月经期能做哪些运动?

月经期能做哪些运动?

很多女性朋友误以为在月经期是不适宜做任何运动的,其实,月经期一般不必停止体育锻炼。相反,在月经期适当参加一些体育活动,可以改善盆腔内的血液循环,调节大脑的兴奋与抑制过程,使人保持心情愉快、减少烦恼。不过,在月经期运......
2023-11-25
肾病患儿能否打疫苗?

肾病患儿能否打疫苗?

在预防针的禁忌征中有一项就是患急慢性肾病、活动性肺结核、严重心脏病、化脓性皮肤病、化脓性中耳炎的宝宝,打预防针后会出现各种不良反应,促使病情加重,因此,不宜在此时打预防针。各种原发性及继发性肾小球肾炎的患儿,正......
2023-11-25
乳腺增生如何食疗?

乳腺增生如何食疗?

一、山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。二、海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。三、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应连用2个疗程......
2023-11-25
利尿剂使用注意事项

利尿剂使用注意事项

高血压患者使用利尿剂时应注意以下几点:注意补钾:可服用口服补钾药物,也可食用含钾丰富的食物如瘦肉、鱼类、海产品、小白菜、黄瓜、橘子、香蕉、桃子等。应避免与含有利尿剂成分的复方降压制剂同时应用如珍菊降压片,复方......
2023-11-26
喝冰镇啤酒爽的前提

喝冰镇啤酒爽的前提

熏鱼不宜配用有个很重要的常识,就是在大量饮用啤酒时,所配菜肴中不宜有熏鱼、熏肉等烟熏食品。因为烟熏食品中含有机胺,烹调过程中还会产生多环方烃、氨基酸衍生物甚至苯并芘。当饮酒过量而使血铅含量增高时,烟熏食品中的......
2023-11-27
春天心血管老人注意事项

春天心血管老人注意事项

据各疾控中心监测数据显示,天气多变的春季缺血性脑中风疾病发病增加。中老年人以及有高血压、动脉硬等心脑血管病史的人,由于血管壁弹性降低,流向大脑的血液量减少,致使大脑慢性缺血缺氧。如果遇到情绪波动,劳累、天气气温......
2023-11-25
盘点:冬季泡温泉的注意事项

盘点:冬季泡温泉的注意事项

尽管有好处,但不是人人都适用。对于泡温泉,下面几点尤其需要注意:1、部分皮肤病患者,不宜泡温泉,民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,......
2023-11-26
子宫肌瘤患者饮食注意事项

子宫肌瘤患者饮食注意事项

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生。另外,患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应......
2023-11-25
预防不孕从生活点滴做起

预防不孕从生活点滴做起

妇产科医师指出,减肥、贪吃会打乱排卵规律,有可能导致女性不孕,此外,预防不孕还要注意其他五个要点。1、减肥、贪吃会打乱排卵规律过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱,从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪......
2023-11-25
隆胸:你必须知道的14个注意事项

隆胸:你必须知道的14个注意事项

新时代掀起的隆胸热潮,一波高过一波。专家提醒做隆胸手术的女性,为了达到预定的手术效果,在手术后需要注意以下事项:1、手术后六个月内不能穿有铁线的胸围,以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。2、手术后两星......
2023-11-26
宝宝智力开发要紧抓这两点

宝宝智力开发要紧抓这两点

第一点——发现天赋美国波士顿大学医学院神经学教授霍华德?加德纳认为孩子的潜在天赋可分5类,正常儿童至少具有一种以上的天赋,关键在于去发现它们。他认为孩子的潜在天赋可从日常生活中去发现,并作为早期教育......
2023-11-26
切忌:抗过敏药不可滥用!

切忌:抗过敏药不可滥用!

使用抗过敏药物时要注意以下几点:1、用药期间应禁忌辛辣或腥膻食物,避免搔抓皮肤或热水洗烫,并暂停用肥皂。2、服药期间不得同时饮酒,或服用镇静催眠药及抗抑郁药。3、注意对特殊人群的应用:对过敏症状以清晨为重者可选用......
2023-11-26
月子里的7件麻烦事

月子里的7件麻烦事

老公,我好难受——你不都生下孩子了吗,怎么还难受?我周身都觉得痛,乳房呀,腰呀,腹部呀,各个部位都疼,而且还拉不出来……麻烦事1:产褥热产褥热是指分娩时或分娩后6-8周内,由于致病菌侵入生殖器官而引起的......
2023-11-27
日常生活重症肌无力患者应注意事项?

日常生活重症肌无力患者应注意事项?

1饮食调节重症肌无力病机与气虚关系密切,故调节饮食更为重要,不能过饥或过饱,同时各种营养调配要适当,不能偏食。下列食物食用后使本病加重,应避免食用:萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、......
2023-11-25
4个月的幼儿睡眠应注意哪些

4个月的幼儿睡眠应注意哪些

从第四个月开始,幼儿白天睡的时间比以前缩短了,而晚上睡得比较香,有的幼儿甚至一觉睡到天亮。一般每天总共需睡15~16小时左右。由于幼儿在睡眠时间上的差异较大,大部分的宝宝上午和下午各睡2个小时,然后晚上8点左右入睡,夜......
2023-11-26
食管反流患者的日常注意事项

食管反流患者的日常注意事项

1、不饱食在短时间内吃进胃里的食物过多,胃体积增大,胃内压力增高,胃内容物就容易反流到食管腔内引起烧心。胃疝入食管裂孔之上便有胃胀或痛的感觉。少量多餐、睡前不要进食过多食物,进餐后2~3小时一旦感到饿,可再少吃一点......
2023-11-25
前列腺肥大—老年男性常见病

前列腺肥大—老年男性常见病

据有关资料显示,老年男性不同程度地患有前列腺增生肥大。50岁以上男性25%,60岁以上男性40%,70岁以上几乎80%。因此,说老年男性都有前列腺肥大一点也不过。只不过,半数以上患者没有临床表现。前列腺是男性生殖系统的重要组成部......
2023-11-25
睾丸癌注意事项

睾丸癌注意事项

几乎所有的患者,一听到睾丸癌的诊断,就会陷入初次听说的疾病、究竟是什么样的病?这样的惊恐中。对20~40岁人来说,正是肩负事业和家庭重任的时候,对他们的打击可想而知,往往精神苦闷。对家庭来说,家里的顶梁柱生病了,那种不安......
2023-11-25
老年糖尿病治疗注意事项

老年糖尿病治疗注意事项

老年糖尿病患者,不要听信单方、偏方、验方等,不仅化了冤枉钱,而且耽误了病情。最好的治疗就是接受正规用药。{display:none;}1、特别要当心夜间低血糖首先,老年人代谢率低,用药容易发生低血糖,尤其是服用一些长效磺脲类如优......
2023-11-25
淋病患者健康指导

淋病患者健康指导

1、检查配偶。淋病患者在治疗的同时,其配偶也应到医院进行性病检查,以便发现问题,夫妻同治,尽早痊愈。2、严禁性生活。淋病病人在治疗过程中,应绝对禁止性生活,以免引起生殖器官充血水肿,使症状加剧,更主要的是淋病具有很强......
2023-11-26