1个西瓜等于6碗饭？单从能量计算，成立日前，某位女明星在微博上更新了一条消息，说自己刚吃了一个西瓜，母亲就过来提醒她，一个西瓜等于6碗饭，你刚才等于吃了6碗饭。事实上，有关西瓜高能量的出处并非源自这位女明星，早前就有一条西......

吃西瓜固然可以消暑，但有些人就是不适合，这是要警惕的！那么你知道什么人不能吃西瓜吗？你知道夏季吃西瓜有什么好处和坏处吗？今日小编一一为大家解惑，希望大家在享用西瓜的同时也不影响健康！哪些人不能吃西瓜1、肾功能不全者......

1、西瓜有什么营养？西瓜的含水量高达90%以上，是最富水的水果之一。西瓜含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，一定量的维生素C，以及丰富的钾。虽然维生素C的含量不及橙子和草莓等水果，但因为西瓜吃的数量比其他水果更大，实际上供应......

吃西瓜究竟有哪些禁忌呢？不要觉得西瓜是很消暑的水果，就可以不限制的食用，今日小编整理一些吃西瓜的禁忌事项，希望大家要来认真的看下，不要因为吃西瓜导致身体不适。吃西瓜的禁忌一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西......

孕妇能吃西瓜么？1.孕妇在怀孕期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。2.孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同......

出场专家：范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。这几天，人们都觉得闷热难耐，汗流浃背。很多人在此时出现食欲下降的现象，除了大量冷饮和西瓜，其他食物的数量都有所减少。然而，由于营养不足，特别是......

西瓜是夏天最常见的水果，也是人们最喜爱的水果，下热天捧个西瓜吃是种享受，那么，夏天吃西瓜有什么好处呢?夏天吃西瓜要注意什么?西瓜的功效：1、解暑气盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食欲不振，体重......

炎夏酷暑，人们都爱吃鲜甜可口的西瓜。那么坐月子能吃西瓜吗?有人认为，西瓜生冷有伤脾胃，产妇吃不得。其实，这是缺乏科学根据的。首先西瓜和冷饮部一样，适量食用不伤脾胃，还能促进食欲。当然，产妇不宜吃冰镇过的西瓜。因为，产......

西瓜营养丰富，味美价廉，是人们清凉解暑的最佳选择。中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是......

吃西瓜的好处有哪些1、减肥水果西瓜的主要成分是水，其不含脂肪和高纤维，这使西瓜不仅是夏季含糖饮料的健康替代品，也是一种极佳的减肥水果。即便在水果中，其含糖量也相对较低。100克西瓜只含有30卡路里。2、防止炎症西瓜......

哪些人不适宜吃西瓜呢？一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不......

坐月子可以吃冰镇西瓜吗？西瓜是夏季热卖的水果之一，主要原因是西瓜不但美味可口还可以止渴解暑，然而产妇饮食禁忌多，在以往的观念里，产妇是不能吃生冷寒性食物的，那么这坐月子期间西瓜究竟能不能吃呢？据分析，西瓜除含有丰富的......

一、吃西瓜当正餐要不得西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到......

美味的西瓜又有新功绩被发现了，一项新研究表明，西瓜这种多汁的水果可以帮助体重过重的人降低血压。这项研究在美国高血压杂志上进行了发表，研究人员报告称不管是处于放松状态或是处于（寒冷等）刺激当中部分病人都因为吃西瓜......

怀孕了吃什么都很小心，一说到西瓜，很多人会马上想到，太生冷了，孕妈不要吃！不能吃！事实上，孕期真的不能吃西瓜吗？其实是谬论哦！你造吗，孕期正确吃西瓜，西瓜也是营养品呢。▎西瓜的营养价值很高哦西瓜全身都是宝，其含水量达94%以上，......

1.西瓜虽好，但属寒凉之品，不宜多食。支招：素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一......

西瓜可解渴生津，解暑热。有天生白虎汤之称。中国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学......

孕妇梦见吃西瓜是什么意思孕妇梦境的特点孕妇在怀孕期间会产生一系列的心理变化，其中梦境也随之发生改变。由于孕妇的内分泌和情绪状态的波动，造成了她们在梦中所体验的情感、内容与非孕妇不同。这些梦境既有好的，也有不......

西瓜的别名：寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜西瓜的功效与作用：性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。西瓜的营养价值：1.西瓜可清热解......

中医学认为，西瓜味甘性寒，具有生津止渴、解暑除烦的功能。选用新鲜成熟西瓜绞汁或啖食，用于治疗暑热烦渴、中暑头晕、肾炎浮肿、小便不利或泌尿系统感染等症。原发性高血压患者经常食用，有一定的辅助治疗作用。西瓜子有清......