失眠的家庭疗法

失眠的家庭疗法

家庭治疗措施1、规定睡眠时间充足的睡眠是很重要的,它使你白天精力旺盛。你应该训练自己每晚在同一时间就寝,以使生物钟准确运作。同样地,培养固定的起床时间也很重要。定一个睡眠时间,例如从午夜12点到凌晨6点。如果在这......
2023-11-25
白领精英们更需要修炼一下心灵瑜伽

白领精英们更需要修炼一下心灵瑜伽

众所周知,央视着名节目主持人崔永元曾患有抑郁症,香港影星张国荣也死于忧郁症。有专家甚至说:每个人都或多或少有一些心理方面的问题。高级经理人,作为职场中的双面胶,需要承受的心理压力往往也会更大。而且,越是精英阶层,越......
2023-11-25
八种能救命的家庭体检方法

八种能救命的家庭体检方法

为此,最新一期美国《读者文摘》杂志为我们推荐了七种简单却可能救命的家庭体检,你不需要任何设备,并且可以在十分钟之内完成。专家更推荐,每个家庭都可以设立一个我家健康日,这一天,全家一起来做这七项检查,以便于相互监督改......
2023-11-25
研究发现:被动吸烟易患蛀牙

研究发现:被动吸烟易患蛀牙

试验已经发现,尼古丁能够促进变形链球菌的生长,吸烟的母亲更容易将这些细菌传染给她们的孩子。另外,尼古丁有免疫抑制作用,能使体内的维生素C水平下降,导致唾液分泌量减少,促进变形链球菌生长。美国儿童健康专家对3531名4~1......
2023-11-25
家庭急救箱必备药物

家庭急救箱必备药物

1.乘晕宁:适用于预防晕车。2.云南白药:用于止血。3.眼药水:应备好两种不同功能的眼药水,一种用于滋润、保护眼睛;另一种用于游泳、泡温泉后或异物入眼后。4.板蓝根冲剂:适用于清热、解毒,有抗病毒作用,主要用于感冒、上呼吸道感染和咽......
2023-11-27
家庭制作拔丝土豆要领

家庭制作拔丝土豆要领

拔丝土豆的制作材料:主料:土豆(黄皮)300克调料:植物油40克,白砂糖100克,淀粉(豌豆)20克教您拔丝土豆怎么做,如何做拔丝土豆才好吃1.将土豆去皮洗净,切滚刀块,拍上干淀粉;2.锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下入土豆块炸透,至色......
2023-11-25
28岁“石女”即将结婚却有苦难言

28岁“石女”即将结婚却有苦难言

为了做一个正常的女人,为了能有正常的夫妻生活,昨天,小梅终于鼓起勇气在家人的陪伴下来到海南现代妇婴医院四楼整形美容科。海南现代妇婴医院整形美容科主任李保锴等专家对小梅的情况进行检查诊断后,给小梅带来了希望。小......
2023-11-25
孩子发烧家庭护理

孩子发烧家庭护理

发烧是我们身体对付致病微生物的一种防御措施,从某种程度来讲,适当的发烧有利于增强人体的抵抗力。因为体温升高能使白细胞和抗体增加,吞噬细胞的活性加强,它们都是人体的卫士,有利于病原体的清除。但是,什么事都要有个限度......
2023-11-27
通用的家庭急救注意事项

通用的家庭急救注意事项

>>>推荐阅读:每个家庭必备的急救常识1、观察病人的生命活动体征如呼吸、心跳、血压以及瞳孔反应。一旦心跳呼吸停止,则应立刻做人工呼吸(如口对口)和胸外心脏按压,不要忙于包扎伤口和止血,否则连病人死了也不知道。2、救护......
2023-11-26
家庭主妇危机重重

家庭主妇危机重重

可是对于事业正在中天的职业女性来说,生了孩子,要不分心地好好教育他,就需要放弃自己的事业;若要是任其自由发展,事业虽然成功了,孩子是否能够健康成长只能听天由命了。作为一个母亲,你也许可以为孩子创造一个很优越的生活环......
2023-11-27
如何避免家庭消毒的处理误区?

如何避免家庭消毒的处理误区?

