冬季吃火锅够爽够味 三招教你健康吃火锅

冬季吃火锅够爽够味 三招教你健康吃火锅

小雪节气以后,温度越来越低,寒冷的冬季到来不仅带来了流感和疾病,更是带来了人们的最爱——火锅,冬季吃火锅暖身已经成为主流了,各式各样的火锅食材、汤底让人挑的眼花缭乱的。热气腾腾的火锅美味又可口,成为了无......
2023-10-31
保持好身材只需要三招

保持好身材只需要三招

做到下面这三步,就能让你保持苗条身材,对于减肥和防止减肥后反弹也很有效!NO.1:算一算体重指数医生一般不主张盲目减肥,对于到医院看肥胖门诊的人,医生首先会判断来求医的人是否真是属于肥胖人群,因为有的人其实并不胖,只是一......
2023-11-12
女人三招可预防宫外孕

女人三招可预防宫外孕

1.怀孕以及正确避孕:选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲,就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。2.尝试体外受孕:如果曾经有过一次宫外孕,那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做......
2023-11-27
体内有寒气怎么办 三招赶走体内寒气

体内有寒气怎么办 三招赶走体内寒气

体内有寒气的症状有哪些呢?中医介绍,寒性体质的人群一般体内都会有寒气,寒气的存在会影响到身体的健康,甚至会导致疾病的发生,那么怎么判断体内是否有寒气呢?体内有寒气的症状有哪些?接下来为大家介绍一下体内有寒气的症......
2023-10-28
应对月子睡眠不足 三招帮你轻松

应对月子睡眠不足 三招帮你轻松

有助于新妈妈睡眠质量的小细节1、月子里新妈妈睡前不吃甜食。甜食很容易让人感到激动、兴奋,因此新妈妈在睡觉之前最好不要吃巧克力、甜点及喝饮料等。新妈妈可以喝一点白粥或红酒以起到暖身、暖胃、催眠的功效。2、卧......
2023-10-29
宝宝皮肤干燥如何护理 推荐三招

宝宝皮肤干燥如何护理 推荐三招

秋天的标志就是秋高气爽,暑气不见了又不会太冷,唯一的烦恼恐怕就是干燥了,妈妈可能会发现宝宝的皮肤不再水当当,而是变得有些干燥,再严重一点皮肤就会出现一些皮屑,甚至变得潮红干裂。如果不想让宝宝出现这种情况,妈妈们就得......
2023-11-04
三招解决早泄 维护男人性福

三招解决早泄 维护男人性福

三招解决男性早泄1、用安全套安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具......
2023-10-29
护肤三招扫除闭口粉刺

护肤三招扫除闭口粉刺

什么是闭口粉刺闭口粉刺,可以看做是痘痘的前身,远看很正常,近看一个个白色小突起,挤压有乳白色条状的油脂出来,如果成熟了就会变乳黄色的固体状小颗粒。闭口粉刺大扫除:1、大力清洁很多MM的闭口粉刺都是由于清洁不够彻底毛......
2023-11-22
浙江温州再出三招支持社会办医

浙江温州再出三招支持社会办医

本报讯(通讯员俞志新记者李水根)公立医院与民营医院结对,实施帮扶协作;民营医疗机构都应建立住房公积金制度;允许民办医疗机构以医疗卫生设施和社会公益设施以外的财产为自身债务提供担保。浙江省温州市又出台3项支持民营......
2023-11-06
躁郁症有什么症状 三招治疗躁郁症

躁郁症有什么症状 三招治疗躁郁症

时而夸夸其谈、思想飞跃、异乎寻常感到快乐,时而心情沮丧、自责、提不起兴趣……这种时喜时悲、截然相反的情绪反应在同一个人身上反复出现,那就有可能患上了躁郁症。那么躁郁症的症状有哪些呢?躁郁症该如何......
2023-10-29
三招让宝宝远离秋燥

