>>>推荐：减少厨房油烟三大绝招1、和饺子面的窍门１：在１斤面粉里掺入６个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。2、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水......

日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。专家教你如何去眼袋。一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的......

很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了&hel......

生殖健康专家提醒不孕不育的患者，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在日常生活中应注意以下三点，这样才能锦上添花，从而收到更佳的疗效。一、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。二、避免不良生活与环境因素对一些可能影响生......

盆腔炎是非常顽固的疾病，尤其是慢性盆腔炎更是影响着女性的幸福。因此女性在患上盆腔炎后除了积极的配合医生用药之外，日常的预防和保健也是必不可少的。专家指出：注意生活保健，盆腔炎不再找麻烦。看看专家带来的介绍吧。......

日常生活中，我们常常遇到晕车、头痛、手蛰伤、眼睛痛等等大大小小的毛病，今天小编教大家一些急救护理常识，一遍应付这些生活中常见的小病小痛。眼中进人异物时１．翻开下眼睑检查。２．翻开上眼睑检查。３．找到异物时，用水浸湿棉签，沾......

女性生殖系统原本健康，可有的女性却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴，想以此来预防妇科疾病的发生。实际上，这种做法反而可能产生不良后果。这是因为，阴道有自洁作用，可在一定程度上保护妇女的生......

1、是否可以戴有钢托的胸罩？最好不要穿紧身的内衣，以免影响到淋巴和血液循环，通常带钢托的胸罩比较紧，最好还是不用。建议选用轻柔舒适、宽松的胸罩和内衣。2、治疗期间饮食有无禁忌？从西医角度来看，乳腺癌患者完全可以正常......

下面介绍一些方便易得的解药：一般食物中毒1、生甘草100克，绿豆100克，水煎，每日1剂，分两次服，至愈。2、甜瓜蒂5克研成细末，用开水冲服后灌饮，每隔15分钟用鸡毛扫喉咙催吐1次。3、食盐100克炒焦，泡汤，尽量灌饮，并用鸡毛扫喉咙催吐，......

急性鼻炎1，应注意多饮水。2，室内通风。3，发热时要适当休息，注意保暖。4，出门时需戴口罩。5，饮食宜清淡，易消化。6，使用发汗药物不宜太过。7，中药应轻煎，频饮。8，服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。慢性鼻炎1，平时应注意锻炼身......

鼠标手多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。1预备式取坐位，......

在日常生活中如何保养前列腺？前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰......

一、保持良好的精神状态是肝癌康复的重点。肝癌患者家属及护理人员应帮助病人解除悲观恐惧情绪，病患者正确对待疾病，树立战胜病魔的信心，保持身心愉快，安心休养。二、肝癌饮食应以清淡为主，要吃新鲜蔬菜，适量的优质蛋白，少食......

1.就着葱蒜来吃饭多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。2.喝豆浆可防女性癌豆浆中的大豆异黄酮对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、宫颈癌和前列腺癌。3.每......

１、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。２、睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。３、平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做......

毒、排毒、排毒养生、排毒养颜等话题，在神州大地闹得家喻户晓。有人惊慌失措地呼喊：快排毒吧，人体处于内毒和外毒的包围中！对于要排毒的你来说，在平时的生活中应怎么样进行排毒呢？1、多喝水肝肾是人体的解毒器官，多喝水就能......

尖锐湿疣是一种性传播疾病，很容易通过性交传染，而且还会有接触性传染的可能，尖锐湿疣会影响人们的日常生活，所以人们要及时预防尖锐湿疣的侵袭，那么，如何预防尖锐湿疣呢?下面小编为大家介绍下人们预防尖锐湿疣的方法。人们......

食物与癌症的关系是复杂的，但也是非常重要的。说它重要是因为大约有30%以上的癌症死亡都与饮食因素有关;说它复杂则表现在两个方面：一方面是食物中的有害成分有致癌作用和促癌作用，另一方面其营养物质则具有对。食物与癌......

众多明星备受头上的癌症困扰，脱发成公众关注焦点，脱发究竟是怎么回事？这事儿我会摊上吗？不想成为秃头跟着我们学三招，远离谢顶。谢顶是怎么造成的？基因遗传为男性脱发主因过多激素却会导致落发郑州人民医院皮肤科主任李雪莉......

同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期的主要表现，在工作上、生活上给予她们关怀和体谅。1、要避免过重、过累、过度紧张的工作劳动;避免精神过度紧张，尽可能避免不良精神刺激，给她们创造一个轻松愉快的环境。2......