误区一:含氯消毒液有益无害首先,使用含氯消毒液消毒,虽然比较彻底,但是它刺激性较大,不但气味刺鼻,而且对皮肤的腐蚀性较强,使用时需要戴上口罩和手套。其次,含氯消毒液在消毒的同时,会与水中的腐殖酸(HA)等有机物发生反应,生成......
2023-11-26
李克勤 为保家庭成熟男人不谈隐私

李克勤 为保家庭成熟男人不谈隐私

论事业善于遗忘要讲运气如今的李克勤是香港歌坛的中流砥柱,但当年谭校长将他视为接班人,甚至所有人都看好他,他却始终半红不紫。过了2000年,李克勤又无心插柳般咸鱼翻身,让人感叹娱乐圈的无常。李克勤表示,娱乐圈的事多少是......
2023-11-27
食谱大全:文虎酱鸭家庭做法

食谱大全:文虎酱鸭家庭做法

文虎酱鸭原料:草鸭1只(约1500克),油500克、海鲜酱1瓶、老抽50克、糖50克、八角10克、清鸡汤1袋、盐5克、胡椒粉10克、白酒和味精少许制法:1、草鸭洗净去内脏.切块.加盐,白酒.少许味精腌2小时.2、把腌制好的草鸭过沸水后捞起;锅......
2023-11-26
家庭养宠物是公好还是母好?

家庭养宠物是公好还是母好?

按理说母猫性情较温顺,聪明伶俐,善解人意,感情丰富,愿意与主人亲昵,除了在交配期叫声大和难听外,平时都能很正常安静的生活。公猫好奇心和冒险心特别强,好斗,夜里喜欢到室外溜达,爱与人玩耍,但玩耍有时无度,失控时常发生攻击,咬伤......
2023-11-26
中国男人VS日本男人

中国男人VS日本男人

压力的比较伊藤一先生认为,做一个中国男人要比做一个日本男人轻松得多。中国男人和日本男人相比,没有什么压力。在日本,70%的女性工作到怀孕后开始走入家庭,生儿育女。当孩子上小学后,有些人开始再次走向工作岗位,但这时,除......
2023-11-27
扇贝蒸雪绒丝家庭做法

扇贝蒸雪绒丝家庭做法

原料:盐、绍酒、糖、生粉、鸡蛋、葱、姜汁。扇贝、白萝卜、青菜叶、红樱桃。做法:1、扇贝取贝丁,用蛋清加调味料、生粉,上浆待用,白萝卜切丝拌生粉,2、用锅烧水,白萝卜丝入锅氽熟,制为雪绒团,将浆好的贝丁上蒸锅蒸熟后,把贝丁放......
2023-11-26
家庭护理脑出血指南

家庭护理脑出血指南

1、心理护理脑出血的病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。因此,家属应从心理上关心体贴病人,多与病人交谈,安慰鼓励病人,创造良好的家庭气氛,耐心的解释病情,消除病人的疑虑及悲观情绪,使之了解自己的病情,......
2023-11-25
你是否游离于家庭软暴力边缘

你是否游离于家庭软暴力边缘

-记者采访侦探丈夫让她无所适从5月8日,记者在烟台市妇联权益部办公室发现,维权热线电话不时地响起。丈夫一天无数次查岗,很多人都羡慕不已,说他对我很好,然而这种好却令我无法忍受。电话中是一个中年女子温柔的声音。原来,......
2023-11-26
艾滋儿童和他的家庭所承受的痛苦

艾滋儿童和他的家庭所承受的痛苦

抗病毒疗法的出现使得更多的孩子可以活得更长,但延长他们的生命同样意味着,他们将要面临那些精神上的压力。如果孩子是因为母婴传播导致HIV,很可能他们的父母会在他们很年轻的时候死去。这不是单单的死去,很有可能因此夺......
2023-11-25
提醒:家庭消毒可有效防肺炎

提醒:家庭消毒可有效防肺炎

患儿用具物消毒:体温表可用75%酒精浸泡30分钟消毒。患儿的食具要固定专用,每次用后要煮沸30分钟。病人丢弃物如废纸、便纸、擦嘴纸、无用的书报、用具或准备丢弃的破旧衣物等,可采用焚烧消毒法。搞好环境卫生及大人、小......
2023-11-26