鸿沟吗？情景一：女人的地狱，男人的......

男人大都希望成为他所爱的女人的第一个男人，一旦如愿以偿，就会心满意足。除非第一个也是最后一个，但这种概率很低，就跟奢望中国足球队闯入世界杯决赛一样机会渺茫。有人做过调查，有了初恋情人之后还得陇望蜀的，绝大多数是男......

在崇尚有情无性的上个世纪，大多数中国男人喜欢开放型的女人，因为物以稀为贵。而在崇尚无情有性的本世纪，中国男人的胃口开始转变，他们怀念举止含蓄传统的女人。事实上，今天让一个都市女郎成为真正意义上的传统女人显然已不......

妈妈希望我早点结婚，但是我一直让她失望。22岁时，妈妈就怕我嫁不出去似的，给我张罗起相亲来。有一次，外公带了一个警察叔叔来家里玩，面对面坐着，我就忍不住要发笑。我，堂堂一个漂亮小女子，怎么会沦落到相亲的地步?我觉得，一个......

你可以不漂亮，但不能不精致，虽然你的精致并非只为白马王子。做个精致的女子，率真充满阳光，有口无心但不口无遮拦。做个精致的女子，简约自然大方，不浓妆艳抹也不素面朝天，懂得怎样打扮自己，简约而不简单。做个精致的女子，走在时......

秘密1：骨盆肌肉在骨盆底肌肉群的努力下，阴道口平时处于闭合状态，阴道前、后壁紧贴，使阴道成为一个关闭空间，从而抵御外界致病因素的入侵。但对有些人，尤其是有宝宝的妈妈而言，阴道壁比较松弛，这项功能会有所减弱，所以骨盐运动......

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。严重贫血者还容易过早发生皱纹、白发、步履蹒跚等早衰症状。血足皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容......

在以女性消费者为最大群体的化妆品市场中，洗发、护肤、美体产品琳琅满目，其功能不断更新，同时也是女性生涯中必不可少的清洁护肤品。惟独在外阴的清洁上，人们却还沿袭着几十年来的老方法——用清水清洁。是人们......