胃痛患者饮食指南

胃痛患者饮食指南

胃痛患者应饮食清淡对于平时没有胃部不适,只是春节期间暴饮暴食而吃撑了的人,规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解,如山楂、麦芽、谷芽等,每次各二钱左右,热水冲泡后饮用或直接服用......
2023-11-26
产妇坐月子忌口指南

产妇坐月子忌口指南

关于产后饮食宜忌的问题,清朝单南山《胎产指南》云:新产之后,禁膏梁,远厚味,食粥茹蔬,乃切务也。他还提出了一些具体要求:如刚分娩后不久,毋令食牛、羊、猪、鹅肉、鸡子、面物,虚人难消化;毋食梨、凉粉、冷菜、凉药、冷水、豆类......
2023-11-27
常州市从业人员健康证办证指南

常州市从业人员健康证办证指南

您如果准备在常州市行政区域内从事与公共卫生(包括食品、餐饮、化妆品、公共场所、家政服务、药品及水、涉水产品等)相关的职业,您必须首先办理《常州市公共卫生从业人员健康体检合格证》。否则,您从事与此相关的职业将属......
2023-11-26
健康指南:教你运动养胃方法

健康指南:教你运动养胃方法

运动改善消化系统运动对增强消化系统功能有很好的作用,它能加强胃肠道蠕动,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。运动还可以增加呼吸的深度与频率,促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度地活动,从而对胃肠道起到较好的按......
2023-11-26
儿童意外救护的三大指南

儿童意外救护的三大指南

跌倒昏迷时一定要侧卧清醒后,还要继续观察其是否有疼痛、嗜睡表现世界范围内,跌倒是儿童伤害的主要原因,也是引起儿童非致命伤害和残疾的首要原因。世卫组织2004年的统计数据显示,跌倒占全球0—17岁儿童致死性伤害原......
2023-11-19
高血脂药物治疗指南

高血脂药物治疗指南

一,饮食,运动治疗:目的是降低血浆胆固醇,保持均衡营养,运动和降低体重除有利于降低胆固醇外,还可使甘油三酯和高血压降低,增加HDL胆固醇。二,药物治疗:经饮食及体育锻炼治疗后,如仍存在下列情况之一者,应考虑用药物治疗:①无其他......
2023-11-22
推荐:平板电视选购大全

推荐:平板电视选购大全

一看接口:核心部件要先进选购平板电视时一定要考虑到核心部件,就是看平板电视是否具有HDMI接口(高清数字多媒体接口)。HDMI接口是目前国际上最先进的数字电视接口标准,是家电产品数字信号传输、连接的完美解决方案。其外......
2023-11-26
慢性鼻窦炎的症状

慢性鼻窦炎的症状

慢性鼻窦炎一般即指慢性化脓性鼻窦炎,是鼻窦粘膜慢性化脓性炎症。中以慢性上颌窦炎最多,常与慢性筛窦炎合并存在,多因急性化脓性鼻窦炎未得到及时合理地治疗迁延而致。感染、变应性鼻炎也是其主要原因。近年来,鼻道复合体......
2023-11-25
初秋宝宝不着凉的5个穿衣指南

初秋宝宝不着凉的5个穿衣指南

走过了炎热的夏季,秋天的脚步渐渐靠近,处于变换季节之时,气流多变,虽说是凉爽了,气压也不再那么低,空气没有那么闷热,凉意也多了起来。但是一场大雨的到来,宝宝又马上啊啾地打起喷嚏来了。夏末转初秋,天气变化异常,忽冷忽热的,在......
2023-11-15
孕妇指南:春季孕妇外出要注意什么?

孕妇指南:春季孕妇外出要注意什么?

注意一、孕妇外出应戴口罩春暖花开,各种花粉开始漫天飞舞。很多孕妇喜欢到公园散步,然而有些人对花粉过敏,容易出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒的过敏症状。专家介绍,春季里空气干燥,加上风多、风大,花粉、飞絮的扩散量也大。......
2023-11-23
缺铁性贫血的饮食指南

缺铁性贫血的饮食指南

对大多数人可以依据以下七点作为饮食康复指南:一、贫血患者为了保证营养的供应,必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘)。主食的米或面,副食的鱼、肉类,蛋、豆腐、蔬菜等,务必每餐必备。二、补充铁无疑是重要......
2023-11-22
宝宝各类疹子的用药指南

宝宝各类疹子的用药指南

一、风疹1、致病真凶风疹病毒。疹子特征宝宝发烧1~2天后出疹,从面颈部开始24小时蔓延全身。初为稀疏的红色斑丘疹,以后面部及四肢疹子可以融合,类似麻疹。出疹第二天开始,面部及四肢皮疹可变成针尖样红点,如猩红热样皮疹。......
2023-11-25
肾活检后的护理指南

肾活检后的护理指南

1、密切观察脉搏、血压,并留尿做离心后沉渣镜检。2、肾穿刺后,捆绑腹带平卧24小时3、根据医嘱适当使用抗生素及止血药2~3天预防感染及出血。4、鼓励患者多饮水,以轻度利尿,避免肾出血后形成血块梗阻尿路。......
2023-11-26
夏季肠胃病的用药指南

夏季肠胃病的用药指南

相关阅读:吃什么可提高性生活时间?发病初期别用止泻剂很多人得了腹泻首先想用蒙脱石(如思密达)来止泻。专家指出,其实这种做法是不正确的。因为发病初期腹泻的排泄物能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外,减少对人体的......
2023-11-21
孩子冬季穿衣指南

孩子冬季穿衣指南

以下是班里老师和保育员在多年的保教工作中总结出来的,一些关于幼儿园孩子穿衣服很重要的小贴士:1、贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣天一冷,有些家长就给孩子一个劲的加衣服,以为穿的多就是穿的......
2023-11-26
美提出老人饮食的新指南

美提出老人饮食的新指南

美国第一个老年人饮食指南是由塔夫茨大学的研究人员在1999年研究出的,在美国联邦政府的一般性饮食指南修改后,他们也对老年人饮食指南进行了修改。新的老年人饮食指南强调某些营养对老年人的重要性,例如新指南提醒老年人......
2023-11-26
生活家指南:这样才能赢得漂亮肌肤

生活家指南:这样才能赢得漂亮肌肤

不要以为每天把梳妆台上瓶瓶罐罐里的高档护肤品往脸上、身上乱涂一气你就能拥有传说中的白如凝脂,或者一掐就冒水的肌肤。如果,你三天一小病五天一大病,整个人就像霜打的茄子一般,或者不幸进入亚健康状态,那么,就算把整瓶整......
2023-11-24
立秋前后养生保健指南

立秋前后养生保健指南

防暑立秋天气逐渐转为早晚较凉,白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时,伏天还没到尽头,暑气尚未消失。立秋之时天气仍很闷热,防暑降温仍将继续。按照传统历法,立秋一到,就意味着秋天开始了。《管子》中记裁:秋者阴气始下,故万物收......
2023-11-15
老年人眼病用药指南

老年人眼病用药指南

>>更多推荐:青光眼慎服晕车药眼睛是人类认知世界的窗户,人类接受的外界信息有80%来自于视觉器官。然而,都市化带给人类视觉功能和疾病的变化也是显而易见的。除了日渐增多的近视眼,白内障、青光眼、视网膜脱落以及目前干眼......
2023-11-25
中医指南:阳春三月踏青更健康

中医指南:阳春三月踏青更健康

俗话说人活一口气,一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此,爱护身体绝对少不了对肺的保养。中医有句话叫肺为娇脏,温邪上受,首先犯肺,也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为,正常人24小时吸入空气约1万......
2023-11-22