这套保健操健身的原理是：通过手指的按摩作用，机械地刺激鼻部血管，使其扩张，血流加快，供给鼻部的营养增多，使鼻部的抵抗力增强。鼻部是呼吸道的门户，鼻部的功能增强了，空气中的细菌、病毒便不易通过鼻部侵入身体内部，所以经常做......

面对空巢，不同的人有不同的应对办法，但总归要心情平静，平和面对，要主动进行自我调节。首先，要做好心理调节。老年人要认识到，子女离巢是家庭发展的必然趋势，子女长大成人，从父母身边离开，成家立室，哺育自己的后代，是子女成熟的标......

宫颈糜烂，妇科疾病中最常见的一种。由于炎症分泌物的刺激，颈管外口粘膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所覆盖，其表面颜色鲜红，光滑或高低不平，这种改变叫做子宫颈糜烂。家庭护理治疗●注意各关键时期的卫生保健因为很......

患者中风后病人当即失去意识或倒地，此时的抢救仍应尽可能避免将其搬动，更不能抱住病人又摇又喊，试图唤醒病人。此时的病人不仅无法唤醒，而且反复的摇晃只会加重脑内的出血。正确的作法是：若病人坐在地上尚未倒伏，可搬来椅子......

做法:1、将鸡翅清洗干净，用厨房纸擦干水分；2、在鸡翅上划上花刀，将蜂蜜、生抽、红酒、老抽、五香粉、盐、黑胡椒碎和干迷迭香混入，然后用手给鸡翅按摩，使其充分吸收调料。3、装入保鲜盒，放冰箱里冷藏3小时以上，最好是放入冰......

材料：黄花鱼一条450克，京葱白、姜、蒜末各1茶匙配料：调味料A：酒料2大匙、生抽3大匙、蚝油1大匙、砂糖1茶匙、水（高汤）半杯教你如何制作红烧黄花鱼更美味1.平底锅内热油，放入姜片炸至金黄色捞出,将黄鱼放入用小火煎,煎好一面......

原料：猪肘200克、豆豉10克、辣椒面5克、蒜米l0克、姜米10克、盐、味精、白糖、酱油、蜂蜜各2克，香油、食油各10克制法：1、锅放食油.下豆豉，辣椒面、蒜米，姜米炒香待用2、猪肘洗净.下锅煮至肉皮稍烂.捞出.抹上蜂蜜下油锅炸......

预备势：坐在椅上，两足分开，与肩同宽，全身放松，双目微闭。4.拍关顶——右手轻拍头顶百会穴10次。7、运眼珠——双目眼珠向上、向下、向左、向右、斜上、斜下，顺时针和逆时针方向各旋转10次。8、揉腹部&m......

肛裂是由于大便秘结，排便用力过度，引起齿线以下的肛管皮肤破裂，或因肛管狭窄，造成继发感染，逐步形成慢性溃疡所致。主要表现为排便疼痛、出血、便秘，除急性发作需就医外，大多以家庭护理为主，那么，我们如何做好家庭护理呢?我认......

在红楼医院就诊的阳痿患者中，患者的妻子在生下女儿不久，因生活琐事，负气对丈夫长期实行冷暴力、性制裁，久而久之导致丈夫阳痿无法治愈，双方痛苦终身，妻子非常后悔三。家庭冷暴力不仅仅对家庭有影响，它的危害性涉及社会，甚至是......

搞好幼儿心理卫生，应当注意以下几点：1.正确对待相处理幼儿的口吃和遗尿等疾病，口吃多是因幼儿模仿或精神突然紧张造成的，男孩大约有4%，女孩大约有2%。口吃看起来是件所谓小事，可对孩子的心理挫伤很严重，往往形成孤独、退缩、......

要预防这种传播，首先要解决的是双方真诚相见，有病的一方要及时把真实情况告诉对方，避免密切接触，让对方也作两对半和肝功能检查，如果对方也感染过乙肝病毒(两对半五项指标中任何一项只要阳性)，那就同病相怜，注意加强营养和休......

1.轻易满足孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱，孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，并且毫无忍耐和吃苦精神。2.生活懒散允许孩子饮......

调料：鸡精、酱油、水淀粉、大料、花椒、食用油主料：茄子、切面辅料：青红柿子椒、洋葱、西红柿、鸡蛋、姜烹制方法：1、坐锅点火倒入水，水开后放入面条，煮熟后捞出放在碗中;2、将茄子、青红椒、洋葱、西红柿分别切成丁，姜切末;......

目前市场上的血压计有三类。1、电子血压计。电子血压计是利用电子压力、搏动传感器(代替听诊器)识别压力和搏动信号，并以数字形式表达出来，其屏幕上部为收缩压，下部为舒张压和脉搏数。其优点是操作简便，读数直观，只需按一......

肾虚让我的眼睛不再明快26岁的张小姐最近早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，原先漂亮的双眼皮也渐渐变形，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不再有明快的感觉。分析：肾主水，肾虚导致水的......

安定具有镇静、催眠等作用。失眠者可于睡前服用，但久服易成瘾；男病人易导致阳痿。对孕妇、婴儿、青光眼病人及重症肌无力患者禁用。乘晕宁患晕动病者，乘车、船、飞机前半小时服用，能避免眩晕、呕吐等反应。阿司匹林能退热......

4岁的女孩为何行为怪异一个只有4岁的女孩，由家长陪着走进心理咨询室。她的父母双双毕业于上海的顶尖高校，但对于女儿的严重怪异行为却束手无策，只好带她求助心理医生。小女孩的家长痛苦地诉说，孩子每天都会有一段时间不停......

昨天上午，金堂县杨柳桥社区，一身喜庆红装的肖德秀婆婆被众多子孙簇拥着，端坐在宴席正中央，望着五世同堂的欢乐大家庭，老人满脸慈祥。300多名街坊邻居接踵而来。肖婆婆的儿子、74岁高龄的钟先亮说，现在老人已是五世同堂，直系......

男性不举、举而不坚、坚而不久等都是形容阳痿的专用名词，由于它不能让夫妻圆满进行正常的性生活，因此导致了许多家庭的破裂。那么阳痿能吃六味地黄丸吗？其实六味地黄丸只是调解肾虚，从根本上是不能解决阳痿现象的。六味地......