失眠假如多年来都穿着不适合自己的胸罩，你可能甚至都没有意识到后背的上半部分肌肉已经越来越紧了。细微的疼痛会使你很难有个好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠时得不到放松，那不可避免地身体会觉得不适。解决办法：每次购买......

禁止使用漂白剂洗衣粉选择无特效成份之普通的中性洗剂溶于30℃以下温水中，绝对禁止使用漂白剂等碱性重的洗涤剂，避免与有颜色的衣服一志免染色。禁止使用洗衣粉用手按压洗浸。高级美体内衣由于使用精致的织物，会因无法承......

内衣太厚太紧都易引发乳腺炎：加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌;而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造......

内衣是最接近身体的衣物，由于乳腺常有分泌物产生，文胸应每日换洗，一个有层次有修养的女士应备有六件到八件文胸。污垢会影响透气性和柔软性，所以内衣要更加注重洗涤。内衣可说是女人的第二层肌肤，也是帮助我们胸型完美、体......

一、慎防胸罩太紧女性应佩戴合适的胸罩，过松或过紧都不利于女性的健康。过松的胸罩起不到保护乳房的作用，而过紧的胸罩，会给女性带来乳腺增生。因为女性的乳房上有着很多丰富的血管及淋巴神经，如果胸罩太紧，会使乳房受挤压......

内衣的选择选择内衣时，切记应该选择舒适、材质健康的内衣，以保证将来泌乳的通畅。在面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。内衣的大小应该适合自己，内衣过松过紧都对乳房的健......

女性夏季如何挑选合适的内衣？妇科医生指出，一件合适的内衣还可以起到保护乳房健康的作用。夏季炎热，动辄大汗淋漓，女士们该选择什么内衣又该如何保养内衣呢?傲人身姿：选对内衣胸部还能再发育从美化胸型的方面看-什么样的胸......

骨和骨关节疾病已经成为最常见的老年病之一，如何预防和控制呢？现在市场上热卖的远红外磁疗内衣，对预防和辅助康复骨与骨关节疾病到底有没有帮助呢？我们都知道，随着年龄的增长，人的骨头会逐渐老化，一般人35岁以后椎体荐椎盘的......

第一是选择适合的。市场上出售的宝宝内衣林林总总，长的、短的、袍状的、蛙型的，适合日常穿的、适合睡觉时穿的等等，妈妈在选购时，首先要考虑哪种更适合宝宝。如偏扣型内衣可以有效地呵护宝宝娇气的小肚子；长袍状内衣下摆较......

文胸的更新周期是多久文胸设计师：在一个星期穿两三次的情况下，普通文胸的寿命差不多是3个月到6个月，而葆露丝的功能内衣可以穿1年到1年半的时间。那我们怎么评定文胸要不要更换呢?第一，要看文胸的肩带有没有松;第二，要看文......

内衣是女人最亲密的姐妹，穿戴合适的内衣，可以令你身材更好。而不合适自己的内衣则是胸部杀手，不但使你的胸越穿越小，严重的还会穿出病来。当你的内衣出现下面这些情况时，请更换内衣。女生从10几岁开始，往后几乎每天都要穿着......

国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经和不孕。如果女性常穿紧身内衣，尤其在......

选择胸罩时的建议：1、罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。3、罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯......

编辑推荐：十五种全天然的防癌食物步骤1前倾45度上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。步骤2钩上后扣收纳边肉保持前倾的......

天气越来越冷，不少人穿上了保暖内衣。医生提醒，六类人群不宜穿保暖内衣，特别是老人！据专家介绍，保暖内衣有的采用复合夹层材料制成，在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜，通过阻挡皮肤与外界进行热量交换，起到保暖......

一、享受睡眠时享受睡眠时在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托;办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业......

>>>推荐：巧妙诊断乳腺导管内的乳头状瘤一些年轻女性穿的调整型内衣多是选用加了莱卡的各种化纤尼龙面料，蕾丝很多，这些内衣虽然看着很美观，但对女性乳房的健康却有着不小的威胁：内衣太厚太紧都易引发乳腺炎而过分束身的文......

对于懒人而言，洗衣服是件相当麻烦的事，他们总是攒上一大盆脏衣服，再一起扔到洗衣机里洗。这样确实省时省电，但带来的健康隐患却不容小视。平时洗衣服，你是如何洗的呢？你也爱犯这些错误吗？洗内衣5大误区1、用洗衣机洗内衣很多......

怀孕会改变一个人的身材，由于改变很大，在产后要完全恢复与产前一模一样的身材是不太可能的。市面上的一些塑身产品则应是一种辅助瘦身的工具，产妇不可能在不运动、不控制饮食的情况下，只靠这些塑身产品就达到瘦身的效果。......

青春期女孩处于一个生理快速发育成长的阶段，那么贴身内衣的选择就变得尤为重要。青春期女孩发育期该怎么传内衣呢？青春发育期是从幼年走向成年的重要时期。这一时期对孩子们来说仍是未知世界，特别是女孩子，在这时期生理及......