日前，大连市第六人民医院主任医师徐逢敏就给乙肝患者及家属们，进行了一次心理减压指导。压力来自三方面徐医生介绍说，乙肝患者的心理压力主要来自于疾病本身、家庭社会以及间接影响三方面。因为乙肝本身属于慢性疾病，治疗......

39岁的凤凰网前总编辑IT界精英吴征前几日猝死，消息一出，让白领精英们再次心惊，因为猝死的名人和精英实在是太多了。人们对这些感到遗憾的同时，也引发了对猝死的再度关注。白领精英们，因为工作紧张、上有老下有小，生活工作压......

2023年3月27日，上海——过去几年受各种因素影响，大环境不断变化，一份近年的市场调研报告显示，全球消费者正在经历前所未有的压力。压力随之带来的焦虑、失眠和疲劳等问题，已经成为普遍影响健康却又严重的问题。......

身为父母的千万不要给孩子太大的压力，这样只会给孩子带来不良的影响。近日，有一女生因为压力大患异食癖，最终靠吃头发来解压，而且这一吃就是两年时间，但是父母却毫无察觉，导致现在差点酿成悲剧了。压力大患异食癖‍女生......

精神压力大，不好生小孩当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高峰期，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，有利于优生。而情绪不好很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响。因此建议育......

压力像一座大山，时时刻刻都压着我们。因此怎么解压成为了重点，下面就讲讲如何有效的解压。张杰分享解压方式本季《歌手》，张杰在第三期以逆战歌手的身份参加竞演，舞台上的他情绪饱满，想通过歌声表达的情感有很多。他唱过《......

人们释放压力的方法各有不同，香港大学市场学系一名3年级女学生，因为惧怕自身癌症复发，在压力之下竟通过偷东西来解压。据中新网12月18日报道，这名女学生，曾患癌症并切除子宫，但上月检查发现癌病怀疑复发，她惶恐终日，最终不堪......

黄子韬《真正男子汉》，本周即将播出的《真正男子汉》第二季·空军篇节目中，继8位新兵在黄继光英雄连经历过入队考核、合力出击、模拟跳伞分解动作的挑战后，新兵们又将迎来登机跳伞前的临战训练。一心想向第一只是......

房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通不在话下。长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧......

目录：第一章：警钟敲响都市压力山大帝第二章：有趣的心理词条第三章：心理减压可从这几方面做起很多让人瞩目的明星纷纷被曝压力太大，甚至服用药物降压。现在都市人的生活压力也越来越大了。面对这些心理疾病，难道只有药物治疗......

总结和概括孕妇的主要精神负担，主要是一个怕字，怕难产、怕分娩疼痛难以忍受、怕生畸形儿、怕婴儿性别不遂人愿。对于这些压力，孕妈妈要懂得如何来缓解。一、解压的5大妙招1、积极地心理暗示孕妈可以经常对自己进行积极心......

女性在日常生活中，家庭和工作两头忙，常常会感觉压力大，烦躁焦虑、不知所措，抑郁症、高血压等各种疾病随之而来。那么职场女性该如何释放压力呢？接下来为大家介绍10个解压小妙招，女性朋友们不妨都来看看。职场女性如何释放压......

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、在家看电......

高考前的紧张情绪可能导致失眠问题，影响学生的休息和集中力。本文将分享一些缓解压力和改善睡眠质量的方法，帮助高考生在考试前获得充足的休息。建立规律的作息时间表：保持规律的作息时间对于调整生物钟、改善睡眠质量至......

这是一本什么样的书呢？它是一本黑白画集，读者可以任意挑选颜色为其着色，这个秘密花园里藏有各种可爱的动物和让人着迷的风景。它是英国插画家乔汉娜·贝斯福创作的成人版涂色书，上市不到两年，已销售近150万册！在英国......

随着生活节奏的加快，工作压力的增大，社会竞争力越来越激烈。男人所承受的压力也越来越大。压力过大严重影响了男性朋友的健康。那男人可有一些减压的方法？下面就来具体的了解一下。现代男性解压的方法有哪些1、了解压力......

随着社会的发展，压力大似乎成为现代人常有的心理体验，很多人都存在用脑过度、精神负担重的情况。因此，大家都在纷纷询问：吃什么有助缓解压力？眼睛干涩、肚子饿、感觉身体被掏空没点精神。每到这种时候，除了必要的休息之外，吃......

5个解压方法放松心情1.适当地发泄不开心的事情不要压抑在心里，人都是可以偶尔脆弱一下的，痛快地哭一场，可以把心里的不快都随眼泪排出来，或者是在不开心的时候适当放松自己，深呼吸能帮助你缓解心中的压力。发泄的方式很多，......

都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂一般人正常工作时间为8-......

压力大是男人们的普遍生活方式，而不少人可能无意间可能发现，压力大的时候吃点辣会觉着很爽。原来，辣味能在很大程度上刺激味觉，研究发现，吃辣除了一时的爽之外，还有助于释放压力。吃辣解压的原因从调节抑郁情绪的角度来说，确......