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关于零食的男士时尚内容
中药零食吃多了易上火
中药和西药的不同之处是很多中药在服用后副作用不大,甚至就没有副作用。且在治疗很多的疑难杂症上,西药治疗不一定有效,但是中药却可以药到病除,不过有些中药吃多了也不好,特别是那些号称中药零食的,吃多了甚至都会上火。现......
2023-11-16
长期吃面包零食易患糖尿病
李先生是一家外企的业务经理,平时工作任务非常繁重,不是出差就是加班,由于总是不能按时吃饭,李先生总会到附近的面包店买上一大堆食物。才刚刚三十出头,大学毕业时130斤的体重已经一跃升至180斤。前不久公司组织员工体检,李......
2023-11-12
OL必备的零食
1.枇杷润喉糖春季是呼吸系统疾病的高发期,养阴清肺成为补养关键,枇杷又名卢桔、金丸,《本草纲目》载:枇杷止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。说明枇杷本身能润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽,而枇杷润喉糖里更添加了紫苏、金银花等清火润......
2023-11-18
常吃零食危害健康 饼干中植物奶油可损智力
中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示,我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食;多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开零食。零食虽好吃,但也隐藏着诸多隐患,甚至不知不觉中成为可怕的健康杀手。......
2023-11-24
15大营养小零食 美容又防病
1.花生,能防皮肤病花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。2.葵花子,养颜......
2023-11-23
怀孕了可以吃什么零食
怀孕了,时间多了,嘴也馋了,很多准妈妈都有疑问:孕妇可以吃零食吗?许多时候妈妈吃进去的东西都不是宝宝吸收的,大多都长妈妈自己身上了。那么这时候就要选择适合孕妇的零食进食,既提供了营养又不至于长太胖。适合孕妇的零食有......
2023-11-19
属于80后童年的经典零食
物价上涨的飞快,相信每个人都有深切的体会。所谓民以食为天,吃的自然是涨价的重点。儿童节即将到来,除了给他们准备节日礼物外,好吃的零食自然少不了。到超市里搜刮一番,才发现现在的零食全都越来越高档、越来越华丽,但味道......
2023-11-17
哪些零食适宜孕期食用
还没到正餐时间,那就赶快给孕妈妈找几样小零食吧。1、干果对于孕妈妈来讲,干果实在是一种既方便又美味的小零嘴儿,可以随身携带,走到哪都可以满足孕妈妈想吃就吃的欲望。所以,平时多给孕妈妈准备一些杏脯、酸角、干樱桃等......
2023-11-17
哪些零食有强壮身体的作用
中医提醒:春夏之交这7种零食最能强体防病(图)。春夏之交,风多雨少、气候干燥,气温变化反复无常,使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。合理地调整饮食尤为重要,正餐以外适当选择一些零食将有助于强体防病......
2023-11-14
如何给自己选择零食
当你在超市的食品过道里来回溜达的时候,那些带着零脂肪或零卡路里标签的食物可能会极为吸引你的注意力。其实,这些会让你产生吃了还不会发胖错觉的食物只是一个遥远的梦而已。因为,这些食物远没有他们宣称的那么健康。你......
2023-11-15
父母必知:小儿辅食“黑名单”
荤食类荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者撕成细丝,都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。蛋清鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通......
2023-11-26
这些零食对儿童危害最大
爆米花爆米花是孩子较为喜欢的食物之一,可孩子常吃也会对健康不利。由于爆米花中的含铅量比较高,每千克爆米花的含铅量平均在10毫克以上,这个含量超过食品卫生安全标准规定的20倍以上。同时,由于儿童耐受性很低,假如摄入铅......
2023-11-20
吃了不发胖的7类零食
1、甜味零食:葡萄干每粒低脂葡萄干巧克力含热量4卡路里。吃24粒,热量也只有96卡路里,另外,葡萄干含有天然糖分,更适合甜味需求。2、咸味零食:牛肉干1盎司(28克)牛肉干中含热量115卡路里。在所有肉干中,水牛肉干最好,每盎司含热......
2023-11-14
回忆70后童年的零食往事
70后的我们,大都身为人父人母了。六一儿童节即将到来,这一天对于孩子来说简直是童年的精华,所以也过得异常隆重。学校会搞大型的游戏或活动、家长会送礼物、陪孩子游玩等等……如此多彩和丰富,虽远比70后过的......
2023-11-17
健康的零食可以多吃吗
即使是营养再丰富的零食所含的营养素也不全面,如果孩子因为吃零食过多而不想再吃正餐,他们必需的营养素将得不到保证,甚至会导致孩子营养不良。另外,像花生、葵花子等坚果类食物脂肪含量也非常高,食入过多,容易造成热量过剩......
2023-11-18
上班族孕妈必备健康零食
每个孕妈咪都有这样的感觉吧,孕初期特别容易饿,有时明明刚吃过饭没一会儿又饿了,可是吃一点又饱了。到孕后期胎儿压迫消化系统,常常会使孕妈咪吃一点就感觉饱了,影响了食物的摄入量。孕期的营养不足会直接危害胎儿和孕妈咪......
2023-11-21
“中药零食”有哪些禁忌
生活中,很多人爱吃零食,但又担心影响健康,于是,精明的商家将具保健功能的中药与零食进行联姻,美其名曰中药零食。由于口感、营养和包装都比较有卖点,这些零食颇受消费者的欢迎。阿胶枣、龟苓膏、茯苓饼、酸梅汁等中药零食在......
2023-11-15
8种吃不胖的零食
小编推荐:吃这12种零食一夜就长肉第一种、海苔海苔(紫菜)中含有多种维生素和矿物质,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢,并能减少......
2023-11-22
幼儿零食:香煎奶香西葫芦团
一个一个的小球球,看起来圆滚滚,吃起来香喷喷,既是佐餐佳品,也是绝好的零食,不管怎么吃,味道都是出奇地好!不但大人喜欢,孩子也会马上爱上它们!香煎奶香西葫芦团用料:土豆350g、绿西葫芦250g、菲达奶酪200g、橄榄油3汤匙(45ml)、......
2023-11-15
哪些零食让宝宝越吃越笨
几乎没有不爱零食的宝宝,吃零食是宝宝的天性。琳琅满目的零食,总是吸引着宝宝,让宝宝垂涎三尺,同时也让父母有所担忧:宝宝吃零食好不好呢?吃哪些对宝宝影响宝宝健康呢?下面,我们就来看看几款恶贯满盈的零食,不仅对宝宝健康有害......
2023-11-18
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