三招让宝宝远离秋燥

秋天来了,对于很多家长来说,秋天也是一个不省心的季节,因为很多孩子都会出现出现口唇干裂、喉咙疼痛、干咳少痰等症状。我们常常认为是上火,其实,从中医的角度来说,这些都是秋燥惹的祸,燥是秋季的主气。同时,在中医中,秋季又与......
2023-11-15
如何内调让斑点消失?简单三招帮到你

如何内调让斑点消失?简单三招帮到你

去除面部皮肤的斑斑点点,一直都是斑点美眉们的诉求,很多美眉为了让自己脸上的斑点快速小时,也不惜花重金在祛斑产品上,可依旧不见脸上的斑点有所减少。你要知道,祛斑不能光靠祛斑产品,而有些祛斑产品的祛斑功效并不大,不妨尝......
2023-10-31
教育孩子千万别用这三招

教育孩子千万别用这三招

发脾气:家长的无力和无助发脾气的实质是无助的家长在用一种虚张声势的教育方法来控制局面。让孩子害怕并不是教育的目的,帮助他们懂得知错就改,需要的不是脾气而是耐心。孩子犯了错,讲什么道理,打一顿,屁股疼了,自然就记住了......
2023-10-31
3岁宝宝便秘怎么办 三招解除宝宝便秘

3岁宝宝便秘怎么办 三招解除宝宝便秘

一、3岁宝宝便秘食物疗法1、对宝宝便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。2、3岁的孩子一般已经断奶了,一般改为喝奶粉,喝奶粉的宝......
2023-10-29
三招帮脂肪肝患者离糖尿病

三招帮脂肪肝患者离糖尿病

为何脂肪肝患者易患糖尿病?脂肪肝功能紊乱易引发糖尿病肝脏除了对蛋白质、脂肪、维生素等进行代谢外,还肩负着调节血糖的重任。人在进食后,血中的葡萄糖便会增加,肝脏可将升高的血糖合成肝糖原贮存起来,同时抑制其他能量物......
2023-11-22
推荐三招祛斑美白方法

推荐三招祛斑美白方法

祛斑美白方法:中药洗脸祛斑用白果、草果各二两,再加上黑豆一两,将其研磨成细粉,并分成30等份。每天早晨取出一份将其倒入水中洗脸,然后插上润肤霜,这样连续使用一个月之后,脸上的色斑将会变淡,皮肤也会变得十分白皙。祛斑美白......
2023-11-13
乳房保养有三招 女人40如何护胸

乳房保养有三招 女人40如何护胸

1、乳房下垂——胸部按摩乳房下垂怎么办?学一下胸部按摩吧。每天平躺在床上,用左手托起左侧乳房的下部,并用双手手掌从乳房的下部向乳头的方向进行推揉,一次20~30下,之后用向样的方法按摩右侧乳房。另外,多食用富......
2023-11-05
三招助你远离癌症

三招助你远离癌症

目前,癌症的发病率越来越高,已经成为威胁人类生存的第一杀手。如何防治癌症成为人们最为关心的话题之一。中科灵芝健康服务中心提醒市民,只要在日常生活中养成良好的生活习惯,注意预防,做好以下几点,癌症就会远离我们。第一......
2023-11-04
夏秋交替 三招帮您鉴别过敏性鼻炎

夏秋交替 三招帮您鉴别过敏性鼻炎

如果一早起床就打喷嚏、流鼻水,且常常觉得鼻子痒、眼睛痒,需靠嘴巴才能呼吸,到底是感冒还是过敏?不如通过下列三招区分病因:●症状发作的间隔时间:感冒症状往往是暴露、接触到病毒数天后才出现;过敏性鼻炎是几乎接触到过敏......
2023-11-24
肺结核成江苏第一传染病 三招预防肺结核

肺结核成江苏第一传染病 三招预防肺结核

肺结核已成江苏第一大传染病,江苏平均每天大约有100多人患上肺结核。减肥女、熬夜男以及学生成了肺结核的新宠。建邺区疾控中心从昨天开始在南京市高等职业技术学校对1千多名入学新生开展结核病筛查,据介绍,这在南京市的......
2023-11-01