天气渐渐变热，由于炎热的原因胃口都会变差，再好吃的菜也觉得油腻，想要吃的和烹饪方法都能更凉爽。其实，这个季节，有太多的应季食材，能让我们的食谱变得特别又健康。想要从肠胃做好迎接炎炎夏日的准备，或许这7款菜品能够帮你......

爱美的女性朋友们，你们今天洗脸了吗？可能你会回答说，谁不洗脸啊。但是，你真正做到干净洗脸了吗？今天小编就教教大家什么才是真正的洗脸。一、干燥紧绷保湿无效形成原因：过度清洁。因为在清洁时下手太重，破坏了肌肤的角质层，使......

一，中暑后应该吃什么，怎么吃：盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。在调味方面可用醋、大蒜、生......

食材：里脊肉1小块，粉皮1大片，番茄半个，白菜叶子2大片，干辣椒1个，姜少许调料：盐1茶匙，醋1大勺，香油几滴，十三香少许，鸡精少许，白胡椒少许，淀粉少许，蛋清1个做法：1：粉皮用冷水泡10分钟。2：里脊肉切片。3：里脊肉用淀粉和蛋清抓均匀。4：配菜......

夏季是个炎热的季节，人体养分流失快，水分流失快，胃酸较为稀少，胃口低下，我们在补充营养吃肉类食物的同时，一定要多吃瓜果蔬菜，补充维生素、微量元素、膳食纤维等等。今天，小编介绍几款简单易做，色香味全的素食食谱，希望大家都在......

炎炎夏日身体爱出汗，为了美观很多人会选择止汗产品，止汗露、止汗喷雾、止汗粉等各类止汗产品也纷纷登场。皮肤科专家提示，大部分情况下，出汗属于身体正常的生理反应，不需要特别使用止汗产品，若出汗属于病理反应则需及时就医......

微博截图最近中国药科大学惊现变态红裤男，频繁在女生宿舍内作案。网友反映，一名只穿内裤的男子翻上2楼，敲开了一女生宿舍的阳台门，并且抓住开门女生的头发试图把她拉出去，后来翻墙逃走。据称，之前在女生宿舍楼中屡次发现可......

越来越多的男士开始看重自己的穿着，毕竟长得好看的身材好的都找到妹子了，不在穿着上有品位一点，那就真的没救了。今天跟着小编来看看韩庚是怎么穿出时尚感的，多学一点总没错的。TIP1：将他人视线集中在你的上半身如果因为腿......

夏季防晒的10大食物枸杞多项动物实验发现，枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化，缓解晒伤引发的皮炎和浮肿。咖喱咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质，能防止紫外线导致的细胞受损和细胞凋亡，从而达到护肤的效果。绿茶专家表示，绿茶......

紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常变态性反应，又称日光性皮炎或日晒疮。造成原因主要是阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群的皮肤出现红、灼、热、痛等症状。紫外线过敏的症状主要......

1、科学防晒别忘了，在进行美白护理的同时防晒。在美白护理的时候，能够将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素生成。通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活......

同样是出汗，天气炎热时，被动出汗虽然照样能让人大汗淋漓，但为什么就不如主动出汗好呢？专家解释，不管是因为炎热而出的汗，还是桑拿蒸出来的汗，都只是在人体浅表层出汗，而运动才是真正的深表层出汗，也就是让人从里向外出汗。这种......

在炎热甚至酷暑难熬的夏日，喝水量往往高于平时；高温季节微生物更易繁殖，人们接触致病微生物的风险大大增加。夏日如何饮水？中国健康促进基金会饮水安全与健康专项基金专家指导委员舒为群教授指出，不要等到口渴才喝，要养成有......

一般室内工作时，不需要特别的紫外线防护措施。在户外，可使用遮阳伞、戴宽边的帽子及合格的太阳眼镜防晒，且应尽量避免在烈日下活动。如果必须长时间在烈日下工作，或从事登山、海边活动或日光浴时，更需特别做好紫外线的自我......

夏季喝冷饮的禁忌早餐别再喝冰的饮料在人的身体内永远都是喜欢温暖的环境，因为只有身体得到了温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等运送才会顺畅。吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯......

医学认为，荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。然而，过量食用荔枝或某些特......

女人用香水，对男人来说是一种诱惑，而香水对男人来说，更是一种吸引。你可以不帅，可以不高，但不可以不体面。对于男生来说，体面的第一步就是香水。最适合用香水的季节，无疑就是夏天。小编给大家推荐适合男士夏日喷的香水，这三款......

宝宝去火食谱：鸡骨草煲乌鸡原料：乌鸡一只斩件、飞水，鸡骨草（干）约150克洗净、斩段，排骨250克，蜜枣3个，章鱼约20克，清水6斤。》》夏季吃8种食物易上火做法：清水开锅后下料同煲约3小时，吃时以盐调料即可。司厨心得：这道汤可以清肝火......

看着温度有上没下的样子，呆在城市里最消暑的就是空调、冷饮、和短裤短上衣。不过说到要穿短裤，也并不是每个型男都愿意穿，把短裤穿好穿有型不是一件容易的事，当中考验着男士的穿搭技巧以及挑选服装的品味。而要穿短裤穿的......

宝宝夏日防暑饮食原则对人体来说，高温炎热本身就是一种逆境，身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂，除水分之外，还含有钠、钾、钙、镁等矿物质和维生素C和维生素B，以及少量蛋白质和氨基酸。同时，高温使得......