（1）舔腭叩齿先静心凝神，后用舌尖轻舔上腭，待津液增多再缓缓咽下。稍停片刻，将牙齿上下合齐，先叩磨齿，再叩门齿各15次。（2）旋睛释耳双眼珠顺时针旋转10次，向前注视片刻，再逆时针旋转10次，运转完毕，双目紧闭少许睁开。两手掌心紧掩双......

在温暖中吸毒燃煤气的居室，人体若吸入一定量的二氧化碳就会头昏气闷甚至昏迷。飘尘袭人在室内生火、烧煤的居室飘尘浓度较高，每立方厘米烟尘中有上亿个小颗粒，长期吸入可导致肺癌。二硫子作案用煤烧饭菜的居室，二氧化硫可......

腰肌劳损是慢性下腰痛中常见的一种疼痛，以长期反复发作的腰部疼痛为主要症状，但检查时多无明确的器质性病变。这里向大家介绍一组简便易学的家庭按摩手法。1、按揉腰背：患者取俯卧位，操作者以一手掌根部沿患者脊柱两侧骶......

体侧腰部运动身体侧坐，单手扶在脑后，另一手置于体侧，吸气。一边吐气，一边抬高脑后手臂的手肘，使体侧部位伸直。本动作可以伸展体侧两边的肌肉，使腰部变细。拥有紧实的大腿侧卧在地板上，上腿曲膝并采在地板上，保持身体前后平衡......

滴虫阴道炎（trichomona1vaginitis）是常见的阴道炎，由阴道毛滴虫所引起。临床上以白带增多、质稀有泡沫、秽臭，阴道瘙痒为主要表现。防治滴虫性阴道炎的家庭疗法有哪些？1严禁去公共场所洗澡或游泳公共场所（浴池或游泳池）可能......

荨麻疹多发生在皮肤，突然发生大小不一、数目不定的水肿性风团，境界清楚，高出周围皮肤，呈浅红色或苍白色，四周皮肤发红。风疹块边缘不整齐，可以相互融合成片，并引起剧痒。发作大多少于24小时，但常反复发作。内外两因内因：患儿有......

人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的。当人的机体免疫功能下降，抵抗力降低，身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时，就很容易发烧。引起发烧的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃体炎、风湿热、结核病等。如果发热症状较轻，在......

家居养生其中最忌讳的一点，就是您的家居不清洁，到处充盈和污染源，这样的话，就是会严重的影响了自身的健康状况，为了可以帮助我们避免生活之中不良因素的危害，让我们的身体更加健康，不妨在家居之中摆放三种植物。菊花在生活之......

由于肌肉的运动可以刺激肌肉中所属的传感器使之活化并传达到脑部，使人可以顺利的醒来。同时，我们还可以利用被褥的重量压迫屁股周围的肌肉，大腿内侧的肌肉，腓部的肌肉，背部的肌肉等，刺激这些肌肉有助于提高肌肉的新陈代谢能......

疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。发生疼痛的部位就是肾结石的位置。结石较少时无明显症状表现，只在x光拍片时才可发现。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。肾结石偶尔也会卡在......

饮食原则一般心脏病童因易喘、疲倦，导致营养摄取不足，而影响活动生长状况，因此使患孩拥有良好的营养，如何鼓励孩子吃东西，提高食欲是非常重要的。一般在食物选择上并没有太大的禁忌，三餐以五大基本均衡饮食为主，可增加高热量......

1.挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测，可保证安全。2.对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外，电视与人的距离应在4至5米，与灯管距离......

1。牙痛：乙酰螺旋霉素片+甲硝唑乙酰螺旋霉素片+人工牛黄【消炎】乙酰螺旋霉素片+糖甾醇片2。干咳：百合固定口服液养阴清肺3。白痰：固本止咳膏4。黄痰：急支糖浆肺力咳合剂等等。。。。。。白痰和黄痰都可以使用：镇咳宁含片5......

洗衣服、买菜烧、擦地板、抚花弄草……这些小家务，说起来简单，做做也蛮累，但请不要忽视这些小动作对身体肌肉的作用。据悉，家务减肥运动源自一种专业的自重减肥法，这套减肥法是由美国一家健身机构创造出来的徒......

一、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。二、牛奶美白：准备......

妈妈只好极尽哄、劝、许诺之本事，可成效并不大，眼看着宝宝一天天瘦下去，和同龄的宝宝一比，各项生长指标都落后，做妈妈的怎么能不着急呢？一、宝宝身体有了积这样的宝宝多是患了中医所说的疳积，也就是人们常说的有积。它是小儿......

每个男人都希望自己拥有无限的魅力，因为这也是吸引女人很重要的一点，男人要想拥有魅力，首先应该拥有一个强健的体魄，所以男性也是非常需要健身的，有没有居家的健身方法能够强身健体呢？下面就来看看男人居家的健身方法。1、......

一看发热儿童罹患肺炎时大多有发热症状，体温多在38℃以上，持续两三天时间，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。儿童感冒虽然也会发热，但体温多数在38℃以下，持续时间较短，退热药的效果也较明显。但同时也应该警惕......

阳痿但对大多数患者来说，这并不是无可救药的毛病。其实，勃起的问题主要与潜在的心理因素有关，同时几乎半数的阳痿男性有生理或构造上的问题。专家估计，约有一千万男性受阳痿之苦。造成阳痿的一些可能的原因包括：精虫少、血......

胆囊的主要作用是储存肝脏分泌的胆汁，在人体进食后，它将胆汁释放出来，参与对食物的消化。如果胆囊中出现了一些由不同成分构成的结石，这种情况就叫胆结石。造成胆结石的原因，是因为食物中脂肪含量过高，结果导致肝脏分泌的胆......