牛肉馅：美国农业部调查指出，牛肉馅中30%含葡萄球菌，12%含李斯特菌，会导致食物中毒或血液感染。专家建议：如果做肉饼，馅不要太厚，否则饼内达不到杀菌温度。鸡肉：美国消费者联盟一项全国调查发现，肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%，沙......

1、吃紧急避孕药避孕可以么?专家解读：切勿盲目服用紧急避孕药紧急避孕药是在无保护性生活后，或觉察到避孕措施失败(避孕套破裂、滑落、漏服避孕药等)后采用的一种紧急避孕措施。它主要是通过干扰体内的激素平衡抑制排卵......

1巧克力：巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。在西方诸国15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物，尤其是西班牙人，世代把它当作一种刺......

法宝1餐桌常见香菇木耳哪些食物最能提高免疫力？专家介绍，可以多吃一点富含多糖类的食物，多糖类食物经研究证明对免疫力有积极影响。中国营养学会常务理事、第四军医大学营养与卫生学教研室教授王枫对记者介绍，人体的免疫......

月经后注意吃啥因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋......

健身是常见的健康保健方法，秋冬季尤其适合健身运动，你也许听过许多健身途径有利于健康，但是这些途径真的会有利健康吗？这些误区会给健身造成反效果，不利于健康，因此需要特别注意这些误区，免得辛苦健身确没有收获哦。下面就来......

1、女人比男人爱怀旧。女人天生就是一种怀旧的动物，古人云：女子重前夫，男子重后妇。在古人的语境里，前夫就是第一次钻心刺骨的疼痛，第一次消魂迷醉的体验，第一次把自己交给一个男人的冲动，足以让一个女人铭记一辈子的。当她......

一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。二、病了才治。许多人不病不查体，病了才看医生。其实，养生应以预防为......

失误1重叠用药常用感冒药中的泰诺、泰诺林，百服宁，必理通等药品均含有同一种解热镇痛药成分。如果重叠使用，会导致药物过量，容易产生造血抑制等不良反应。所以，在使用药品前一定要对药品的作用与成分仔细阅读。失误2病情判......

时机一：所有的感官都开始工作。婴儿在第5周左右出现器官的迅速成熟过程中变化最明显，婴儿在哭的时候第一次流泪，他也更多地微笑表示高兴，更经常地进行观察和聆听，对气味和动静会作出明显的反应。婴儿对环境的兴趣变得大多......

幸福的婚姻因人而异，通往幸福的道路也不相同。假如你的婚姻面临懒怠、乏味或孤寂；假如你终日忙忙碌碌、疲惫不堪，不妨适时为你的婚姻做个保鲜SPA，让你们的恋爱更加充满刺激感。1、重现初次约会的场景你的第一次约会一定是......

据目前研究，人体维持生命活动需要100多种营养素，其中有一半，约50余种，是人体自己不能合成的，只能通过食物来获取，称作必需营养素。没有哪种食物没有营养，也没有哪种食物具备所有的必需营养素。因此，保持日常食物的多样性以满......

更多推荐：女性必知阴道的健康秘密传言一：每年进行一次乳房X线照片，会让你暴露在过多的射线之下，而这就有可能导致乳癌。真相所有的医学书中，永远不会出现决不二字，我们只能说，由于定期的乳房X线照片而引发的乳癌非常非常少。......

1、一天一个苹果减肥法——营养不良苹果含有丰富的果胶，固然可以达到饱腹瘦身的目的。但一天只吃一个苹果的减肥方法，会使营养严重失衡，影响身体健康，所以还是别拿健康来开玩笑，不要轻易尝试为好。比较安全保险......

防阴部疾病——阴部自检每月1次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。①黑斑。可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗可能致命。但只要及早就医，90%的人都可以治愈。......

1.车上不宜听音乐随着MP3及MP4的普及，尤其是青年人、中年人都习惯于随身携带，并且播放机的容量也越来越大，很多人整天都在听音乐。医学研究已经证实，随身听的耳机已经成为人类听力健康的杀手。声波通过和人耳完美结合的耳......

如大家能掌握以下几点，会有利于糖尿病的治疗和康复。1、认真学习糖尿病科普知识通过阅读、理解，并结合自身情况分析，掌握饮食、运动和药物治疗等相关知识。2、了解自己的健康状况糖尿病是一种可以影响全身各个系统的慢性......

洁面是护肤的第一步。洁面不仅要彻底的清洁皮肤，还要注意水温、洁肤用具等多重问题。护肤第一步就出错,那以后的护肤步骤都会大打折扣!看一下你是否犯了以下8大误区吧!还你美肌警惕洗脸的八大误区误区一：泡沫型洗面奶洗......

一般认为，神经衰弱病因包括易感素体因素、诱发因素以及维持因素三个方面。其中，诱发因素作为神经衰弱病因的主要因素，对于神经衰弱的发病起着关键性作用。那么，神经衰弱病因之诱发因素是什么，主要包括哪些方面呢？专家指出，诱......

一、饮食：糖尿病患者饮食护理极为重要，需长期控制。医护人员应指导患者制定家庭食谱，介绍食物成分、热量及三大营养素的配合比例。控制碳水化合物的摄入，少食糖果、水果等。使患者及家属了解饮食对疾病的重要性，从而使患者......